The benefits of eating vegetables,

The benefits of eating vegetables, so there are many, such as helping to excrete waste from the body, there is no toxic residue because the fiber in fruits and vegetables help system. Digestive and bowel and make skin clear twinkling eyes has age-long bright. Strong body, strengthen the immune system. Those who eat the vegetables will have a body that can resist against various toxic substances is higher than the regular ones.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ประโยชน์ของการกินผัก มีมาก เช่นช่วยขับถ่ายของเสียจากร่างกาย มีสารตกค้างไม่เป็นพิษเนื่องจากเส้นใยในผักและผลไม้ช่วยระบบ อาหาร และลำไส้ และทำให้ผิวใสแววตามีอายุยาวสดใส แข็งแกร่งร่างกาย เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ผู้ที่กินผักจะมีร่างกายที่สามารถต้านทานต่อสารพิษต่าง ๆ ได้สูงกว่าคนปกติ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ประโยชน์ของผักกินจึงมีเป็นจำนวนมากเช่นช่วยในการขับถ่ายของเสียออกจากร่างกายไม่มีสารพิษตกค้างเพราะใยในผักและผลไม้ระบบช่วยเหลือ ทางเดินอาหารและลำไส้และทำให้แววตามีผิวใสสว่างอายุยาว ร่างกายแข็งแรง, เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน บรรดาผู้ที่กินผักจะมีร่างกายที่สามารถต้านทานต่อสารพิษต่างๆจะสูงกว่าคนปกติ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ประโยชน์ของการกินผัก ก็มีหลายอย่าง เช่น ช่วยในการขับถ่ายของเสียออกจากร่างกาย ไม่มีสารพิษตกค้าง เพราะไฟเบอร์ในผัก ผลไม้ และระบบช่วย . การย่อยอาหารและการขับถ่าย ทำให้ผิวใสประกายตาสดใสที่มีอายุยาวนาน ร่างกายแข็งแรง เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันผู้ที่กินผักจะมีร่างกายที่สามารถต้านทานต่อสารพิษต่างๆ สูงกว่าคนปกติ