Do you see kimchi listed as a side

Do you see kimchi listed as a side dish on the menu, and think, Yum! Would you be up for ordering beef tongue, rabbit, or polenta? Well, you may weigh less and even be healthier than your not-as-adventurous counterparts, a new study out of the Cornell Food and Brand Lab found.

Researchers surveyed over 500 women about their eating habits, lifestyle choices, and BMIs. They found that those who had tried the most foods (including those mentioned above) also had lower BMIs, exercised more, and were more mindful of the health factor of their food compared to those who didn’t tend to eat outside the box.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ดูรายการภัตตาคารบนเมนู คิดว่า ยำกิมจิ คุณจะเป็นสำหรับสั่งเนื้อลิ้น กระต่าย หรือ polenta ดี คุณอาจมีน้ำหนักน้อย และแม้จะมีสุขภาพที่ดีกว่าคู่ของคุณไม่เป็นผจญภัย ศึกษาใหม่อาหารคอร์เนลและแบรนด์แล็บพบนักวิจัยสำรวจผู้หญิงกว่า 500 เกี่ยวกับการรับประทานอาหารนิสัย วิถี และ BMIs พวกเขาพบว่า ผู้ที่ได้ลองอาหารส่วนใหญ่ (รวมทั้งผู้ที่กล่าวถึงข้างต้น) ยังมี BMIs ต่ำ ใช้มากขึ้น และมีมากกว่าคำนึงถึงตัวสุขภาพอาหารของพวกเขาเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่มีแนวโน้มที่จะกินนอกกล่อง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คุณเห็นกิมจิระบุว่าเป็นอาหารจานด้านบนเมนูและคิดว่ายัม! คุณจะขึ้นสำหรับการสั่งซื้อลิ้นเนื้อกระต่ายหรือโพเลนต้า? ดีคุณอาจมีน้ำหนักน้อยลงและแม้จะมีสุขภาพดีกว่าไม่ได้ตามที่รักการผจญภัยของคุณการศึกษาใหม่ที่ออกมาจากคอร์เนลและอาหารยี่ห้อแล็บพบ. นักวิจัยสำรวจกว่า 500 ผู้หญิงเกี่ยวกับนิสัยการรับประทานอาหารของพวกเขาเลือกวิถีชีวิตและดัชนีมวลกาย พวกเขาพบว่าผู้ที่ได้พยายามที่อาหารส่วนใหญ่ (รวมทั้งที่กล่าวข้างต้น) นอกจากนี้ยังมีดัชนีมวลกายต่ำกว่าออกกำลังกายมากขึ้นและเอาใจใส่มากขึ้นของปัจจัยสุขภาพของอาหารของพวกเขาเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ได้มีแนวโน้มที่จะกินอาหารนอกกรอบ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คุณเห็นกิมจิไว้เป็นอาหารในเมนู และคิดว่า อร่อย ! คุณจะขึ้นสำหรับสั่งลิ้น เนื้อกระต่าย หรือโพเลนต้า ? อืม คุณอาจจะน้ำหนักน้อย และแม้จะแข็งแรงกว่าไม่คู่ผจญภัย , การศึกษาใหม่จากคอร์เนลแล็บแบรนด์อาหารและพบ

นักวิจัยสำรวจ 500 ผู้หญิงเกี่ยวกับนิสัยการรับประทานอาหารของพวกเขาตัวเลือกวิถีชีวิตและภาพ BMIs .พวกเขาพบว่าผู้ที่ได้ลอง อาหารส่วนใหญ่ ( รวมทั้งผู้ที่กล่าวถึงข้างต้น ) มีภาพ BMIs กว่าออกกำลังกายมากขึ้นและมากขึ้นใส่ใจสุขภาพด้านอาหารของพวกเขาเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ได้มักจะกินนอกกล่อง