Rationale for the Integration of Ex

Rationale for the Integration of Exercise Prescription into Health Care for Older Adults
The rationale for the integration of a physical activity prescription
into geriatric health care is based on four essential concepts.26
First, there is a great similarity between the physiologic changes
which are attributable to disuse (sarcopenia, osteopenia, central
and generalized adiposity, low fitness, insulin resistance, etc.)
and those that have been typically observed in aging populations,
leading to the speculation that the way in which we age may in
fact be greatly modulated with attention to activity levels,27 as
summarized in Table 1. Second, chronic diseases increase with
age, and exercise has now been shown to be an independent risk
factor and/or potential treatment for most of the major causes of
morbidity and mortality in industrialized societies (see Table 2), a
potential which is currently vastly underutilized. Third,
traditional medical interventions don’t typically address disuse
syndromes accompanying chronic disease, which may be
responsible for much of their associated disability. Exercise is
particularly good, and often the only appropriate means to target
disuse. Finally, many pathophysiologic features that are central to
a disease or its treatment are better addressed by physical
activity than by pharmacologic therapy (e.g. the visceral adiposity
of metabolic syndrome). Exercise therefore deserves a place in the
mainstream of medical care, not as an optional adjunct.
It is clear that the optimum approach to “successful aging” or to
health care in the older population cannot ignore the primacy of
these issues. In some cases, exercise can be used to avert
“age-related” decrements in physiologic function and thereby
maximize function and quality of life in older adults. On the other
hand, the combination of exercise and sound nutrition,
particularly in relation to favorable alterations in body
composition, will have numerous important effects on risk
factors for chronic disease as well as the disability that
accompanies such conditions. In the sections which follow, an
overview of the prescription and monitoring of physical activity in
older adults is presented, as well as two specific examples of
tailored, evidence-based exercise prescription for conditions of
great importance to older adults: type 2 diabetes and
osteoporosis.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เหตุผลในการบูรณาการของการกําหนดการใช้สิทธิในการดูแลสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุเหตุผลสำหรับการรวมกลุ่มของยาการออกกำลังกายในการดูแลสุขภาพของผู้สูงอายุจะขึ้นอยู่กับสี่concepts.26 จำเป็นแรกมีความคล้ายคลึงกันมากระหว่างการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาที่มีสาเหตุมาเลิก (sarcopenia, กระดูกกลางอ้วนและทั่วไปออกกำลังกายต่ำความต้านทานต่ออินซูลินและอื่นๆ ) และผู้ที่ได้รับการปฏิบัติโดยทั่วไปในประชากรสูงอายุที่นำไปสู่การเก็งกำไรว่าวิธีการที่เราอายุอาจในความเป็นจริงจะได้รับการปรับขึ้นอย่างมากด้วยความสนใจให้อยู่ในระดับกิจกรรม 27 สรุปใน 1 ตารางที่สองโรคเรื้อรังเพิ่มขึ้นกับอายุและการออกกำลังกายที่ได้รับตอนนี้แสดงให้เห็นว่ามีความเสี่ยงที่เป็นอิสระปัจจัยและ / หรือการรักษาที่มีศักยภาพมากที่สุดในสาเหตุหลักของการเจ็บป่วยและเสียชีวิตในสังคมอุตสาหกรรม( ดูตารางที่ 2) ซึ่งเป็นที่อาจเกิดขึ้นซึ่งขณะนี้underutilized อย่างมากมาย ประการที่สามการแทรกแซงทางการแพทย์แบบดั้งเดิมไม่ปกติอยู่เลิกอาการที่มาพร้อมกับโรคเรื้อรังซึ่งอาจจะเป็นผู้รับผิดชอบในการมากของความพิการที่เกี่ยวข้อง การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งและมักจะเป็นวิธีการที่เหมาะสมเท่านั้นที่จะกำหนดเป้าหมายเลิก สุดท้าย pathophysiologic คุณสมบัติหลายอย่างที่เป็นศูนย์กลางในการเป็นโรคหรือการรักษาที่ได้รับการแก้ไขที่ดีขึ้นโดยทางกายภาพกิจกรรมกว่าโดยการรักษาด้วยยา(เช่นอ้วนอวัยวะภายในของภาวะ metabolic syndrome) การออกกำลังกายจึงสมควรได้รับสถานที่ในการหลักของการดูแลทางการแพทย์ที่ไม่ได้เป็นส่วนเสริมที่ไม่จำเป็น. เป็นที่ชัดเจนว่าวิธีการที่ดีที่สุดเพื่อ "ริ้วรอยที่ประสบความสำเร็จ" หรือการดูแลสุขภาพในประชากรที่มีอายุมากกว่าที่ไม่สามารถละเลยความเป็นอันดับหนึ่งของปัญหาเหล่านี้ ในบางกรณีการออกกำลังกายที่สามารถนำมาใช้เพื่อหลีกเลี่ยง"ที่เกี่ยวข้องกับอายุ" การลดลงในการทำงานทางสรีรวิทยาและจึงเพิ่มฟังก์ชั่นและคุณภาพชีวิตในผู้สูงอายุ ที่อื่น ๆมือรวมกันของการออกกำลังกายและโภชนาการเสียงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในความสัมพันธ์กับการเปลี่ยนแปลงที่ดีในร่างกายองค์ประกอบจะมีผลกระทบที่สำคัญมากมายเกี่ยวกับความเสี่ยงปัจจัยในการเกิดโรคเรื้อรังเช่นเดียวกับความพิการที่มาพร้อมกับเงื่อนไขดังกล่าว ในส่วนซึ่งเป็นไปตามที่ภาพรวมของยาและการตรวจสอบของการออกกำลังกายในผู้สูงอายุที่จะนำเสนอเช่นเดียวกับสองตัวอย่างที่เฉพาะเจาะจงของการปรับแต่งการออกกำลังกายตามหลักฐานสำหรับเงื่อนไขของความสำคัญกับผู้สูงอายุ: เบาหวานชนิดที่ 2 และโรคกระดูกพรุน.

