We all know that getting too little

We all know that getting too little sleep is bad. You feel tired, you may be irritable, and it can contribute to obesity, high blood pressure, diabetes, and heart disease, doctors say. But too much sleep? You don't often hear people complaining about it.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เรารู้ว่า การนอนน้อยเกินไปไม่ดี คุณรู้สึกเหนื่อย คุณอาจแปรปรวน และมันสามารถนำไปสู่โรคอ้วน ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคหัวใจ และหมอบอก แต่นอนมากเกินไปหรือไม่ นอกจากนี้คุณมักจะไม่ได้ยินคนบ่นเกี่ยวกับเรื่อง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เราทุกคนรู้ว่าการนอนหลับน้อยเกินไปไม่ดี คุณรู้สึกเหนื่อยคุณอาจจะหงุดหงิดและมันสามารถนำไปสู่​​โรคอ้วนความดันโลหิตสูงโรคเบาหวานและโรคหัวใจ, หมอบอกว่า แต่การนอนหลับมากเกินไป? คุณไม่ได้มักจะได้ยินคนบ่นเกี่ยวกับเรื่องนี้

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เราทุกคนรู้ว่าจะนอนน้อยเกินไปก็ไม่ดี คุณรู้สึกเหนื่อย คุณอาจจะหงุดหงิด และมันสามารถนำไปสู่โรคอ้วน ความดันโลหิตสูง เบาหวาน และโรคหัวใจ หมอพูด แต่มากเกินไปนอน ? คุณไม่ได้มักจะได้ยินคนบ่นเกี่ยวกับมัน