12. Get out of your comfort zone an

12. Get out of your comfort zone and explore more.
13. Make the iPad the exception, not the habit, for nighttime entertainment.
14. Make a meal for any friend or neighbor when they’re sick or stuck at home.
15. Give more away—even if it’s something you want for yourself.
16. Keep teaching your kids to have gratitude, and lead by example.
17. Practice an instrument more (or take up a new one).
18. Stop using your phone as a crutch. People-watch, instead.
19. Be more of a team player.
20. Live more minimalistically.
21. Try your best to stay in the moment and enjoy that sweet (but potentially stressful) hour between arriving home from work and putting the baby to sleep.
22. Step up your morning game. Wake up early enough to have a leisurely breakfast and enjoy a cup of coffee.
9. Cook dinner more often.
10. Stop pressing “snooze.”
11. Do one new thing every single week. It doesn’t have to be major.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

12. ได้รับประโยชน์จากโซนความสะดวกสบายของคุณ และสำรวจเพิ่มเติม13. iPad ให้ข้อยกเว้น ไม่นิสัย บันเทิงค่ำคืน14. ทำอาหารสำหรับเพื่อนหรือเพื่อนบ้านเมื่อเจ็บป่วย หรือติดที่บ้าน15. ให้มากขึ้นไป — แม้ว่าสิ่งที่คุณต้องการสำหรับตัวเอง16. ให้สอนต้องมีความกตัญญู นำ และเป็นตัวอย่าง17. ฝึกเครื่องดนตรีเพิ่มเติม (หรือตั้งใหม่)18. หยุดใช้โทรศัพท์ของคุณเป็นแบบ crutch คนดู แทน19. จะมีผู้เล่นทีม20. อาศัยอยู่มากขึ้น minimalistically21. ลองของดีที่สุดในขณะนี้ และเพลิดเพลินกับชั่วโมงที่หวาน (แต่อาจเครียด) ระหว่างเดินทางมาถึงบ้านจากการทำงาน และทำให้เด็กนอนหลับ22. ก้าวขึ้นเช้าเกมของคุณ ตื่นตั้งแต่ประทานอาหารเช้า และดื่มด่ำกับกาแฟ9. อาหารเย็นมากขึ้น10. หยุดกด "งีบหลับ"11. ทำสิ่งหนึ่งใหม่ทุกสัปดาห์เดียวกัน มันไม่ได้เป็นหลัก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

12. รับออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณและสำรวจเพิ่มเติม.
13 ทำให้ iPad ข้อยกเว้นไม่ใช่นิสัยเพื่อความบันเทิงยามค่ำคืน.
14 ทำให้อาหารสำหรับเพื่อนหรือเพื่อนบ้านเมื่อพวกเขากำลังป่วยหรือติดอยู่ที่บ้าน.
15 ให้มากขึ้นห่างออกไปแม้ว่าจะเป็นสิ่งที่คุณต้องการด้วยตัวคุณเอง.
16 ให้การเรียนการสอนเด็กของคุณจะมีความกตัญญูและนำโดยตัวอย่าง.
17 เครื่องมือที่ใช้ในการปฏิบัติมากขึ้น (หรือใช้เวลาถึงหนึ่งใหม่).
18 หยุดการใช้โทรศัพท์ของคุณเป็นไม้ยันรักแร้ คนดูแทน.
19 จะมีมากขึ้นของผู้เล่นทีม.
20 อาศัยอยู่ minimalistically.
21 ลองดีที่สุดของคุณจะอยู่ในช่วงเวลาและเพลิดเพลินไปกับที่หวาน (แต่เครียดอาจ) ชั่วโมงระหว่างที่เดินทางมาถึงบ้านจากการทำงานและวางลูกน้อยเพื่อการนอนหลับ.
22 ขั้นตอนที่ขึ้นเกมตอนเช้าของคุณ ตื่นขึ้นมาในช่วงต้นพอที่จะมีอาหารเช้าสบายและเพลิดเพลินกับถ้วยกาแฟ.
9 อาหารค่ำคุกบ่อยขึ้น.
10 หยุดการกดปุ่ม "งีบหลับ."
11 ทำสิ่งหนึ่งใหม่ทุกสัปดาห์เดียว มันไม่จำเป็นต้องเป็นสำคัญ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

12 . ออกจากโซนความสะดวกสบายของคุณและสำรวจเพิ่มเติม
13 ทำให้ iPad เป็นข้อยกเว้น ไม่ใช่นิสัย เพื่อความบันเทิงในเวลากลางคืน .
14 ทำอาหารให้เพื่อนหรือเพื่อนบ้านเมื่อพวกเขาป่วยหรือติดอยู่ที่บ้าน
15 ให้มากขึ้นไป ถ้ามันเป็นสิ่งที่คุณต้องการสำหรับตัวคุณเอง .
16 ให้สอนเด็กของคุณที่จะมีความกตัญญูและนำโดยตัวอย่าง .
17 ฝึกปฏิบัติเครื่องดนตรีมากขึ้น ( หรือใช้ใหม่ ) .
18 . หยุดการใช้โทรศัพท์ของคุณเป็นไม้ยันรักแร้ คนเฝ้าแทน .
19 เป็นมากกว่าผู้เล่นของทีม
20 ชีวิตที่ minimalistically .
21 พยายามที่ดีที่สุดของคุณอยู่ในขณะนี้ และเพลิดเพลินกับหวาน ( แต่อาจเคร่งเครียด ) ชั่วโมงระหว่างเดินทางมาถึงบ้านจากการทำงานและการวางทารกนอน .
22 ยังไง up game ผลิตภัณฑ์กระตุก . ตื่นเช้าได้เช้าสบายและเพลิดเพลินกับถ้วยกาแฟ .
9ทำกับข้าวบ่อย
10 หยุดกด " งีบหลับ "
11 ทำสิ่งหนึ่งที่ใหม่ทุกๆสัปดาห์ มันไม่จำเป็นต้องเป็นหลัก

.