1. They drink wine every day.Arguab

1. They drink wine every day.

Arguably the most enjoyable activity on this list, French women enjoy a glass of red wine every day without thinking of it as an indulgence. Rather, it's part of their culture, something they'd never think twice about doing (or not doing).

Delicious, sure, but wine also has remarkable health and anti-aging benefits. Full of the antioxidant resveratrol and polyphenols, red wine is anti-inflammatory, can slow the growth of bacteria that causes acne, fights free radicals and helps with heart health, meaning your circulation (and subsequent glow) is improved.

According to Thomas, the best beauty secret she ever learned came from her great grandmother: "Drink one glass of red wine every day, and have at least one 30-minute walk.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

1. พวกเขาดื่มไวน์ทุกวัน. เนื้อหากิจกรรมที่สนุกที่สุดในรายการนี้ผู้หญิงฝรั่งเศสสนุกกับแก้วไวน์แดงทุกวันโดยไม่ต้องคิดว่ามันเป็นความเมตตา แต่มันเป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมของพวกเขาสิ่งที่พวกเขาไม่เคยคิดว่าสองครั้งเกี่ยวกับการทำ (หรือไม่ทำ). อร่อยแน่นอน แต่ไวน์ยังได้สุขภาพที่โดดเด่นและประโยชน์ต่อต้านริ้วรอย ที่เต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ resveratrol และโพลีฟีนไวน์แดงเป็นต้านการอักเสบสามารถชะลอการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิวต่อสู้อนุมูลอิสระและช่วยให้มีสุขภาพหัวใจหมายถึงการไหลเวียนของคุณ (และเรืองแสงที่ตามมา) จะดีขึ้น. ตามที่โทมัส เคล็ดลับความงามที่ดีที่สุดที่เธอเคยได้เรียนรู้มาจากคุณยายที่ดีของเธอ: "เครื่องดื่มอีกหนึ่งแก้วไวน์แดงทุกวันและมีอย่างน้อยหนึ่งใช้เวลาเดินเพียง 30 นาที

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

1 . พวกเขาดื่มไวน์ทุกวัน

อย่างเพลิดเพลินมากที่สุดกิจกรรมในรายการนี้ ผู้หญิงฝรั่งเศสดื่มไวน์แดงทุกวันแก้วโดยไม่ต้องคิด มันเป็นเครื่องดื่ม แต่มันเป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมของพวกเขา สิ่งที่พวกเขาไม่เคยคิดว่าสองครั้งเกี่ยวกับการทำ ( หรือไม่ทำ )

อร่อย แน่นอน แต่ไวน์ยังมีสุขภาพที่โดดเด่นและ anti-aging .เต็มของ resveratrol สารต้านอนุมูลอิสระโพลีฟีนอล และ ไวน์แดง ต้านการอักเสบ สามารถชะลอการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของสิวต่อสู้อนุมูลอิสระ และช่วยให้สุขภาพหัวใจ หมายถึง การไหลเวียนของคุณ ( และต่อมาเรืองแสง ) จะดีขึ้น

ตามโทมัส , ความงามความลับที่ดีที่สุดที่เธอเคยเรียนมาจากยายของเธอที่ดี : " ดื่ม แก้วไวน์แดงทุกวันและมีอย่างน้อยหนึ่งที่เดิน 30 นาที