Power LiftingPower lifting is the b

Power Lifting
Power lifting is the best type of training for maximal strength -- what many people would consider "brute" strength. A power lifter's goal isn't appearance, it's strength. Power lifters focus on lifting an extremely heavy amount of weight for only a few repetitions.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

พาวเวอร์ยก
ยกพลังงานเป็นชนิดที่ดีที่สุดของการฝึกอบรมเพื่อเพิ่มความแข็งแรงสูงสุด - สิ่งที่หลายคนจะพิจารณา "เดรัจฉาน" ความแข็งแรง เป้าหมายยกอำนาจไม่ได้เป็นลักษณะที่ปรากฏก็มีความแข็งแรง lifters พลังงานมุ่งเน้นไปที่การยกจำนวนเงินที่หนักมากของน้ำหนักเพียงไม่กี่ซ้ำ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การยกอำนาจ
พลังยกเป็นชนิดที่ดีที่สุดของการฝึกความแข็งแรงสูงสุด -- สิ่งที่หลายคนจะพิจารณา " เดรัจฉาน " แรง พลังนักกีฬายกเป้าหมายไม่ได้ปรากฏตัว มันแรง ไฟฟ้า lifters มุ่งเน้นยกเงินแสนหนักของน้ำหนักเพียงไม่กี่ repetitions .