Consumption of breakfast is the mos

Consumption of breakfast is the most important meal. When I wake up in the morning. We do not eat from dinner about ten hours or more, blood sugar is low, we feel hungry, because the body needs more power. The brain will stimulate appetite control center, we feel hungry, which makes us very hungry. And dine in the next meal in large quantities. If we do not eat breakfast. The body to draw energy from carbohydrate accumulation in the liver. But soon after this section will be used up energy. Finally, the body may be balance by reducing metabolic mechanism in the body down. To spare as necessary. When we eat in any meal will make the body has too much energy and energy over.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การบริโภคอาหารเช้าเป็นมื้อสำคัญที่สุด เมื่อฉันตื่นขึ้นมาในตอนเช้า เราไม่กินจากอาหารมื้อเย็นประมาณ 10 ชั่วโมง หรือมากขึ้น น้ำตาลในเลือดอยู่ในระดับต่ำ เรารู้สึกหิว เพราะร่างกายต้องการพลังงานมาก สมองจะกระตุ้นศูนย์ควบคุมความอยากอาหาร เรารู้สึกหิว ซึ่งทำให้เราหิวมาก และรับประทานอาหารในมื้อถัดไปในปริมาณมาก ถ้าเราไม่กินอาหารเช้า ร่างกายจะดึงพลังงานจากคาร์โบไฮเดรตสะสมในตับ แต่เร็ว ๆ นี้หลัง จากส่วนนี้จะใช้ค่าพลังงาน สุดท้าย ร่างกายได้สมดุล โดยการลดกลไกการเผาผลาญในร่างกายลง ว่างตามความจำเป็น เมื่อเรารับประทานในมื้อ จะทำให้ร่างกายได้พลังงานมากเกินไปและพลังงานมากกว่า

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การบริโภคอาหารเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุด เมื่อฉันตื่นขึ้นมาในตอนเช้า เราไม่ได้กินอาหารค่ำประมาณสิบชั่วโมงหรือมากกว่าน้ำตาลในเลือดต่ำเรารู้สึกหิวเพราะร่างกายต้องการพลังงานมากขึ้น สมองจะช่วยกระตุ้นความอยากอาหารของศูนย์ควบคุมเรารู้สึกหิวซึ่งทำให้เราหิวมาก และรับประทานอาหารในมื้อต่อไปในปริมาณมาก ถ้าเราไม่กินอาหารเช้า ร่างกายจะดึงพลังงานจากคาร์โบไฮเดรตที่สะสมในตับ แต่ไม่นานหลังจากส่วนนี้จะมีการใช้พลังงาน สุดท้ายร่างกายอาจจะมีความสมดุลโดยการลดกลไกการเผาผลาญในร่างกายลดลง เพื่อสำรองตามความจำเป็น เมื่อเรากินอาหารใด ๆ ในการที่จะทำให้ร่างกายได้รับพลังงานมากเกินไปและพลังงานมากกว่า

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

Normal Monday-Friday. I'll live in a condo alone. Friday evening and would return home because of work and home far apart.Normal Monday-Friday. I'll live in a condo alone. Friday evening and would return home because of work and home far apart.