The smoking problem has become quit

The smoking problem has become quite prevalent in our society. Several governments have had problems dealing with a huge health care burden due to diseases and conditions brought about by smoking. At the same time, individuals suffer several addictive and health issues due to smoking. While this information may be apparent to most of the smokers, studies have found that quitting a smoking habit is quite a challenge.
My life went on, as did my cigarette, for a very long time. Even as society was changing around me and smoking was being less and less accepted, I still kept on smoking. My entire life revolved around my nicotine addiction. I had to go prom university in April, and I was determined to not be that lone guy standing outside smoking while everybody else was having a good time inside. There is no better teacher than the voice of experience, and when it comes to quitting tobacco, members of BU Smoking have valuable insights to share. An important resource for the new quitter, Quitting is hard – it takes effort, determination and commitment, but it can be done. You need to be brutally honest with yourself, though, and you cannot quit by continuing to smoke. You have to stop! Not one – not one puff and no excuses. The longest journey has to start with one simple, tiny step. I took my first step three years ago today, and I have never regretted it. I will never smoke another cigarette. You can do it too.
But you don’t have to find creative ways to quit smoking. Though you’ll feel like one when you do. Here, some ex-smokers share the crazy things that finally helped them kick the habit.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ปัญหาบุหรี่ได้กลายเป็นที่แพร่หลายมากในสังคมของเรา หลายรัฐบาลมีปัญหาในการจัดการกับภาระดูแลสุขภาพอย่างมากเนื่องจากโรคและเงื่อนไขที่มาจากการสูบบุหรี่ ในเวลาเดียวกัน บุคคลประสบหลายเสพติด และปัญหาสุขภาพเนื่องจากการสูบบุหรี่ ในขณะที่ข้อมูลนี้อาจจะชัดเจนที่สุดของการสูบบุหรี่ การศึกษาพบว่า เลิกบุหรี่นิสัยค่อนข้างท้าทาย ชีวิตของฉันไป เป็นได้บุหรี่ของฉัน เป็นเวลานาน สังคมเปลี่ยนแปลงไปรอบ ๆ และบุหรี่ถูกน้อยกว่า และไม่ยอมรับ ฉันยังคงเก็บในห้อง ชีวิตเวียนรอบฉันติดยาเสพติดนิโคติน ผมจะไปพรหมมหาวิทยาลัยในเดือนเมษายน และฉันก็ถือว่าไม่มีคนนั้นคนที่ยืนอยู่นอกห้องในขณะที่คนอื่นมีความสุขภายใน มีครูไม่ดีกว่าเสียงของประสบการณ์ และเมื่อมันมาถึงการเลิกยาสูบ สมาชิกของบุหรี่ BU มีลึกแชร์ ทรัพยากรสำคัญสำหรับ quitter ใหม่ ออกจากยาก– ความพยายาม ความมุ่งมั่น และความมุ่งมั่น แต่มันสามารถทำ แม้ว่า คุณต้องซื่อสัตย์หฤโหด ด้วยตัวเอง และคุณไม่สามารถออกจากการสูบบุหรี่ต่อไป คุณต้องหยุด ไม่หนึ่ง – พัฟหนึ่งและไม่มีข้อแก้ตัวไม่ การเดินทางที่ยาวที่สุดได้เริ่มต้น ด้วยขั้นตอนง่าย ๆ จิ๋ว ผมเอาขั้นตอนของฉันแรกสามปีที่แล้ววันนี้ และฉันไม่เคยรู้สึกเสียใจมัน นอกจากนี้ฉันไม่เคยจะสูบบุหรี่อีก คุณสามารถทำได้เช่นแต่คุณไม่ต้องค้นหาวิธีสร้างสรรค์การเลิกสูบบุหรี่ แม้ว่า คุณจะรู้สึกเหมือนหนึ่งเมื่อคุณทำ สิ่งที่บ้าที่สุด ช่วยเตะนิสัยบางอย่างเช่นสูบบุหรี่นี่ กัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ปัญหาการสูบบุหรี่ได้กลายเป็นที่แพร่หลายมากในสังคมของเรา หลายรัฐบาลมีปัญหาการจัดการกับภาระการดูแลสุขภาพมากเนื่องจากโรคและเงื่อนไขโดยนำเกี่ยวกับการสูบบุหรี่ ในขณะเดียวกันบุคคลที่ประสบปัญหาหลายเสพติดและสุขภาพอันเนื่องมาจากการสูบบุหรี่ ซึ่งข้อมูลเหล่านี้อาจจะเห็นได้ชัดมากที่สุดของผู้สูบบุหรี่การศึกษาได้พบว่าการเลิกพฤติกรรมการสูบค่อนข้างท้าทาย.