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เหตุผลในการรวมการออกกำลังกายเป็นยาการดูแลสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ
เหตุผลและการบูรณาการของกิจกรรมในการดูแลสุขภาพผู้สูงอายุยา
ขึ้นอยู่กับสี่สรุปแนวคิด 26
ตอนแรกก็มีความคล้ายคลึงกันมากระหว่างการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยา
ซึ่งจากการเลิกใช้ ( sarcopenia โรคกระดูกพรุน กลาง และตัว
, adiposity ฟิตต่ำความต้านทานต่ออินซูลิน , ฯลฯ )
และบรรดาที่ได้รับโดยทั่วไปที่พบในประชากรผู้สูงอายุ
นำไปสู่การคาดเดาว่าวิธีที่เราอายุอาจ
ความเป็นจริงสามารถอย่างมากโดยมีความสนใจระดับกิจกรรม ตามที่
สรุปไว้ในตารางที่ 1 ประการที่สอง โรคเรื้อรังเพิ่มขึ้น
อายุ และออกกำลังกายได้ถูกแสดงเป็น
ความเสี่ยงอิสระปัจจัยและ / หรือการรักษาที่มีศักยภาพมากที่สุดของสาเหตุหลักของการเจ็บป่วยและการตายในสังคมอุตสาหกรรม
( ดูตารางที่ 2 ) ,
ศักยภาพซึ่งในปัจจุบันเป็นอย่างมากต่ำกว่า มาตรฐาน 3
การแทรกแซงทางการแพทย์แบบดั้งเดิมไม่ได้มักจะอยู่ไม่ใช้แสงประกอบ
โรคเรื้อรัง ซึ่งอาจจะมาก
ผู้รับผิดชอบที่เกี่ยวข้องของพวกเขาพิการ การออกกำลังกาย
ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งและมักจะมีเพียงวิธีการที่เหมาะสมเพื่อเป้าหมาย
การเลิกใช้ ในที่สุด หลาย pathophysiologic คุณสมบัติที่กลาง
โรคหรือการรักษาที่ดีอยู่ โดยกิจกรรมทางกายภาพมากกว่ายารักษาโรค ( เช่น

adiposity อวัยวะภายในของเมตาโบลิก ซินโดรม ) การออกกำลังกายจึงสมควรได้รับสถานที่ใน
หลักของการดูแลทางการแพทย์ที่ไม่เสริม
ตัวเลือกมันเป็นที่ชัดเจนว่าวิธีการที่เหมาะสม " ผู้สูงอายุที่ประสบความสำเร็จ " หรือ

ดูแลสุขภาพในประชากรรุ่นเก่าไม่สามารถละเว้นเอก
ปัญหาเหล่านี้ ในบางกรณี การออกกำลังกายสามารถใช้เพื่อหลีกเลี่ยง
" อายุ " decrements ในทางหน้าที่และงบ
เพิ่มฟังก์ชันและคุณภาพ ชีวิตของผู้สูงอายุ . บนมืออื่น ๆ
, การรวมกันของการออกกำลังกายและโภชนาการ
เสียงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในความสัมพันธ์กับการเปลี่ยนแปลงในร่างกาย อันจะมีผลกระทบที่สำคัญ

หลายปัจจัยเสี่ยงโรคเรื้อรังรวมทั้งความพิการที่
มาพร้อมกับเงื่อนไขดังกล่าว ในส่วนที่ติดตาม ,
ภาพรวมของใบสั่งยาและการตรวจสอบของกิจกรรมทางกายใน
ผู้สูงอายุเสนอรวมทั้งสองตัวอย่างที่เฉพาะเจาะจงของ
ชใช้หลักฐานเชิงประจักษ์ในการออกกำลังกายสำหรับเงื่อนไข
สําคัญมากต่อผู้สูงอายุ : โรคเบาหวานชนิดที่ 2 และ
โรคกระดูกพรุน