Planning NotesCauses of stress (fro

Planning Notes
Causes of stress (from high expectations of life, relationship worries, work)
Effects: 1. Negative attitude in life
2. Mental heath problems (depression)
3. Physical illnesses (obesity, heart disease, a weakened immune system)

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

หมายเหตุการวางแผนสาเหตุของความเครียด (จากสูงความคาดหวังของชีวิต ความกังวลความสัมพันธ์ ทำงาน)ผล: 1. ทัศนคติเชิงลบในชีวิต 2. ปัญหาจิตฮีธ (ซึมเศร้า) 3. กายภาพโรค (โรคอ้วน โรคหัวใจ ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วางแผนหมายเหตุ
สาเหตุของความเครียด (จากความคาดหวังที่สูงของชีวิต, ความกังวลความสัมพันธ์ในการทำงาน)
ลักษณะพิเศษ: 1. ทัศนคติเชิงลบในชีวิต
2 ปัญหา Heath จิต (ซึมเศร้า)
3 เจ็บป่วยทางกายภาพ (โรคอ้วน, โรคหัวใจ, โรคระบบภูมิคุ้มกันลดลง)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

บันทึกการวางแผนสาเหตุของความเครียดจากความคาดหวังของชีวิต ความสัมพันธ์กังวล , ทำงาน )ลักษณะพิเศษ : 1 . ทัศนคติเชิงลบในชีวิต2 . ปัญหาสุขภาพจิต ( depression )3 . ความเจ็บป่วยทางกาย ( โรคอ้วน โรคหัวใจ ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ )