The athlete stands on the shot-boar

The athlete stands on the shot-board, facing away from the landing area, with their feet a comfortable distance apart. The shot is geld cupped in both hands. The athlete crouches, lowering the shot between the legs, then drives upwards to cast the shot back over the head. There is no penalty for following through, but the athlete must land feet first and remain upright. Measurement is taken from the inside of the stop-board to the nearest point of contact. Shot weight as per the IAAF Competition Rules book age group. Please watch the safety aspect.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

นักกีฬายืนบนยิงกระดาน หันหน้าออกจากพื้นที่การขนย้ายสินค้า ด้วยเท้าของพวกเขาเป็นระยะห่างระหว่างแยก ยิงเป็น geld cupped ในมือทั้งสองข้าง นักกีฬา crouches ยิงระหว่างขา ลด แล้วไดรฟ์ขึ้นขว้างกลับยิงหัว มีโทษไม่ดัง แต่นักกีฬาต้องที่ดินฟุตแรก และยังตรง วัดจะนำมาจากภายในคณะต้องไปยังจุดที่ใกล้ที่สุดของผู้ติดต่อ ถ่ายน้ำหนักตามกลุ่มอายุหนังสือกฎการแข่งขันของ IAAF กรุณาดูด้านความปลอดภัย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นักกีฬายืนอยู่บนยิงกระดานหันหน้าออกไปจากพื้นที่เชื่อมโยงไปถึงเท้าของพวกเขาที่มีระยะทางที่สะดวกสบายออกจากกัน ยิงเป็น Geld บรรจุในถ้วยในมือทั้งสองข้าง นักกีฬา crouches ลดยิงระหว่างขาแล้วไดรฟ์ที่จะโยนขึ้นไปยิงกลับหัว มีโทษไม่มีต่อไปนี้ผ่าน แต่นักกีฬาต้องที่ดินฟุตเป็นครั้งแรกและยังคงอยู่ตรง วัดจะนำมาจากภายในของหยุดคณะกรรมการที่จะจุดที่ใกล้ที่สุดของการติดต่อ ยิงน้ำหนักตามกฎการแข่งขัน IAAF หนังสือกลุ่มอายุ โปรดดูด้านความปลอดภัย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

นักกีฬายืนยิงบอร์ด ซึ่งห่างจากพื้นที่ลงด้วยเท้าของพวกเขาระยะห่างจากกัน ยิงเป็นเงินถ้วยในมือทั้งสองข้าง นักกีฬาหมอบ , ลดการยิงระหว่างขา จากนั้นก็ขับรถไล่ยิงกลับขึ้นไปเหนือศีรษะ ไม่มีการลงโทษสำหรับการดังต่อไปนี้ผ่าน แต่นักกีฬาต้องจับจองฟุตแรกและยังคงซื่อตรงการวัด คือ ถ่ายจากด้านในของหยุดบอร์ดไปยังจุดที่ใกล้ที่สุดของการติดต่อ ยิงหนัก ตามกฎการแข่งขัน IAAF หนังสือกลุ่มอายุ โปรดระวังความปลอดภัยด้าน