Effects of Positive Psychology (PP)

Effects of Positive Psychology (PP) have been shown in several studies to alleviate depressive symptoms in patients suffering from major depression or dysthymia when administered within psychotherapy. The present study served to test for the effects of two interventions from PP (best possible self, three good things) when practised by depressive patients for three weeks without any other concomitant psychother-apy. Seventeen depressive patients were randomly assigned to either the PP group or the control group. Patients in the PP group wrote down the best possible self for one week and then three good things for another two weeks. Patients in the control group wrote down images of the future of mankind for one week and early memories for two weeks. Prior to the intervention and again after it had finished, depres-sive symptoms, satisfaction with life, positive and negative affect, optimism, and resilience were assessed. While in both groups of patients well-being and resilience increased and depressive symptoms declined, the decline of depressive symptoms and the increase of positive affect and resilience were more pro-nounced in the PP group. The results support the notion that even a short intervention using PP alone al-leviates depressive symptoms and increases well-being. Although the effects were of marginal signifi-cance, this may be attributed to the relatively small sample size. Likewise, the use of an Intent-to-Treat analysis may have affected the PP group more than the control group, indicating an underestimation of the potency of PP in the present study.
Keywords: Positive Psychology; Depression; Randomised Control Trial; Well-Being; Resilience

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผลของบวกจิตวิทยา (PP) ได้รับการแสดงในหลายการศึกษาเพื่อบรรเทาอาการในผู้ป่วยทุกข์ทรมานจากโรคซึมเศร้าหลักหรือ dysthymia เมื่อจัดการภายในจิตแพทย์ depressive การศึกษาปัจจุบันได้รับการทดสอบผลกระทบของการแทรกแซงจาก PP (ด้วยตนเองได้ดีที่สุด สามสิ่งดี) สองเมื่อปฏิบัติ โดยผู้ป่วย depressive สำหรับไม่ใด ๆ อื่น ๆ มั่นใจ psychother apy สามสัปดาห์ ผู้ป่วย depressive 17 ถูกสุ่มกำหนดกลุ่ม PP หรือกลุ่มควบคุม ผู้ป่วยในกลุ่ม PP เขียนลงตนเองได้ดีที่สุดใน 1 สัปดาห์แล้วสามสิ่งดีในอีกสองสัปดาห์ ผู้ป่วยในกลุ่มควบคุมเขียนลงภาพในอนาคตของมนุษยชาติสำหรับหนึ่งสัปดาห์และความทรงจำช่วงเวลาสองสัปดาห์ ก่อน การแทรกแซง และอีกครั้งหลัง จากนั้นก็ เสร็จ depres sive อาการ ความพึงพอใจกับชีวิต ผลบวก และลบ มองในแง่ ดี และมีประเมินความยืดหยุ่น ในทั้งสองกลุ่มของผู้ป่วยเป็นอยู่ และความยืดหยุ่นเพิ่มขึ้น และอาการ depressive ปฏิเสธ การลดลงของอาการ depressive และการเพิ่มขึ้นของผลบวกและความยืดหยุ่นได้โป nounced เพิ่มเติมในกลุ่ม PP ผลการสนับสนุนความคิดที่แทรกแซงการสั้นใช้ PP คนเดียวอัล-leviates depressive อาการและเพิ่มกำลัง แม้ว่าผลได้กำไรความ-cance นี้อาจจะเกิดจากขนาดตัวอย่างเล็ก ในทำนองเดียวกัน ใช้การวิเคราะห์จุดประสงค์การรักษาอาจมีผลกระทบกลุ่ม PP มากกว่ากลุ่มควบคุม แสดงการ underestimation ศักยภาพของ PP ในการศึกษาปัจจุบันคำสำคัญ: จิตวิทยาเชิงบวก