Zumba is an aerobic dance which com

Zumba is an aerobic dance which combines Latin, hip-hop and belly dancing moves with energetic music to provide a fun, great workout. Zumba aims to make exercise exciting and fun.

Benefits
Dance crazy gives you health benefits in the zum thukowaiwa strength, speed, the sexy Latin nadaen to highlight the lower range from dance, hip. Buttocks to the legs, as well as with other strokes that will enhance flexibility. Abdomen and waist, chest, arms, all the parts of the body.
There are many forms of dance, Sumba Sumba is one of Toning (zumba toning) a dance workout that develops from Sumba dance originating from Colombia. I like Peabody and Co. (body sculpting). Latin Music and international music to various songs Thailand. The pulsation such as discos Mare gate salsa, reggae, hip hop and so on.

zumba (Summum crazy) is a slang of the District of Columbia. Means Samba dance rhythms. The combination of the words "crazy crowd" means a party to a zumba dance party fun there.
The zumba fitness cardio, the body movements and aerobics. Manipulation of music with hip shaking Latin rhythms inspiring. There will be both slow and fast moves. It helps burns fat (about 400-500) and you can still have fun.
Normal time zumba workout begins with a warm up for about 10 minutes and about 40 minutes of music, dancing and cool down for 5-10 minutes and I think that is often used in dance. Will have a mix of salsa.

Zumba is an aerobic dance which combines Latin, hip-hop and belly dancing moves with energetic music to provide a fun, great workout. Zumba aims to make exercise exciting and fun.

Benefits
Dance crazy gives you health benefits in the zum thukowaiwa strength, speed, the sexy Latin nadaen to highlight the lower range from dance, hip. Buttocks to the legs, as well as with other strokes that will enhance flexibility. Abdomen and waist, chest, arms, all the parts of the body.
There are many forms of dance, Sumba Sumba is one of Toning (zumba toning) a dance workout that develops from Sumba dance originating from Colombia. I like Peabody and Co. (body sculpting). Latin Music and international music to various songs Thailand. The pulsation such as discos Mare gate salsa, reggae, hip hop and so on.

zumba (Summum crazy) is a slang of the District of Columbia. Means Samba dance rhythms. The combination of the words "crazy crowd" means a party to a zumba dance party fun there.
The zumba fitness cardio, the body movements and aerobics. Manipulation of music with hip shaking Latin rhythms inspiring. There will be both slow and fast moves. It helps burns fat (about 400-500) and you can still have fun.
Normal time zumba workout begins with a warm up for about 10 minutes and about 40 minutes of music, dancing and cool down for 5-10 minutes and I think that is often used in dance. Will have a mix of salsa.

0/5000

จาก: -

เป็น: -

ผลลัพธ์ (ไทย) 1: [สำเนา]

คัดลอก!

Zumba คือการเต้นแอโรบิกที่ผสมผสานการเคลื่อนไหวการเต้นลาติน, ฮิปฮอปและท้องกับเพลงที่มีความกระตือรือร้นที่จะให้ความสนุกสนานออกกำลังกายที่ดี Zumba มีวัตถุประสงค์เพื่อให้การออกกำลังกายที่น่าตื่นเต้นและสนุกสนาน.

ประโยชน์เต้นรำบ้าช่วยให้คุณประโยชน์ต่อสุขภาพใน Zum thukowaiwa ความแข็งแรง, ความเร็ว, เซ็กซี่ละติน nadaen เพื่อเน้นช่วงที่ลดลงจากการเต้นฮิป ก้นขา,เช่นเดียวกับจังหวะอื่น ๆ ที่จะเพิ่มความยืดหยุ่น หน้าท้องและเอว, หน้าอก, แขนทุกส่วนของร่างกาย.
มีหลายรูปแบบของการเต้นรำ Sumba Sumba เป็นหนึ่งในโทน (Zumba โทน) การออกกำลังกายการเต้นที่พัฒนามาจากการเต้นรำ Sumba ต้นกำเนิดมาจากประเทศโคลอมเบีย ชอบพีบอดีและร่วม (sculpting ร่างกาย) เพลงละตินและเพลงสากลเพลงไทยต่างๆการเต้นดิสโก้เช่นม้าประตูซัลซ่า, เร็กเก้, ฮิปฮอปและอื่น ๆ .

