The effect of exercise intervention

The effect of exercise intervention on isokinetics and gait parameters The strength of the flexor and extensor muscles of lower extremities is highly correlated with the capacity to execute mobility tasks." Previous studies have shown that stronger knee extensor and flexor strength were associated with better balance and older people with a history of falling exhibited less plantar flexion during the push-off phase of the gait cycle. Weak ankle plantar flexors can cause a longer double support phase during walking, and a reduced double support phase was reported as a strong indication of improve ment in movement stability. Thus, our results indicate that increasing muscle strength in lower limbs can improve older individuals' ability to successfully perform daily tasks In addition, the combined intervention integrated classical training movements with Tai Chi. This was expected to have more significant impacts on multi-joint muscle strength than the interventions using Tai Chi exercise only. 17 However, a direct comparison between the combined intervention and Tai Chi exercise is ideally needed to make his conclusion.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผลของการออกกำลังกายแทรกแซงบน isokinetics และ gait พารามิเตอร์ความแข็งแรงของเนื้อเฟลกเซอร์ตัว และกล้ามเนื้อเอกซ์เทนเซอร์ของแขนขาล่างมีความสัมพันธ์สูงกับความสามารถที่จะดำเนินการงานคล่องตัว" การศึกษาก่อนหน้านี้แสดงให้เห็นว่า แข็งแรงเข่าเอกซ์เทเนื้อเฟลกเซอร์ความแข็งแรงและเกี่ยวข้องกับสมดุลที่ดีขึ้น และผู้สูงอายุ มีประวัติล้มแสดงอน้อยศรีษะกดปิดระยะของรอบการเดิน ข้อเท้าอ่อนศรีษะ flexors อาจทำให้ขั้นตอนการสนับสนุนคู่อีกต่อไประหว่างเดิน และขั้นตอนการสนับสนุนคู่ลดรายงานเป็นตัววัดความแข็งแรงปรับปรุง ment ในเสถียรภาพของการเคลื่อนไหว ดังนั้น ผลของเราระบุว่า เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อในขาสามารถปรับปรุงความสามารถเก่าบุคคลเรียบร้อยทำงานประจำวันนอกจากนี้ การแทรกแซงรวมรวมเคลื่อนไหวฝึกคลาสสิกกับไทเก็กนี้คาดว่าจะมียิ่งกระทบต่อความแข็งแรงของกล้ามเนื้อร่วมหลายมากกว่าการแทรกแซงการใช้ Tai Chi ออกกำลังกายเท่านั้น 17 อย่างไรก็ตาม การเปรียบเทียบโดยตรงระหว่างออกกำลังกายไทชิและแทรกแซงรวมจำเป็นเหมาะจะทำให้ข้อสรุปของเขา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผลกระทบที่เกิดจากการแทรกแซงของการออกกำลังกายใน isokinetics และเดินพารามิเตอร์ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและการยืดกล้ามเนื้อของขามีความสัมพันธ์อย่างมากกับความสามารถในการดำเนินงานคล่องตัว. "การศึกษาก่อนหน้านี้ได้แสดงให้เห็นว่ายืดเข่าและกล้ามเนื้อแข็งแรงแข็งแกร่งมีความสัมพันธ์กับความสมดุลที่ดีขึ้นและ ผู้สูงอายุที่มีประวัติของการล้มแสดงงอฝ่าเท้าน้อยในระหว่างขั้นตอนการผลักดันออกจากวงจรการเดิน. อ่อนแอข้อเท้า flexors ฝ่าเท้าอาจทำให้ระยะเวลาการสนับสนุนคู่อีกต่อไปในระหว่างการเดินและขั้นตอนการสนับสนุนที่ลดลงสองครั้งได้รับรายงานว่าเป็นตัวบ่งชี้ที่แข็งแกร่งของการปรับปรุง ment ในความมั่นคงเคลื่อนไหว. ดังนั้นผลของเราแสดงให้เห็นว่าการเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อในขาสามารถปรับปรุงความสามารถของผู้ที่มีอายุมากกว่าที่จะประสบความสำเร็จในการดำเนินงานประจำวันนอกจากนี้การแทรกแซงรวมแบบบูรณาการการเคลื่อนไหวการฝึกอบรมคลาสสิกกับ Tai Chi. นี้คาดว่าจะมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญมากขึ้น กับความแรงของกล้ามเนื้อหลายร่วมกันมากกว่าการแทรกแซงโดยใช้ออกกำลังกายไทจิเท่านั้น 17 อย่างไรก็ตามการเปรียบเทียบโดยตรงระหว่างการแทรกแซงรวมกันและออกกำลังกายไทจิเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับการทำให้ข้อสรุปของเขา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผลของการออกกำลังกายโดยการเดินบนซคิเนติกและค่าความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเอกซ์เทนเซอร์ ขณะของแขนขาที่ต่ำกว่าคือสูงมีความสัมพันธ์กับความสามารถในการใช้งานคล่องตัว " การศึกษาก่อนหน้านี้ได้แสดงให้เห็นว่าแข็งแกร่งและเหยียดข้อเข่า ขณะกำลังถูกเชื่อมโยงกับความสมดุลที่ดีขึ้นและผู้สูงอายุที่มีประวัติของล้ม ) น้อยเหยียดในดัน ปิดเฟสของวงจรการเดิน flexors สามารถก่อให้เกิดข้อเท้าฝ่าเท้าอ่อนยาวคู่สนับสนุนระยะในการเดิน และลดคู่สนับสนุนระยะที่ถูกรายงานว่าเป็นข้อบ่งชี้ที่แข็งแกร่งของบริษัทในการปรับปรุงเสถียรภาพของการเคลื่อนไหว ดังนั้น ผลของเราระบุว่า การเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อในแขนขาที่ต่ำกว่าสามารถปรับปรุงความสามารถในการประสบความสำเร็จแก่บุคคลที่ปฏิบัติงานทุกวัน นอกจากนั้น การแทรกแซงรวมรวมคลาสสิกการฝึกอบรมการเคลื่อนไหวกับไท่จี๋ นี้คาดว่าจะมีผลกระทบมากขึ้นกับหลายข้อต่อ ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ มากกว่าการแทรกแซงโดยใช้การออกกำลังกายไทจิเท่านั้น 17 อย่างไรก็ตามการเปรียบเทียบโดยตรงระหว่างการแทรกแซงรวมและการออกกำลังกายไทจิเป็นจุดเริ่มต้นที่จำเป็นเพื่อให้ข้อสรุปของเขา