ภาวะซึมเศร้า ทดลองควบคุม randomised สุขภาพ ความยืดหยุ่น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผลของจิตวิทยาเชิงบวก (PP) ได้รับการแสดงในการศึกษาหลายอย่างเพื่อบรรเทาอาการซึมเศร้าในผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานจากโรคซึมเศร้าหรือซึมเศร้าเมื่อผู้ที่อยู่ในจิตบำบัด การศึกษาครั้งนี้ทำหน้าที่เพื่อทดสอบผลกระทบของทั้งสองการแทรกแซงจาก PP (ตัวเองที่ดีที่สุดสามสิ่งที่ดี) เมื่อได้รับการฝึกฝนโดยผู้ป่วยซึมเศร้าเป็นเวลาสามสัปดาห์โดยไม่ต้องไปด้วยกันอื่น ๆ psychother-APY เจ็ดผู้ป่วยซึมเศร้าถูกสุ่มให้ทั้งกลุ่ม PP หรือกลุ่มควบคุม ผู้ป่วยในกลุ่ม PP เขียนลงไปได้ด้วยตัวเองที่ดีที่สุดสำหรับหนึ่งสัปดาห์แล้วสามสิ่งที่ดีสำหรับอีกสองสัปดาห์ที่ผ่านมา ผู้ป่วยในกลุ่มควบคุมเขียนลงภาพของอนาคตของมวลมนุษยชาติเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์และความทรงจำในช่วงต้นเป็นเวลาสองสัปดาห์ ก่อนที่จะมีการแทรกแซงและอีกครั้งหลังจากที่มันได้เสร็จสิ้น depres-บ่งบอกอาการความพึงพอใจกับชีวิตที่เป็นบวกและลบส่งผลกระทบต่อโลกในแง่ดีและความยืดหยุ่นที่ถูกประเมิน ในขณะที่ทั้งสองกลุ่มของผู้ป่วยเป็นอยู่ที่ดีและความยืดหยุ่นที่เพิ่มขึ้นและอาการซึมเศร้าลดลงลดลงของอาการซึมเศร้าและการเพิ่มขึ้นของการส่งผลกระทบในเชิงบวกและความยืดหยุ่นได้มากขึ้นโปร nounced ในกลุ่ม PP ผลการสนับสนุนความคิดที่ว่าแม้การแทรกแซงสั้นโดยใช้ PP คนเดียวอัล leviates อาการซึมเศร้าและการเพิ่มขึ้นเป็นอยู่ที่ดี แม้ว่าผลกระทบมาจากขอบคัญ-นัยนี้อาจนำมาประกอบกับขนาดของกลุ่มตัวอย่างมีขนาดค่อนข้างเล็ก ในทำนองเดียวกันการใช้การวิเคราะห์เจตนาที่จะรักษาอาจจะได้รับผลกระทบกลุ่ม PP มากกว่ากลุ่มควบคุมที่ระบุเบาของความแข็งแรงของ PP ในการศึกษาในปัจจุบัน.
คำสำคัญ: จิตวิทยาเชิงบวก; อาการซึมเศร้า; สุ่มทดลองควบคุม; Well-Being; ความยืดหยุ่น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผลของจิตวิทยาบวก ( PP ) ได้รับการแสดงในการศึกษาต่าง ๆ เพื่อบรรเทาอาการของโรคซึมเศร้าในผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าที่สำคัญหรืออาศัยอยู่ เมื่อบริหารงานภายในจิตบำบัด การศึกษาบริการเพื่อทดสอบผลของการแทรกแซงจาก PP 2 ( ตัวเองได้ดีที่สุดสามสิ่งที่ดี ) เมื่อฝึกโดยผู้ป่วยโรคซึมเศร้า 3 อาทิตย์โดยไม่ psychother apy ๆที่เกิดขึ้นด้วยกัน สิบเจ็ด โรคซึมเศร้า การศึกษาครั้งนี้มีวัตถุประสงค์ เพื่อให้ พีพี กรุ๊ป หรือกลุ่มควบคุม ผู้ป่วยกลุ่ม PP เขียนตนเองที่ดีที่สุดที่เป็นไปได้สำหรับหนึ่งสัปดาห์และจากนั้นสามสิ่งดี ดี อีก 2 อาทิตย์ผู้ป่วยกลุ่มควบคุมเขียนภาพอนาคตของมนุษยชาติสำหรับหนึ่งสัปดาห์และความทรงจำก่อน 2 สัปดาห์ ก่อนการทดลองและอีกครั้งหลังจากมันกินเสร็จ depres อาการ Sive ความพึงพอใจกับชีวิต บวกและลบ ส่งผลกระทบต่อ การมองโลกในแง่ดี และความยืดหยุ่นจะถูกประเมิน . ในขณะที่ในกลุ่มผู้ป่วยเป็นอยู่ที่ดีและความยืดหยุ่นเพิ่มขึ้น และอาการของโรคซึมเศร้า ปฏิเสธการลดลงของภาวะซึมเศร้าและเพิ่มส่งผลบวกและความยืดหยุ่นมากขึ้น โปร nounced ในกลุ่ม PP ผลลัพธ์ที่สนับสนุนความคิดที่สั้น ๆแทรกแซงใช้ PP คนเดียวอัล leviates อาการของโรคซึมเศร้า และเพิ่มสวัสดิภาพ แม้ผลมีขอบ signifi แคนส์ , นี้อาจจะประกอบกับตัวอย่างที่ค่อนข้างเล็กขนาด อนึ่งการใช้ความตั้งใจในการรักษาและอาจส่งผลกระทบกลุ่ม PP มากกว่ากลุ่มควบคุม แสดงว่ามีการการประเมินค่าต่ำไปของความแรงของ PP ในการศึกษา .
คำสำคัญ : จิตวิทยาบวก ; หดหู่ใจ ; สามารถควบคุมการทดลอง การยืดหยุ่นได้ดี