Weight LossGreen tea may promote a

Weight Loss

Green tea may promote a small, non-significant weight loss in overweight and obese adults; however, since the weight lost in the studies were so minimal, it is unlikely that green tea is clinically important for weight loss.

Other studies have found that green tea is helpful in preventing dental cavities, stress, chronic fatigue, treating skin conditions and improving arthritis by reducing inflammation.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การสูญเสียน้ำหนักชาเขียวอาจส่งเสริมการสูญเสียน้ำหนักขนาดเล็ก ไม่สำคัญในผู้ใหญ่ที่อ้วน และภาวะ อย่างไรก็ตาม เนื่องจากน้ำหนักที่หายไปใน การศึกษามีน้อยดังนั้น ก็ไม่น่าว่า ชาเขียวมีความสำคัญทางคลินิกสำหรับน้ำหนักการศึกษาอื่น ๆ พบว่า ชาเขียวมีประโยชน์ในการป้องกันฟันผุ ความเครียด ความอ่อนเพลียเรื้อรัง รักษาสภาพผิว และปรับปรุงข้ออักเสบ ด้วยการลดการอักเสบ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การสูญเสียน้ำหนักชาเขียวอาจส่งเสริมการขนาดเล็กการสูญเสียน้ำหนักที่ไม่ได้อย่างมีนัยสำคัญในผู้ใหญ่ที่มีน้ำหนักเกินและโรคอ้วน; แต่เนื่องจากน้ำหนักที่สูญเสียไปในการศึกษาเพื่อให้ได้น้อยที่สุดก็ไม่น่าว่าชาเขียวมีความสำคัญทางคลินิกสำหรับการลดน้ำหนัก. การศึกษาอื่น ๆ ได้พบว่าชาเขียวจะมีประโยชน์ในการป้องกันฟันผุความเครียดความเหนื่อยล้าเรื้อรังการรักษาสภาพผิวและการปรับปรุง โรคข้ออักเสบโดยการลดการอักเสบ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สีเขียวชาการสูญเสียน้ำหนักอาจเลื่อนขนาดเล็ก พบว่า การสูญเสียน้ำหนักในคนอ้วน และผู้ใหญ่อ้วน อย่างไรก็ตาม ตั้งแต่น้ำหนักหายไปในการศึกษาก็น้อย จึงไม่น่าที่สำคัญของชาเขียวในการลดน้ำหนัก .

การศึกษาอื่น ๆพบว่า ชาเขียวมีประโยชน์ในการป้องกันฟันผุ ความเครียดเรื้อรัง อ่อนเพลียการรักษาสภาพผิวและการปรับปรุงโรคข้ออักเสบโดยการลดการอักเสบ