Mind-Body Interventions.Mind-body p

Mind-Body Interventions.
Mind-body practices include relaxation exercises, medi tation, visualization, and breathing techniques. These tech- niques are offered commonly in prenatal classes, and are an easily accessible way to calm anxiety and provide distraction from the pain. Other interventions that fall in this category would be yoga and hypnosis. Smith et al. (2010) in their review included fourteen trials with data on 1537 women and found hypnosis effective in labor pain relief. Smith, Levett, Collins, and Crowther (2011) in a different Cochrane systematic review analyzed 11 studies (1374 women) related to mind-body interventions and found limited evidence to support relaxation techniques to reduced pain, increased satisfaction, and improved clinical outcomes to mother and baby.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ร่างกายจิตใจการแทรกแซงปฏิบัติจิตใจร่างกายได้แก่พักผ่อนออกกำลังกาย medi tation การแสดง และเทคนิคการหายใจ เทคโนโลยี niques เหล่านี้มีทั่วไปในชั้นเรียนก่อนคลอด และเป็นวิธีง่าย เพื่อความสงบความวิตกรบกวนจากความเจ็บปวด กิจกรรมอื่น ๆ ที่จัดอยู่ในประเภทนี้จะฝึกโยคะและการสะกดจิต Smith et al. (2010) ในการรวมสิบทดลองกับข้อมูลบน 1537 ผู้หญิง และพบว่าการสะกดจิตมีประสิทธิภาพในการบรรเทาความเจ็บปวดแรงงาน สมิธ Levett คอลลินส์ Crowther (2011) ในคอเครนต่าง ๆ ศึกษา 11 วิเคราะห์การปริทัศน์ (1374 ผู้หญิง) ที่เกี่ยวข้องกับการแทรกแซงจิตใจร่างกาย และพบหลักฐานที่จำกัดการสนับสนุนเทคนิคการผ่อนคลายเพื่อลดความเจ็บปวด เพิ่มความพึงพอใจ และปรับปรุงผลลัพธ์ทางคลินิกแม่และเด็ก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

จิตใจร่างกายแทรกแซง.
วิธีปฏิบัติที่ร่างกายจิตใจรวมถึงการออกกำลังกายการพักผ่อน tation Medi, การแสดงและเทคนิคการหายใจ เหล่านี้เทคนิคที่มีการเสนอกันทั่วไปในชั้นเรียนก่อนคลอดและเป็นวิธีที่สามารถเข้าถึงได้ง่ายเพื่อความสงบความวิตกกังวลและให้สิ่งที่ทำให้ไขว้เขวจากความเจ็บปวด แทรกแซงอื่น ๆ ที่ตกอยู่ในหมวดหมู่นี้จะเป็นโยคะและการสะกดจิต สมิ ธ , et al (2010) ในการตรวจสอบของพวกเขารวมสิบสี่การทดลองที่มีข้อมูลเกี่ยวกับผู้หญิง 1537 และพบว่าการสะกดจิตที่มีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการปวดแรงงาน สมิ ธ , ลีเว็ทท์, คอลลินและโครว์ (2011) ใน Cochrane ที่แตกต่างกันระบบตรวจสอบวิเคราะห์ 11 การศึกษา (1374 ผู้หญิง) ที่เกี่ยวข้องกับการแทรกแซงจิตใจร่างกายและพบว่ามีหลักฐาน จำกัด เพื่อสนับสนุนเทคนิคการผ่อนคลายความเจ็บปวดลดลงความพึงพอใจเพิ่มขึ้นและผลลัพธ์ทางคลินิกที่ดีขึ้นไป แม่และลูก