Get support. When you need help, re

Get support. When you need help, reach out to the people who care about you. Talk to a trusted adult, such as a parent, other relative, a school counselor, or a coach. And don't forget about your friends. They might be worried about the same test or have had similar problems, such as dealing with a divorce or the death of a beloved pet.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ได้รับการสนับสนุน เมื่อคุณต้องการความช่วยเหลือเอื้อมมือออกไปคนที่ดูแลเกี่ยวกับคุณ พูดคุยกับผู้ใหญ่ที่เชื่อถือได้เช่นพ่อแม่ญาติอื่น ๆ ให้คำปรึกษาโรงเรียนหรือโค้ช และไม่ลืมที่เกี่ยวกับเพื่อนของคุณ พวกเขาอาจจะกังวลเกี่ยวกับการทดสอบที่เหมือนกันหรือมีปัญหาที่คล้ายกันเช่นการจัดการกับการหย่าร้างหรือการตายของสัตว์เลี้ยงอันเป็นที่รัก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

รับการสนับสนุน เมื่อคุณต้องการความช่วยเหลือ ถึงคนที่ดูแลคุณ พูดคุยกับผู้ใหญ่ที่ไว้ใจได้ เช่นหลัก ญาติอื่น ๆ ที่ปรึกษาโรงเรียน หรือเป็นโค้ช และอย่าลืมเพื่อน พวกเขาอาจกังวลเกี่ยวกับการทดสอบเดียวกัน หรือมีปัญหาที่คล้ายกัน เช่นการจัดการกับการหย่าร้างหรือการตายของสัตว์เลี้ยงอันเป็นที่รัก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ขอรับการสนับสนุน เมื่อคุณต้องการความช่วยเหลือไปถึงออกมาให้ผู้ที่สนใจเกี่ยวกับคุณ พูดคุยกับผู้ใหญ่ที่ได้รับความไว้วางใจเช่นพ่อแม่ญาติปรึกษาโรงเรียนหรือรถโค้ช. และต้องไม่ลืมเกี่ยวกับเพื่อนของคุณ พวกเขาอาจจะมีความกังวลในเรื่องการทดสอบแบบเดียวกันได้หรือมีปัญหาคล้ายกันเช่นการจัดการกับการหย่าร้างหรือความตายของสัตว์เลี้ยงอันเป็นที่รัก