Zumba (ซุมบ้า) เป็นคำสแลงของโคลัมเบีย หมายถึงการเต้นรำจังหวะแซมบ้า การรวมกันของคำว่า "ฝูงชนบ้า" หมายถึงบุคคลที่จะสนุก Zumba งานเต้นรำมี.
Zumba การออกกำลังกายหัวใจเคลื่อนไหวร่างกายและแอโรบิก การจัดการของเพลงที่มีจังหวะละตินสะโพกสั่นแรงบันดาลใจจะมีการเคลื่อนไหวทั้งช้าและเร็ว มันจะช่วยให้การเผาไหม้ไขมัน (ประมาณ 400-500) และคุณยังสามารถมีความสนุกสนาน.
เวลา Zumba ปกติเริ่มต้นด้วยการออกกำลังกายที่อบอุ่นขึ้นประมาณ 10 นาทีและประมาณ 40 นาทีของเพลงเต้นรำและเย็นลงประมาณ 5-10 นาทีและผมคิดว่า ที่มักจะใช้ในการเต้นรำ จะมีส่วนผสมของซัลซ่า

การแปล กรุณารอสักครู่..

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:[สำเนา]

คัดลอก!

Zumba เป็นการเต้นแอโรบิกซึ่งรวมละติน ฮิปฮอปและท้องเต้นรำเคลื่อนไหวกับเพลงที่มีพลังให้ออกกำลังกายสนุก ดี Zumba มุ่งหวังที่จะทำให้ออกกำลังกายที่น่าตื่นเต้นและสนุก

ประโยชน์
บ้าเต้นให้คุณประโยชน์ต่อสุขภาพในซุม thukowaiwa ความแข็งแรง ความเร็ว nadaen ติเซ็กซี่เน้นช่วงล่างจากเต้น hip บั้นท้ายให้ขา เช่นเดียว กับจังหวะอื่น ๆ ที่จะเพิ่มความยืดหยุ่น หน้าท้อง และเอว อก แขน ทุกส่วนของร่างกาย
มีหลายรูปแบบของการเต้นรำ Sumba Sumba Toning (zumba toning) อย่างใดอย่างหนึ่งออกกำลังกายเต้นที่พัฒนาจาก Sumba เต้นมาจากโคลัมเบีย ชอบพีบอดี้ และ บริษัท (ตัวแกะสลัก) เพลงละตินและเพลงต่าง ๆ เพลงไทยสากล Pulsation ดิสโก้แมร์เกซัลซ่า เรกเก้ ฮิปฮอป และอื่น ๆ

zumba (Summum บ้า) เป็นสแลงของดิสตริกต์ออฟโคลัมเบีย หมายถึง แบบเต้น Samba การรวมกันของคำว่า "ฝูงชนบ้า" หมายถึง ฝ่ายสนุกกับปาร์ตี้เต้น zumba มี.
ฟิตฟิต zumba เคลื่อนไหวร่างกาย และแอโรบิค จัดการเพลงด้วยฮิงก ๆ ติแบบแรงบันดาลใจ จะมีทั้งช้า และย้ายอย่างรวดเร็ว ช่วยให้ไขมันเผาไหม้ (ประมาณ 400-500) และยังได้สนุก
zumba เวลาปกติการออกกำลังกายเริ่ม ด้วยความอบอุ่นสำหรับประมาณ 10 นาทีและประมาณ 40 นาทีของเพลง เต้นรำ และเย็นลง 5-10 นาที และผมคิดว่า ที่มักใช้ในการเต้น จะมีส่วนผสมของซัลซ่า

การแปล กรุณารอสักครู่..

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:[สำเนา]

คัดลอก!

ใช่จากพวกซัมบ้าจะเป็นการเต้นแอโรบิกซึ่งประกอบด้วยการย้ายสะโพก - ท่องเที่ยวไปตามสถานที่ต่างๆและระบำหน้าท้องละตินพร้อมด้วยดนตรีมีชีวิตชีวาเพื่อจัดให้บริการความสนุกสนานการออกกำลังกายที่ดีเยี่ยม ใช่จากพวกซัมบ้ามีความมุ่งมั่นที่จะทำให้การใช้สิทธิและความน่าตื่นตาตื่นใจความสนุกสนาน.

สิทธิประโยชน์
การเต้นรำบ้าทำให้คุณประโยชน์ต่อ สุขภาพ ในความแรงของ thukowaiwa Zum Rappen ที่ความเร็ว nadaen ละตินเซ็กซี่เพื่อทำแถบไฮไลต์ที่ช่วงล่างจากการเต้นรำ ที่บริเวณก้นเพื่อไปยังขาทั้งสองข้างรวมทั้งกับแต้มอื่นๆที่จะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น ขอบเอวและท้องน้อยหน้าอกแขนส่วนพื้นที่ทั้งหมดของร่างกาย.
มีรูปแบบของการเต้นรำ sumba sumba คือหนึ่งใน ภาย ยนต์( ภาย ยนต์ใช่จากพวกซัมบ้า)การออกกำลังกายการเต้นรำที่ได้พัฒนาจากการเต้นรำ sumba การเริ่มต้นจากโคลอมเบีย ฉันชอบ Peabody . co . th และ(ระบายสีงานปั้นงานศพ) ละตินเพลงเพลงสากลและเพลงหลากหลายประเทศไทย.เต้นเป็นจังหวะที่เช่นประตูม้ามีดิสโก้ซัลซ่าเที่ยวชมเร็กเก้และสะโพกไปตามสถานที่ต่างๆและใน.

