This test evaluates anaerobic power

This test evaluates anaerobic power, utilizing
stretch-shortening cycle actions of the lower extremities to
induce and evaluate fatigue from the contact time between
jumps. This methodology facilitates detection of a possible
increase in anaerobic capacity. In accordance with the aim
of this study, anaerobic capacity was tested by an ‘‘all out’’
60-second countermovement jump test (60CMJ). Different
authors have confirmed that the 60CMJ test is an exercise
with supra-maximal characteristics, during which 70—85% of
the energy used is supplied by anaerobic pathways and consequently,
any decrease in work capacity during the test will
be directly related to depletion of the anaerobic substrates,
accumulation of metabolite waste due both to insufficient
removal and exacerbated production, and diminished alkaline
reserves

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การทดสอบนี้จะไม่ใช้พลังงาน ใช้การดำเนินการทำให้สั้นยืดรอบของกระสับกระส่ายต่ำไปก่อให้เกิด และประเมินล้าจากเวลาติดต่อระหว่างกระโดด วิธีนี้ช่วยตรวจจับเป็นไปได้เพิ่มกำลังการผลิตที่ไม่ใช้ออกซิเจน ตามจุดมุ่งหมายการศึกษานี้ ทดสอบกำลังการผลิตที่ไม่ใช้ออกซิเจน โดยมีนิ้วทั้งหมดออก ''ทดสอบการข้าม countermovement 60 วินาที (60CMJ) แตกต่างกันผู้เขียนได้ยืนยันว่า การทดสอบ 60CMJ การออกกำลังกายมีลักษณะ supra-สูงสุด ขณะที่ 70-85% ของพลังงานที่ใช้มา โดยไม่ใช้หลัก และดัง นั้นจะลดลงมีกำลังการผลิตในระหว่างการทดสอบเกี่ยวข้องโดยตรงกับการลดลงของพื้นผิวไม่ใช้ออกซิเจนสะสมของเสีย metabolite ครบกำหนดทั้งการไม่เพียงพอเอาเลวร้ายผลิต และอัลคาไลน์ลดลงสำรอง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การทดสอบนี้จะประเมินการใช้พลังงานแบบไม่ใช้ออกซิเจนใช้การกระทำวงจรยืดสั้นลงของขาที่จะทำให้เกิดความเมื่อยล้าและประเมินจากเวลาที่ติดต่อระหว่างกระโดด วิธีการอำนวยความสะดวกในการตรวจสอบนี้เป็นไปได้เพิ่มขึ้นความสามารถในการใช้ออกซิเจน สอดคล้องกับจุดมุ่งหมายของการศึกษาครั้งนี้ความสามารถในการใช้ออกซิเจนได้รับการทดสอบโดย '' ออก '' 60 วินาทีกระโดดทดสอบ countermovement (60CMJ) ที่แตกต่างกันผู้เขียนได้รับการยืนยันว่า 60CMJ ทดสอบการออกกำลังกายที่มีลักษณะประชาชน-สูงสุดในระหว่างที่70-85% ของพลังงานที่ใช้เป็นทางเดินที่จัดทำโดยไม่ใช้ออกซิเจนและดังนั้นการลดกำลังการผลิตใด ๆ ในการทำงานในระหว่างการทดสอบจะได้รับการที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับการสูญเสียของพื้นผิวแบบไม่ใช้ออกซิเจน, การสะสมของเสียสารเนื่องจากทั้งสองไม่เพียงพอการกำจัดและการมาของการผลิตและการลดลงด่างสำรอง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การทดสอบนี้ใช้ประเมินพลัง ใช้
ยืดสั้นวงจรการกระทําของแขนขาที่ต่ำกว่า

จูง และประเมินความเมื่อยล้าจากการติดต่อระหว่าง
กระโดด วิธีการนี้ในการตรวจหาการเพิ่มขึ้นที่เป็นไปได้
ในแอนแอโรบิก ตามเป้าหมาย
ในครั้งนี้ ใช้ความจุถูกทดสอบโดย ' ทั้งหมดออก ' '
60 วินาที countermovement กระโดดทดสอบ ( 60cmj )เขียนแตกต่างกัน
ยืนยันว่ามี 60cmj ทดสอบคือการออกกำลังกาย
กับ Supra สูงสุดลักษณะในระหว่างที่ 70-85
% ของพลังงานที่ใช้มา โดยแนวทางไม่ส่งผลใด ๆในความสามารถในการทำงานลดลง

ช่วงสอบจะต้องเกี่ยวข้องโดยตรงกับการสะสมของสารอาหารแบบไม่ใช้ออกซิเจน
ไลท์ทั้งเสียเนื่องจาก
ไม่เพียงพอการกำจัดและ exacerbated การผลิตและลดสำรองด่าง