In this study, we hypothesized that

In this study, we hypothesized that both boxing training and traditional exercisewould improve function and health-related quality of life over time, but that nontraditional group boxing training would lead to larger improvements than traditional group exercise. However, the only significant difference between groupswas the greater improvement in balance onfidence on the ABC reported by the EX group, refuting our hypothesis. While the exercise programs in this study were matched for time and duration, there were differences in several types of exercises delivered by each program.
The balance activities within the traditional exercise program were employed in a way that it was likely apparent to the participants that they were working on balance. For example, participants in this group practiced various static and dynamic standing activities such as single-leg stance, as well as balance tasks that often mimicked real-world activities (e.g. reaching into cabinets and standing on uneven surfaces). Conversely, the boxing training program indirectly addressed balance through boxing-related activities. While both groups significantly increased balance via the BBS, only the EX group perceived a significant improvement in balance confidence with their change in balance. And a greater number of participants in the EX group exceeded the MDC for the ABC. This may be related to the aspect that the participants in the EX group knew they had been practicing specific tasks aimed at improving their balance. In all, these findings support previous literature that suggests that task-specific practice can optimize performance of those activities practiced (Kwakkel et al., 2007; Mak & Hui-Chan, 2008). In this study, participants in heEXgroupmayhave made more gains in balance confidence because that program was directly focused on retraining balance skills. Alternatively, only the BOX group demonstrated statistically significant improvements from pre- to posttest in gait velocity and gait endurance on the 6MWT.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ในการศึกษานี้ เราตั้งสมมติฐานว่า ที่ฝึกมวยและ exercisewould แบบปรับปรุงฟังก์ชันและสุขภาพคุณภาพชีวิตช่วงเวลา แต่ว่า ฝึกมวย nontraditional กลุ่มจะนำไปปรับปรุงขนาดใหญ่กว่าแบบดั้งเดิมกลุ่มออกกำลังกาย อย่างไรก็ตาม รเพียงระหว่าง groupswas ปรับปรุงค่าใน onfidence ดุลบนเอบีซีรายงานกลุ่มอดีต refuting สมมติฐานของเรา ในขณะที่โปรแกรมการออกกำลังกายในการศึกษานี้ได้ตรงเวลาและระยะเวลา มีความแตกต่างในหลายชนิดโดยแต่ละโปรแกรมการออกกำลังกายกิจกรรมดุลภายในโปรแกรมการออกกำลังกายแบบดั้งเดิมถูกว่าจ้างในลักษณะที่เป็นแนวโน้มที่ชัดเจนกับผู้เข้าร่วมที่ทางดุลการ ตัวอย่าง ผู้เข้าร่วมในกลุ่มนี้ฝึกฝนกิจกรรมยืนคงที่ และแบบไดนามิกเช่นท่าทางขาเดียว ตลอดจนงานดุลที่มักจะ mimicked กิจกรรมจริง (เช่นถึงเป็นตู้ และยืนอยู่บนพื้นผิวที่ไม่สม่ำเสมอ) ในทางกลับกัน โปรแกรมฝึกมวยอ้อมอยู่ดุลผ่านกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับมวย ในขณะที่ทั้งกลุ่มดุลเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญทาง BBS เฉพาะกลุ่มอดีตถือว่าปรับปรุงอย่างมีนัยสำคัญในดุลความมั่นใจกับการเปลี่ยนแปลงในดุล และจำนวนผู้เรียนในกลุ่มอดีตมากกว่าเกิน MDC ที่สำหรับเอบีซี นี้อาจเกี่ยวข้องกับด้านที่ ผู้เรียนในกลุ่มอดีตรู้ว่า พวกเขาได้รับการฝึกงานเฉพาะที่มุ่งปรับปรุงยอดดุลการ ทั้งหมด ผลการวิจัยนี้สนับสนุนวรรณกรรมก่อนหน้านี้ที่แนะนำที่ ฝึกงานเฉพาะสามารถปรับปรุงประสิทธิภาพของผู้ปฏิบัติ (Kwakkel et al., 2007 หมากและฮุยจันทร์ 2008) ในการศึกษานี้ ร่วมใน heEXgroupmayhave ได้กำไรเพิ่มมากขึ้นในความเชื่อมั่นยอดดุลเนื่องจากโปรแกรมได้โดยตรงเน้น retraining ดุลทักษะ หรือ เฉพาะกลุ่มกล่องแสดงปรับปรุงอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติจากก่อน posttest เดินความเร็วและความอดทนเดินบน 6MWT

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในการศึกษาครั้งนี้เราตั้งสมมติฐานว่าการฝึกอบรมทั้งมวยและ exercisewould ดั้งเดิมปรับปรุงการทำงานและคุณภาพที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพของชีวิตเมื่อเวลาผ่านไป แต่ที่การฝึกอบรมมวยกลุ่มในรูปแบบใหม่จะนำไปสู่การปรับปรุงการออกกำลังกายที่มีขนาดใหญ่กว่ากลุ่มดั้งเดิม แต่ที่แตกต่างอย่างมีนัยสำคัญระหว่าง groupswas การปรับปรุงมากขึ้นใน onfidence สมดุลในเอบีซีรายงานโดยกลุ่มอดีต refuting สมมติฐานของเรา ในขณะที่โปรแกรมการออกกำลังกายในการศึกษานี้ถูกจับคู่สำหรับเวลาและระยะเวลาที่มีความแตกต่างในหลายประเภทของการออกกำลังกายที่ส่งโดยแต่ละโปรแกรม.
กิจกรรมสมดุลภายในโปรแกรมการออกกำลังกายแบบดั้งเดิมที่ถูกว่าจ้างในทางที่มันเห็นได้ชัดมีแนวโน้มที่จะเข้าร่วมที่พวกเขา กำลังทำงานอยู่กับความสมดุล ตัวอย่างเช่นผู้เข้าร่วมในกลุ่มนี้ได้รับการฝึกฝนกิจกรรมยืนนิ่งและเคลื่อนไหวต่างๆเช่นท่าทางขาเดียวเช่นเดียวกับงานที่สมดุลที่มักจะเลียนแบบกิจกรรมที่โลกแห่งความจริง (เช่นล้วงมือเข้าไปในตู้และยืนอยู่บนพื้นผิวที่ขรุขระ) ตรงกันข้ามโปรแกรมการฝึกอบรมมวยอ้อม addressed สมดุลผ่านกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับมวย ขณะที่ทั้งสองกลุ่มอย่างมีนัยสำคัญเพิ่มขึ้นความสมดุลทาง BBS เพียงกลุ่ม EX รับรู้การปรับปรุงที่สำคัญในความเชื่อมั่นความสมดุลกับการเปลี่ยนแปลงของพวกเขาในความสมดุล และมีจำนวนมากของผู้เข้าร่วมในกลุ่ม EX เกิน MDC สำหรับเอบีซี นี้อาจจะเกี่ยวข้องกับด้านที่เข้าร่วมในกลุ่ม EX รู้ว่าพวกเขาได้รับการฝึกการงานที่เฉพาะเจาะจงมุ่งที่จะเพิ่มความสมดุลของพวกเขา ในทุกการค้นพบนี้สนับสนุนวรรณกรรมก่อนหน้านี้ที่แสดงให้เห็นการปฏิบัติงานที่เฉพาะเจาะจงที่สามารถเพิ่มประสิทธิภาพของกิจกรรมเหล่านั้นได้รับการฝึกฝน (Kwakkel et al, 2007;. & หมากฮุยชาน 2008) ในการศึกษาครั้งนี้ผู้เข้าร่วมใน heEXgroupmayhave ทำกำไรมากขึ้นในความเชื่อมั่นความสมดุลเพราะโปรแกรมที่เน้นโดยตรงในการฝึกอบรมทักษะความสมดุล อีกทางเลือกหนึ่งเพียงกลุ่ม BOX แสดงให้เห็นถึงการปรับปรุงที่สำคัญทางสถิติจากก่อนการทดลองความเร็วในการเดินและความอดทนในการเดิน 6MWT

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ในการศึกษานี้ เราตั้งสมมุติฐานว่า ทั้งฝึกมวยและแบบดั้งเดิม exercisewould ปรับปรุงการทำงานและคุณภาพชีวิตที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพตลอดเวลา แต่ที่ใหม่กลุ่มฝึกมวยจะนำไปสู่การปรับปรุงขนาดใหญ่กว่าการออกกำลังกายแบบกลุ่มแบบดั้งเดิม อย่างไรก็ตามแต่ความแตกต่างระหว่าง groupswas มากขึ้นในการปรับปรุงความสมดุล onfidence บนเอบีซีรายงานโดยกลุ่มอดีตปฏิเสธสมมติฐานของเรา ในขณะที่โปรแกรมการออกกำลังกาย ในการศึกษานี้ ตรงกับเวลาและระยะเวลาที่แตกต่างกันหลายประเภทของการออกกำลังกายที่ส่งโดยแต่ละโปรแกรม .
สมดุลกิจกรรมต่างๆภายในโปรแกรมการออกกำลังกายแบบดั้งเดิมถูกใช้ในทางที่ มันเป็นแนวโน้มที่ชัดเจนกับผู้ที่พวกเขากำลังทำงานบนความสมดุล ตัวอย่างเช่น ผู้เข้าร่วมในกลุ่มนี้ท่าต่างๆแบบคงที่และแบบไดนามิกที่ยืนกิจกรรม เช่น ยืนขาเดียวรวมทั้งยอดงานที่มักจะ mimicked กิจกรรมจริง ( เช่นถึงในตู้และยืนอยู่บนพื้นผิวไม่เรียบ ) ในทางกลับกัน การฝึกมวยโปรแกรมทางอ้อมอยู่สมดุล ผ่านกิจกรรมที่เกี่ยวข้องมวย ในขณะที่ทั้งสองกลุ่มอย่างมีนัยสำคัญเพิ่มยอดผ่านทาง BBS , เฉพาะกลุ่มเช่นการปรับปรุงที่สำคัญในความสมดุลกับการเปลี่ยนแปลงในดุลและมากกว่าจำนวนของผู้เข้าร่วมในกลุ่มอดีตเกิน MDC สำหรับ ABC นี้อาจเกี่ยวข้องกับลักษณะที่ผู้เข้าร่วมในกลุ่มอดีตรู้ว่าพวกเขาได้รับการฝึกเฉพาะงาน เพื่อปรับปรุงความสมดุลของพวกเขา ใน ทั้งหมด การค้นพบนี้สนับสนุนก่อนหน้านี้แสดงให้เห็นว่าการฝึกเฉพาะงานวรรณกรรมที่สามารถเพิ่มประสิทธิภาพของกิจกรรมที่ปฏิบัติ ( kwakkel et al . ,2007 ; มัก&ฮุยชาน , 2008 ) ในการศึกษานี้ ผู้เข้าร่วมใน heexgroupmayhave ทำเพิ่มเติมจากความสมดุลเพราะโปรแกรมโดยตรงเน้นการฝึกอบรมทักษะการทรงตัว หรือเฉพาะกล่องกลุ่มแสดงให้เห็นการปรับปรุงอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติจากก่อนไปหลัง ความเร็วและความอดทนในการเดินเดิน 6mwt .