Physiological, Behavioral and Psych

Physiological, Behavioral and Psychosocial Changes during Adolescence
2.1. Physiological Changes during Adolescence
The adolescent body undergoes reproductive maturation and physical growth during the transition to
adulthood. Alterations to hormones, glucose metabolism, and insulin resistance occur along with
changes in body shape and composition [2] at a speed that is often bewildering to the individuals in
which this is happening. For many adolescents, becoming comfortable with their bodily changes is
challenging [13,14], and they may experience feelings of awkwardness.
The body shape of the adolescent girl transforms from immature child to mature adult. Changes in
shape are highly variable with normal growth and development complicated by early and late patterns
of maturation. Typically, the average female matures 18 months to 2 years earlier than her male
counterpart [2] and females accumulate a much greater percentage of fat, and less fat-free mass than
males [15]. Early maturing girls can attain peak height and weight, and develop adult levels of adiposity
and lean body mass, by approximately 12 years of age [12,16]. Body composition changes for all
adolescent girls include alterations in both the quantity and distribution of body fat [17]. Typically, fat
deposition aggregates around the hips [15,17] consistent with a wider pelvic structure and breasts, with
physical alterations triggered by changing levels of estrogen, testosterone, and growth hormone, along with
an increase in the number and size of adipocytes [18]. It is difficult to determine normal weight gain
during this transitional period, however, as marked changes in body composition occur, and some
adolescents have an increased risk of overweight and obesity [19–21]. Early onset of menarche is
associated with greater risk of obesity [12,16,22,23] as is the case for pre-pubertal obesity [24,25]. In
contrast, particularly for those who are physically active and consume a healthy diet, the adolescent period
may present an opportunity to outgrow unhealthy excess pre-pubertal body fat.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยา พฤติกรรม และจิตใจในช่วงวัยรุ่น2.1. สรีรวิทยาการเปลี่ยนแปลงในช่วงวัยรุ่นร่างกายวัยรุ่นผ่านการเจริญเติบโตสืบพันธุ์และการเจริญเติบโตทางกายภาพในระหว่างการเปลี่ยนแปลงไปวัยผู้ใหญ่ ฮอร์โมน เผาผลาญน้ำตาลกลูโคส และอินซูลินต้านทานการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงในรูปร่างและองค์ประกอบ [2] ด้วยความเร็วที่มักจะสร้างความสับสนกับบุคคลในซึ่งเกิดขึ้น สำหรับวัยรุ่นมากมาย จะกลายเป็นมีการเปลี่ยนแปลงของร่างกายท้าทาย [13,14], และพวกเขาอาจพบความรู้สึกอึกอัดร่างของหญิงสาววัยรุ่นเปลี่ยนจากเด็กอ่อนถึงผู้ใหญ่แก่ ๆ การเปลี่ยนแปลงรูปร่างจะสูงตัวแปรปกติเจริญเติบโตและพัฒนาที่มีความซับซ้อนจากรูปแบบต้น และปลายของการเจริญเติบโต