ชีวิตของฉันไปในขณะที่บุหรี่ของฉันเป็นเวลานานมาก แม้ในขณะที่สังคมมีการเปลี่ยนแปลงรอบ ๆ ตัวผมและการสูบบุหรี่ถูกน้อยลงและได้รับการยอมรับน้อยฉันยังคงเก็บไว้ในการสูบบุหรี่ ชีวิตของฉันทั้งหมดโคจรรอบการติดนิโคตินของฉัน ฉันได้ไปมหาวิทยาลัยพรหมในเดือนเมษายนและผมก็ตัดสินใจที่จะไม่ได้เป็นไปได้ว่าผู้ชายคนเดียวที่ยืนอยู่ข้างนอกสูบบุหรี่ในขณะที่คนอื่น ๆ ก็มีช่วงเวลาที่ดีภายใน ไม่มีครูดีกว่าเสียงของประสบการณ์เป็นและเมื่อมันมาถึงการเลิกสูบบุหรี่ยาสูบสมาชิกของ BU สูบบุหรี่มีข้อมูลเชิงลึกที่มีคุณค่าในการแบ่งปัน เป็นทรัพยากรที่สำคัญสำหรับ quitter ใหม่เลิกยาก - มันต้องใช้ความพยายามความมุ่งมั่นและความมุ่งมั่น แต่ก็สามารถทำได้ คุณจะต้องหฤโหดซื่อสัตย์กับตัวเองแม้ว่าและคุณไม่สามารถปิดอย่างต่อเนื่องโดยที่จะสูบบุหรี่ คุณต้องหยุด! ไม่ได้เป็นหนึ่ง - ไม่ได้เป็นหนึ่งพัฟและไม่มีข้อแก้ตัว การเดินทางที่ยาวที่สุดมีการเริ่มต้นด้วยง่ายขั้นตอนเล็ก ๆ คนหนึ่ง ผมเอาขั้นตอนแรกของฉันสามปีที่ผ่านมาในวันนี้และผมไม่เคยเสียใจเลย ฉันจะไม่สูบบุหรี่อีก คุณสามารถทำมันเกินไป.
แต่คุณไม่ต้องไปหาวิธีที่สร้างสรรค์เพื่อการเลิกสูบบุหรี่ แม้ว่าคุณจะรู้สึกเหมือนหนึ่งเมื่อคุณทำ ที่นี่บางคนสูบบุหรี่อดีตแบ่งปันสิ่งที่บ้าที่สุดที่ช่วยให้พวกเขาเตะนิสัย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การสูบบุหรี่เป็นปัญหาได้ค่อนข้างแพร่หลายในสังคมของเรา หลายรัฐบาล มีปัญหาการจัดการกับภาระด้านการดูแลสุขภาพมากเนื่องจากโรคและเงื่อนไขโดยนำเกี่ยวกับการสูบบุหรี่ ในเวลาเดียวกัน , บุคคลที่ประสบปัญหาเสพติดและสุขภาพหลายประการ เนื่องจากการสูบบุหรี่ ในขณะที่ข้อมูลนี้อาจจะเห็นได้ชัดมากที่สุดของ smokers มีการศึกษาพบว่า การเลิกนิสัยการสูบบุหรี่ค่อนข้างท้าทายชีวิตของฉันก็เช่นเดียวกับบุหรี่เป็นเวลานานมาก แม้สังคมได้เปลี่ยนไป ฉัน และ การสูบบุหรี่เป็นน้อยและน้อยได้รับการยอมรับ ฉันก็เอาแต่สูบบุหรี่ ชีวิตวนเวียนอยู่กับนิโคติน ของฉัน ฉันต้องไปงานพรอมมหาวิทยาลัยในเดือนเมษายน และผมก็ตั้งใจที่จะเป็นผู้ชายที่ยืนอยู่ข้างนอกคนเดียวสูบบุหรี่ในขณะที่คนอื่น ๆมีเวลาดีอยู่ข้างใน ไม่มีไม่มีครูดีกว่า เสียงของประสบการณ์ และเมื่อมันมาถึงการเลิกสูบบุหรี่ยาสูบ , สมาชิกของบูที่มีข้อมูลเชิงลึกเพื่อแบ่งปัน เป็นทรัพยากรที่สำคัญสำหรับคนขี้แพ้ใหม่ ออกยาก มันต้องใช้ความพยายาม และ ความตั้งใจ และความมุ่งมั่น แต่มันสามารถทำได้ คุณต้องพูดกันตรงๆ กับตัวเอง แม้ว่า คุณไม่สามารถต่อเนื่องโดยสูบออก คุณต้องหยุด และไม่หนึ่งไม่หนึ่งพาย ไม่มีข้อแก้ตัว การเดินทางของที่ยาวที่สุดได้เริ่มต้นด้วยหนึ่งง่าย ๆขั้นตอน ผมเอาขั้นตอนแรกของฉันวันนี้เมื่อ 3 ปีก่อน และผมไม่เคยเสียใจ ผมจะไม่สูบบุหรี่อีก คุณสามารถทำมันเกินไปแต่คุณไม่ต้องค้นหาวิธีที่สร้างสรรค์เพื่อเลิกสูบบุหรี่ แม้ว่าคุณจะรู้สึกเหมือนหนึ่งเมื่อคุณทำ ที่นี่บางอดีต smokers แบ่งปันสิ่งที่บ้านั่นก็ช่วยให้พวกเขาเตะนิสัย