Major outcomes included measures of

Major outcomes included measures of perceived stress (Perceived Stress Scale), sleep (General Sleep Disturbance Scale), mood (Profile of Mood States), memory functioning (Memory Functioning Questionnaire), and blood pressure. Participants were assessed pre- and post-intervention.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผลลัพธ์สำคัญรวมมาตรการของความเครียดการรับรู้ (Perceived สเกลความเครียด), นอนหลับ (หลับรบกวนสเกลทั่วไป), อารมณ์ (โปรไฟล์ของอารมณ์อเมริกา), ทำงานหน่วยความจำ (หน่วยความจำแบบสอบถามทำงาน), และความดันโลหิต ผู้ถูกประเมินก่อน และหลังการแทรกแซง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผลลัพธ์ที่สำคัญรวมถึงมาตรการของความเครียดการรับรู้ (การรับรู้ความเครียดชั่ง) การนอนหลับ (ทั่วไปนอนหลับชั่ง) อารมณ์ (รายละเอียดของอารมณ์ที่สหรัฐอเมริกา), หน่วยความจำทำงาน (หน่วยความจำทำงานแบบสอบถาม) และความดันโลหิต ผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้รับการประเมินก่อนและหลังการแทรกแซง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผลลัพธ์หลัก รวมถึงมาตรการการรับรู้ความเครียด ( การรับรู้ระดับความเครียด ) , นอน ( ขนาดรบกวนการนอนหลับทั่วไป ) , อารมณ์ ( โปรไฟล์ของอารมณ์รัฐ ) , การทำงานหน่วยความจำ ( Memory แบบสอบถามการทํางาน ) และความดันโลหิต ได้แก่ ประเมินก่อนและหลังเข้าร่วม .