You should eat rice or Whole grain

You should eat rice or Whole grain products like wheat bread, brown rice, oats, because of dietary fiber. And also contains vitamins and minerals.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คุณควรรับประทานข้าวหรือผลิตภัณฑ์ทั้งข้าวเช่นขนมปังโฮลวีต ข้าวกล้อง ข้าว โอ๊ต เนื่องจากใยอาหาร และยัง ประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คุณควรกินข้าวหรือผลิตภัณฑ์ธัญพืชเช่นขนมปังข้าวสาลีข้าวกล้องข้าวโอ๊ตเพราะใยอาหาร และนอกจากนี้ยังมีวิตามินและแร่ธาตุ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คุณควรกินข้าวหรือผลิตภัณฑ์ข้าวทั้งหมด เช่น ขนมปังโฮลวีท ข้าวกล้อง ข้าวโอ๊ต เพราะเส้นใยอาหาร และยังประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุ