There are many different colored ve

There are many different colored vegetables Pigments known as a chemical plant chemicals contained in different vegetables out of which most of you at practice in boosting the immune system and anti-inflammatory drugs that include fruits, vegetables, blue-purple Anthony. Saiyan (Anthocyanin) helped slow down the degeneration of cells and eyes are purple cabbage, red onion, pea green eggplant fruits and vegetables include broccoli, kale, cilantro, green choline compounds that result from chlorophyll. There are also several other minerals such as iron, calcium, zeaxanthin and vitamin B2, which helps in the metabolism of carbohydrate. Red fruits and vegetables contain lycopene (lycopene), such as tomatoes, red peppers, watermelon, lycopene is an antioxidant as well. Help slow down the degeneration of cells. In the body, especially the skin And reduces the amount of bad cholesterol in the blood. White fruits and vegetables including celery, garlic, sesame seeds contain allicin million. Have antioxidant activity Reduce the proliferation of cancer cells and tumors. Fruits and vegetables that are yellow and orange as carrots, papaya, pumpkin is rich in beta carotene. Plays a key role in the body's immune system and as anti-oxidation reaction. When we eat these fruits. The body turns into vitamin A. This compound. Good eyesight Make a well in the dark. There are also various types of antioxidants.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มีหลายแตกต่างกันที่สีผักเม็ดสีที่เรียกว่าสารเคมีโรงงานเคมีที่มีอยู่ในผักต่าง ๆ จากการปฏิบัติในการส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันและยาแก้อักเสบที่คุณผลไม้ ผัก Anthony สีม่วงน้ำเงิน ยาน (นั้น) ช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ และตาหอมใหญ่กะหล่ำปลีสีม่วง สีแดง ผักและผลไม้มะเขือ pea สีเขียวได้แก่คะน้า ผักคะน้า ผักชี โคลีนสีเขียวสารประกอบซึ่งเป็นผลจากคลอโรฟิล มีแร่ธาตุอื่น ๆ หลายเช่นเหล็ก แคลเซียม zeaxanthin และวิตามิน B2 ซึ่งช่วยในการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต ผักและผลไม้สีแดงประกอบด้วยไลโคปีน (ไลโคปีน), มะเขือเทศ พริกแดง แตงโม ไลโคปีนเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดี ช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ ในร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งผิวหนัง และลดปริมาณของไขมันไม่ดีในเลือด ผลไม้สีขาวและผักรวมทั้งคื่นฉ่าย กระเทียม เมล็ดงาประกอบด้วย allicin ล้าน มีกิจกรรมต้านอนุมูลอิสระลดการแพร่กระจายของเซลล์มะเร็งและเนื้องอก ผักที่มีสีเหลืองและสีส้มแครอท มะละกอ ฟักทอง และผลไม้อุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีน มีบทบาทสำคัญ ในระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย และป้องกันการเกิดออกซิเดชันปฏิกิริยา เมื่อเรากินผลไม้เหล่านี้ ร่างกายเปลี่ยนเป็นวิตามินเอ สารนี้ เรื่องทำดีในมืด มีสารต้านอนุมูลอิสระชนิดต่าง ๆ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มีหลายสีที่แตกต่างกันผักรงควัตถุที่รู้จักกันเป็นสารเคมีโรงงานผลิตสารเคมีที่มีอยู่ในพืชผักผลไม้ที่แตกต่างกันออกจากที่ส่วนใหญ่ของคุณในการปฏิบัติในการส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันและยาต้านการอักเสบที่มีผักผลไม้แอนโธนีสีฟ้าสีม่วง ไซยานิน (Anthocyanin) ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์และดวงตาเป็นกะหล่ำปลีสีม่วงหอมแดงถั่วมะเขือผลไม้และผักสีเขียวรวมถึงบรอกโคลีผักคะน้าผักชีสารโคลีนสีเขียวที่เกิดจากคลอโรฟิล นอกจากนี้ยังมีแร่ธาตุอื่น ๆ เช่นธาตุเหล็กแคลเซียมและซีแซนทีนวิตามินบี 2 ซึ่งจะช่วยในการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต ผลไม้สีแดงและผักมีไลโคปีน (ไลโคปีน) เช่นมะเขือเทศพริกแดงแตงโมไลโคปีนเป็นสารต้านอนุมูลอิสระได้เป็นอย่างดี ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ ในร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งผิวและช่วยลดปริมาณของคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในเลือด ผลไม้และผักสีขาวรวมทั้งคื่นฉ่าย, กระเทียม, เมล็ดงามีอัลลิซิล้าน มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระลดการแพร่กระจายของเซลล์มะเร็งและเนื้องอก ผักและผลไม้ที่มีสีเหลืองและสีส้มแครอทมะละกอฟักทองอุดมไปด้วยเบต้าแคโรที มีบทบาทสำคัญในระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายและเป็นปฏิกิริยาป้องกันการเกิดออกซิเดชัน เมื่อเรากินผลไม้เหล่านี้ ร่างกายจะเปลี่ยนเป็นวิตามินเอสารนี้ สายตาที่ดีให้กันในที่มืด นอกจากนี้ยังมีหลายประเภทของสารต้านอนุมูลอิสระ