ใช่จากพวกซัมบ้า( summum บ้า)เป็นคำสแลงของเขตพื้นที่ของโคลัมเบีย หมายความว่าการเต้นรำเต้นแซมบ้า การรวมกันของคำว่า"ผู้คนคลั่งไคล้"หมายถึงบุคคลที่ไปจนถึงความสนุกสนานของผู้ผลิตรายอื่นที่มีการเต้นรำใช่จากพวกซัมบ้า.
ฟิตเน็สเซ็นเตอร์ใช่จากพวกซัมบ้าที่หัวใจเต้นแอโรบิกและการเคลื่อนไหวร่างกายได้ การจัดการของเพลงด้วยการเขย่าสะโพกจังหวะละตินแรงบันดาลใจ.จะมีการเคลื่อนไหวการเคลื่อนตัวช้าและทั้งสองได้อย่างรวดเร็ว ช่วยให้สว่างขึ้นไขมัน(เกี่ยวกับ 400-500 400-500 400-500 )และคุณยังสามารถมีความสนุกสนาน.
เวลาปกติใช่จากพวกซัมบ้าออกกำลังกายเริ่มต้นด้วยความอบอุ่นได้ประมาณ 10 นาทีและใช้ระยะเวลาประมาณ 40 นาทีของเสียงดนตรี,การเต้นและเย็นลงสำหรับ 5-10 5-10 5-10 นาทีและผมคิดว่าเป็นการใช้ในการแสดงเต้นรำ จะมีการผสมผสานของซัลซ่า

การแปล กรุณารอสักครู่..

ภาษาอื่น ๆ

การสนับสนุนเครื่องมือแปลภาษา: กรีก, กันนาดา, กาลิเชียน, คลิงออน, คอร์สิกา, คาซัค, คาตาลัน, คินยารวันดา, คีร์กิซ, คุชราต, จอร์เจีย, จีน, จีนดั้งเดิม, ชวา, ชิเชวา, ซามัว, ซีบัวโน, ซุนดา, ซูลู, ญี่ปุ่น, ดัตช์, ตรวจหาภาษา, ตุรกี, ทมิฬ, ทาจิก, ทาทาร์, นอร์เวย์, บอสเนีย, บัลแกเรีย, บาสก์, ปัญจาป, ฝรั่งเศส, พาชตู, ฟริเชียน, ฟินแลนด์, ฟิลิปปินส์, ภาษาอินโดนีเซี, มองโกเลีย, มัลทีส, มาซีโดเนีย, มาราฐี, มาลากาซี, มาลายาลัม, มาเลย์, ม้ง, ยิดดิช, ยูเครน, รัสเซีย, ละติน, ลักเซมเบิร์ก, ลัตเวีย, ลาว, ลิทัวเนีย, สวาฮิลี, สวีเดน, สิงหล, สินธี, สเปน, สโลวัก, สโลวีเนีย, อังกฤษ, อัมฮาริก, อาร์เซอร์ไบจัน, อาร์เมเนีย, อาหรับ, อิกโบ, อิตาลี, อุยกูร์, อุสเบกิสถาน, อูรดู, ฮังการี, ฮัวซา, ฮาวาย, ฮินดี, ฮีบรู, เกลิกสกอต, เกาหลี, เขมร, เคิร์ด, เช็ก, เซอร์เบียน, เซโซโท, เดนมาร์ก, เตลูกู, เติร์กเมน, เนปาล, เบงกอล, เบลารุส, เปอร์เซีย, เมารี, เมียนมา (พม่า), เยอรมัน, เวลส์, เวียดนาม, เอสเปอแรนโต, เอสโทเนีย, เฮติครีโอล, แอฟริกา, แอลเบเนีย, โคซา, โครเอเชีย, โชนา, โซมาลี, โปรตุเกส, โปแลนด์, โยรูบา, โรมาเนีย, โอเดีย (โอริยา), ไทย, ไอซ์แลนด์, ไอร์แลนด์, การแปลภาษา.