friends are even more important to

friends are even more important to psychological well-being. Friends bring more happiness into our lives than virtually anything else.

What’s more, friendships have a powerful impact on our physical health. Lack of social connection can be as damaging as smoking, drinking too much, or leading a sedentary lifestyle. Friends are even tied to longevity. A recent Swedish study found that, along with physical activity, maintaining a rich network of friends can add significant years to your life.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เพื่อนมีความสำคัญยิ่งทางด้านจิตใจความเป็นอยู่ เพื่อนนำสุขสู่ชีวิตของเรามากกว่าทุกสิ่งอื่นใดมีอะไรเพิ่มเติม มิตรภาพมีประสิทธิภาพผลกระทบสุขภาพร่างกาย ขาดการเชื่อมต่อสังคมได้ทำลายบุหรี่ การดื่มมากเกินไป หรือนำเฉย ๆ เพื่อนจะได้เชื่อมโยงกับอายุยืน การศึกษาล่าสุดสวีเดนพบว่า พร้อมกับกิจกรรมทางกายภาพ การรักษาเครือข่ายรวยเพื่อนสามารถเพิ่มปีสำคัญในชีวิตของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เพื่อนยิ่งมีความสำคัญมากขึ้นในจิตใจความเป็นอยู่ เพื่อนนำความสุขมากยิ่งขึ้นในชีวิตของเรากว่าอะไรจริงอื่น

มีอะไรมากกว่ามิตรภาพที่มีผลกระทบต่อสุขภาพที่มีประสิทธิภาพทางกายภาพของเรา ขาดการเชื่อมต่อสังคมสามารถเป็นอันตรายการสูบบุหรี่การดื่มมากเกินไปหรือนำชีวิตอยู่ประจำ เพื่อนที่ถูกผูกไว้แม้จะยืนยาว การศึกษาสวีเดนล่าสุดพบว่าพร้อมกับการออกกำลังกาย, การบำรุงรักษาเครือข่ายที่อุดมไปด้วยเพื่อน ๆ สามารถเพิ่มปีอย่างมีนัยสำคัญในชีวิตของคุณ