A study published in the American J

A study published in the American Journal of Epidemiology suggests that a good intake of vitamin E might help to prevent cognitive decline, particularly in the elderly. Nuts are a great source of vitamin E along with leafy green vegetables, asparagus, olives, seeds, eggs, brown rice and wholegrains.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสารอเมริกันระบาดวิทยาแสดงให้เห็นว่าการบริโภคที่ดีของวิตามินอีอาจช่วยป้องกันการลดลงขององค์ความรู้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้สูงอายุ ถั่วเป็นแหล่งที่ดีของวิตามินอีพร้อมกับผักใบเขียวหน่อไม้ฝรั่ง, มะกอก, เมล็ด, ไข่, ข้าวกล้องและธัญพืช

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การศึกษาที่ตีพิมพ์ในสมุดประชาชนอเมริกันแนะนำว่า การบริโภคที่ดีของวิตามินอีอาจช่วยป้องกันการปฏิเสธการรับรู้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้สูงอายุ ถั่วเป็นแหล่งที่ดีของวิตามินอีกับใบสีเขียวผัก หน่อไม้ฝรั่ง มะกอก เมล็ดพืช ไข่ ข้าว และ wholegrains

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน American Journal of the ,แนะนำว่าการ บริโภค ที่ดีของวิตามิน E อาจจะช่วยในการป้องกันไม่ให้ลดลงการเรียนรู้โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ ถั่วเป็นแหล่งที่ดีเยี่ยมของวิตามิน E พร้อมด้วยผักสีเขียวที่ปกคลุมไปด้วยใบไม้หน่อไม้ฝรั่งมะกอกไข่เมล็ดพันธุ์ข้าวและธัญพืชทั้งเมล็ดสีน้ำตาล