Orange juice is a good source of vi

Orange juice is a good source of vitamin C, an antioxidant that helps prevent and manage arthritis, cataracts, macular degeneration, and maintains healthy hair and skin. If fortified with calcium, orange juice may also help to maintain strong bones, reduce blood pressure, and alleviate PMS symptoms. If you have type 2 diabetes, it is best to avoid orange juice and other fruit juices because of the high sugar concentration. Because orange juice and other citrus juices are possible triggers for IBS and migraine headaches, avoid them if they are problematic for you.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

น้ำส้มคั้นเป็นแหล่งที่ดีของวิตามิน C, สารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยป้องกันและจัดการโรคข้ออักเสบ, ต้อกระจก, จอประสาทตาเสื่อมและรักษาสุขภาพผมและผิว ถ้าเสริมด้วยแคลเซียมน้ำส้มนอกจากนี้ยังอาจช่วยรักษากระดูกให้แข็งแรงและลดความดันโลหิตและบรรเทาอาการ PMS ถ้าคุณมีโรคเบาหวานประเภท 2มันเป็นสิ่งที่ดีที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงน้ำผลไม้สีส้มและน้ำผลไม้อื่น ๆ เพราะความเข้มข้นของน้ำตาลสูง เพราะน้ำส้มและน้ำผลไม้ส้มอื่น ๆ ที่เป็นไปได้สำหรับการเรียก IBS และปวดหัวไมเกรนให้หลีกเลี่ยงพวกเขาหากพวกเขาเป็นปัญหาสำหรับคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

น้ำส้มเป็นแหล่งดีของวิตามินซี ต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยป้องกัน และจัดการโรคไขข้ออักเสบ ต้อกระจก เสื่อม macular และรักษาสุขภาพเส้นผมและผิว ถ้าธาตุ มีแคลเซียม น้ำส้มอาจยังช่วยให้ การรักษากระดูกแข็งแรง ลดความดันเลือด บรรเทาอาการ PMS ถ้าคุณมีโรคเบาหวานประเภท 2 จึงควรหลีกเลี่ยงน้ำส้มและผลไม้อื่น ๆ เนื่องจากความเข้มข้นของน้ำตาลสูง เนื่องจากน้ำส้มและน้ำส้มอื่น ๆ มีทริกเกอร์ได้สำหรับอาการปวดหัวไมเกรนและ IBS หลีกให้ถ้ามีปัญหาให้คุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สกัดน้ำสีส้มเป็นแหล่งที่ดีของวิตามินซีต้านอนุมูลอิสระอยู่มากซึ่งจะช่วยป้องกันไม่ให้โรคข้ออักเสบและจัดการ cataracts การเสื่อม สภาพ และรักษาพบว่าเส้นผมและผิวมี สุขภาพ ดี หากป้อมปราการกับแคลเซียมน้ำสีส้มจะช่วยรักษากระดูกให้แข็งแรงช่วยลดความดันโลหิตและบรรเทาอาการ PMS ยัง หากคุณมีเบาหวาน ประเภท ที่ 2เป็นสิ่งที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงการสกัดน้ำสีส้มและน้ำผลไม้คั้นผลไม้อื่นๆเพราะมีความเข้มข้นน้ำตาลสูง เครื่องคั้นน้ำผลไม้อื่นๆเนื่องจากน้ำผลไม้คั้นและน้ำผลไม้คั้นสีส้มก็มีความเป็นไปได้สำหรับแกจะทำให้เกิดอาการปวดศีรษะตาลายและอาเจียนปวดศีรษะและหลีกเลี่ยงการหากพวกเขามีปัญหาสำหรับคุณ