โดยทั่วไป หญิงเฉลี่ยผู้ใหญ่ 18 เดือนถึง 2 ปีกว่าชายของเธอคู่ [2] และหญิงสะสมมากเปอร์เซ็นต์ ของไขมัน และ น้อยกว่ามวลที่ปราศจากไขมันชาย [15] ต้นเตี้ยสาวสามารถรับน้ำหนักและความสูงสูงสุด และพัฒนาระดับผู้ใหญ่ของ adiposityและ มวลกายแบบลีน โดยประมาณ 12 ปี [12,16] เปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของร่างกายทั้งหมดเด็กหญิงมีการเปลี่ยนแปลงทั้งปริมาณและการกระจายของไขมันในร่างกาย [17] ไขมันโดยทั่วไปผลรวมสะสมทั่วสอดคล้องกับโครงสร้างกระดูกเชิงกรานกว้างขึ้นและหน้าอก สะโพก [15,17] ด้วยทริกเกอร์ โดยการเปลี่ยนแปลงระดับ ของฮอร์โมน ฮอร์โมน ฮอร์โมนการเจริญเติบโต พร้อมกับการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพการเพิ่มขึ้นในจำนวนและขนาดของ adipocytes [18] ยากที่จะกำหนดน้ำหนักปกติในช่วงเปลี่ยนผ่าน อย่างไรก็ตาม เป็นเครื่องหมายการเปลี่ยนแปลงในร่างกาย ส่วนประกอบเกิดขึ้น และบางวัยรุ่นมีความเสี่ยงของการมีน้ำหนักเกินและโรคอ้วน [19-21] จะโจมตีในช่วงต้นของ menarcheเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่มากขึ้นของโรคอ้วน [12,16,22,23] เป็นกรณีสำหรับ pubertal ก่อนอ้วน [24,25] ในความแตกต่าง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่จะใช้งานร่างกาย และบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพ ระยะวัยรุ่นอาจมีโอกาสที่จะเจริญเติบโตไม่แข็งแรงไขมันส่วนเกินก่อน pubertal

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สรีรวิทยาพฤติกรรมและการเปลี่ยนแปลงทางจิตสังคมในช่วงวัยรุ่น
2.1 การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาในช่วงวัยรุ่น
ร่างกายวัยรุ่นผ่านการเจริญเติบโตการสืบพันธุ์และการเจริญเติบโตทางกายภาพในช่วงการเปลี่ยนแปลงที่จะ
เป็นผู้ใหญ่ เปลี่ยนแปลงฮอร์โมนการเผาผลาญกลูโคสและความต้านทานต่ออินซูลินเกิดขึ้นพร้อมกับ
การเปลี่ยนแปลงในรูปร่างและองค์ประกอบ [2] ที่ความเร็วที่มักจะทำให้สับสนให้กับประชาชนใน
ที่นี้เกิดขึ้น สำหรับวัยรุ่นหลายคนกลายเป็นความสะดวกสบายกับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายของพวกเขาจะ
มีความท้าทาย [13,14] และพวกเขาอาจพบความรู้สึกของความอึดอัด.
รูปร่างของหญิงสาววัยรุ่นที่เปลี่ยนจากเด็กที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะจะเติบโตเป็นผู้ใหญ่ การเปลี่ยนแปลงใน
รูปร่างเป็นตัวแปรอย่างมากกับการเจริญเติบโตตามปกติและการพัฒนารูปแบบความซับซ้อนโดยในช่วงต้นและช่วงปลาย
ของการเจริญเติบโต โดยปกติเพศหญิงมีอายุเฉลี่ย 18 เดือนถึง 2 ปีก่อนหน้านี้กว่าชายของเธอ
คู่ [2] และเพศหญิงร้อยละสะสมมากขึ้นของไขมันและมวลไขมันฟรีน้อยกว่า
เพศชาย [15] สาวต้นสุกสามารถบรรลุความสูงสูงสุดและน้ำหนักและพัฒนาระดับของผู้ใหญ่อ้วน
และมวลของร่างกายโดยประมาณ 12 ปี [12,16] การเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของร่างกายทั้งหมดของ
เด็กวัยรุ่นหญิงรวมถึงการเปลี่ยนแปลงในทั้งปริมาณและการกระจายของไขมันในร่างกาย [17] โดยปกติไขมัน
การสะสมมวลรอบสะโพก [15,17] สอดคล้องกับโครงสร้างกระดูกเชิงกรานที่กว้างขึ้นและหน้าอกที่มี
การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพเรียกโดยการเปลี่ยนแปลงระดับของสโตรเจนฮอร์โมนเพศชายและฮอร์โมนการเจริญเติบโตพร้อมกับ
การเพิ่มขึ้นของจำนวนและขนาดของ adipocytes ได้ [ 18] มันเป็นเรื่องยากที่จะตรวจสอบการเพิ่มของน้ำหนักปกติ
ในช่วงระยะเวลาเปลี่ยนผ่านนี้ แต่การเปลี่ยนแปลงการทำเครื่องหมายในองค์ประกอบของร่างกายเกิดขึ้นและบาง
วัยรุ่นมีความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของน้ำหนักเกินและโรคอ้วน [19-21] เริ่มมีอาการเริ่มต้นของการมีประจำเดือนครั้งแรกจะ
เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่มากขึ้นของโรคอ้วน [12,16,22,23] เป็นกรณีที่สำหรับโรคอ้วนก่อนเข้าสู่วัยหนุ่ม [24,25] ใน
ทางตรงกันข้ามโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีการใช้งานทางร่างกายและการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพระยะเวลาวัยรุ่น
อาจมีโอกาสที่จะเจริญเร็วกว่าส่วนเกินไขมันในร่างกายที่ไม่แข็งแรงก่อนเข้าสู่วัยหนุ่ม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สรีรวิทยาการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมด้านเพศในวัยรุ่น2.1 . การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยา ในช่วงวัยรุ่นร่างกายของวัยรุ่นผ่านการเจริญเติบโตการสืบพันธุ์และการเจริญเติบโตทางกายภาพในระหว่างการเปลี่ยนผู้ใหญ่ การเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนการเผาผลาญกลูโคสและอินซูลินเกิดขึ้นพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงรูปร่างและองค์ประกอบ [ 2 ] ที่ความเร็วที่มักจะสับสนกับบุคคลในซึ่งมันเกิดขึ้นแล้ว หลายครอบครัวกลายเป็นคุ้นเคยกับร่างกายของพวกเขามีการเปลี่ยนแปลงคือท้าทาย [ 13,14 ] และพวกเขาอาจพบความรู้สึกของความอึดอัด .ร่างกายของหญิงสาววัยรุ่น เปลี่ยนจากเด็กเป็นผู้ใหญ่ เด็ก ผู้ใหญ่ การเปลี่ยนแปลงในรูปร่างเป็นตัวแปรอย่างมากกับการเจริญเติบโตและพัฒนาการปกติซับซ้อนลวดลายต้นและปลายโดยของวุฒิภาวะ โดยทั่วไป หญิงเฉลี่ยถึง 18 เดือนถึง 2 ปี เร็วกว่าเธอ ชายคู่ [ 2 ] และเพศหญิงร้อยละของไขมันสะสมมากขึ้น และไขมันน้อยกว่ามวลกว่าฟรีผู้ชาย [ 15 ] อายุสั้นที่ผู้หญิงสามารถบรรลุความสูงสูงสุดและน้ำหนัก และพัฒนาระดับผู้ใหญ่ของ adiposityและมวลกายลีนประมาณอายุ 12 ปี [ 12,16 ] การเปลี่ยนแปลงสัดส่วนของร่างกายทั้งหมดสาววัยรุ่นมีการเปลี่ยนแปลงทั้งในด้านปริมาณและการกระจายของไขมันร่างกาย [ 17 ] โดยทั่วไปแล้ว ไขมันสะสมกว่ารอบสะโพก [ 15,17 ] สอดคล้องกับโครงสร้างกระดูกเชิงกรานกว้างและหน้าอกด้วยการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพถูกทริกเกอร์ โดยเปลี่ยนระดับของฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน และฮอร์โมนการเจริญเติบโต , พร้อมกับการเพิ่มจำนวนและขนาดได้ที่ [ 18 ] มันเป็นเรื่องยากที่จะกำหนดน้ำหนักปกติในช่วงระยะเวลาเดียวนี้ แต่เป็นเครื่องหมายการเปลี่ยนแปลงในองค์ประกอบของร่างกายเกิดขึ้น และบางวัยรุ่นมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นของภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วน [ 19 – 21 ] การโจมตีก่อนมีประจำเดือนครั้งแรกคือที่เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงสูงของโรคอ้วน [ 12,16,22,23 ] เป็นกรณีก่อนและโรคอ้วน [ 24,25 ] ในความคมชัด โดยเฉพาะผู้ที่ใช้งานจริง และกินอาหารสุขภาพ , ช่วงวัยรุ่นขอเสนอโอกาสให้แข็งแรงก่อนไปส่วนเกินและไขมันในร่างกาย