possible negative effects on kidney

possible negative effects on kidney function and
a lack of evidence for long term benefits.
Alcohol should be limited to no more than
two standard drinks per day.18
Regular physical activity should also
accompany dietary changes and ideally
should include at least 150 minutes per week
of moderate intensity aerobic exercise and

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ไตทำงานได้ผลลบ และการขาดหลักฐานสำหรับผลประโยชน์ระยะยาวเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ควรจำกัดไว้ไม่เกินเครื่องดื่มมาตรฐานสองต่อ day.18กิจกรรมทางกายภาพปกติควรพร้อมเปลี่ยนแปลงและควรมีอย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์ของความเข้มปานกลางแอโรบิกออกกำลังกาย และ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผลกระทบเชิงลบที่เป็นไปได้ในการทำงานของไตและ
ขาดหลักฐานเพื่อประโยชน์ในระยะยาว.
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ควรจะ จำกัด ไม่เกิน
สองเครื่องดื่มมาตรฐานต่อ day.18
ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอนอกจากนี้ยังควร
มาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงอาหารและความนึกคิด
ควรมีอย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์
ของ ความรุนแรงปานกลางและออกกำลังกายแบบแอโรบิค

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เป็นไปได้ที่ผลกระทบเชิงลบที่ไตและขาดหลักฐานเพื่อประโยชน์ในระยะยาวแอลกอฮอล์ควรจะ จำกัด ให้ไม่เกินมาตรฐานสองเครื่องดื่มต่อ day.18กิจกรรมทางกายที่ปกติควรยังมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงอาหารและอุดมคติควรมีอย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์และความเข้มของการออกกำลังกายปานกลาง