Walnuts are rich in polyunsaturated

Walnuts are rich in polyunsaturated fatty acids and have been shown to improve various cardiometabolic risk factors. We aimed to investigate the association between walnut intake and incident type 2 diabetes in 2 large cohort studies: the Nurses' Health Study (NHS) and NHS II. We prospectively followed 58,063 women aged 52-77 y in NHS (1998-2008) and 79,893 women aged 35-52 y in NHS II (1999-2009) without diabetes, cardiovascular disease, or cancer at baseline. Consumption of walnuts and other nuts was assessed every 4 y using validated food frequency questionnaires. Self-reported type 2 diabetes was confirmed by a validated supplemental questionnaire. We documented a total of 5930 incident type 2 diabetes cases during 10 y of follow-up. In the multivariable-adjusted Cox proportional hazards model without body mass index (BMI), walnut consumption was associated with a lower risk of type 2 diabetes, and the HRs (95% CIs) for participants consuming 1-3 servings/mo (1 serving = 28 g), 1 serving/wk, and ≥2 servings/wk of walnuts were 0.93 (0.88-0.99), 0.81 (0.70-0.94), and 0.67 (0.54-0.82) compared with women who never/rarely consumed walnuts (P-trend < 0.001). Further adjustment for updated BMI slightly attenuated the association and the HRs (95% CIs) were 0.96 (0.90-1.02), 0.87 (0.75-1.01), and 0.76 (0.62-0.94), respectively (P-trend = 0.002). The consumption of total nuts (P-trend < 0.001) and other tree nuts (P-trend = 0.03) was also inversely associated with risk of type 2 diabetes, and the associations were largely explained by BMI. Our results suggest that higher walnut consumption is associated with a significantly lower risk of type 2 diabetes in women.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วอลนัทที่อุดมไปด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัวและได้รับการแสดงเพื่อปรับปรุงปัจจัยเสี่ยงต่างๆ cardiometabolic เรามีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาความสัมพันธ์ระหว่างการบริโภควอลนัทและโรคเบาหวานชนิดที่เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นที่ 2 ใน 2 การศึกษาขนาดใหญ่หมู่: การศึกษาพยาบาลสุขภาพ (NHS) และ nhs ii เราเป็นต้นตามผู้หญิง 58063 อายุ 52-77 y ใน NHS (1998-2008) และ 79,893 ผู้หญิงอายุ 35-52 ปีใน nhs ii (1999-2009) โดยไม่เป็นโรคเบาหวานโรคหัวใจและหลอดเลือดหรือมะเร็งที่ baseline การบริโภคของวอลนัทและถั่วอื่น ๆ ที่ได้รับการประเมินทุก 4 ปีโดยใช้การตรวจสอบแบบสอบถามความถี่อาหาร โรคเบาหวานชนิดที่ตนเองรายงานที่ 2 ได้รับการยืนยันโดยการตรวจสอบแบบสอบถามเสริม เราเอกสารทั้งหมด 5930 ประเภทเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น 2 รายเป็นโรคเบาหวานในระหว่าง 10 y ของการติดตามในรูปแบบอันตรายหลายตัวแปรปรับสัดส่วนโดยไม่ต้อง cox ดัชนีมวลกาย (BMI) การบริโภควอลนัทที่เกี่ยวข้องกับการลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานชนิดที่ 2 และ น. (95% ถูกต้อง) สำหรับผู้เข้าร่วมการบริโภค 1-3 เสิร์ฟ / เดือน (1 หน่วยบริโภค = 28 กรัม) 1 ให้บริการ / สัปดาห์และ≥ 2 เสิร์ฟ / สัปดาห์ของว​​อลนัทเป็น 0.93 (0.88-0.99), 0.81 (0.70-0.94) และ 0.67 (0.54-082) เมื่อเทียบกับผู้หญิงที่ไม่เคย / วอลนัทไม่ค่อยบริโภค (P-แนวโน้ม <0.001) การปรับตัวต่อไปสำหรับการปรับปรุงดัชนีมวลกายจางเล็กน้อยสมาคมและ น. (95% ถูกต้อง) เป็น 0.96 (0.90-1.02), 0.87 (0.75-1.01) และ 0.76 (0.62-0.94) ตามลำดับ (P-แนวโน้ม = 0.002) การบริโภคของถั่วรวม (P-แนวโน้ม <0.001) และถั่วต้นไม้อื่น ๆ (P-แนวโน้ม = 003) นอกจากนี้ยังมีความสัมพันธ์ผกผันกับความเสี่ยงของโรคเบาหวานชนิดที่ 2 และสมาคมได้รับการอธิบายโดยส่วนใหญ่ค่าดัชนีมวลกาย ผลของเราแสดงให้เห็นว่าการบริโภควอลนัทที่สูงขึ้นมีความเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงอย่างมีนัยสำคัญลดลงของโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ในผู้หญิง.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วอลนัทจะอุดมไปด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัว และมีการแสดงเพื่อปรับปรุงปัจจัยเสี่ยง cardiometabolic ต่าง ๆ เรามีวัตถุประสงค์เพื่อตรวจสอบความสัมพันธ์ระหว่างการบริโภควอลนัตและเหตุการณ์ชนิดที่ 2 โรคเบาหวานในการศึกษา cohort ขนาดใหญ่ 2: การพยาบาลสุขภาพศึกษา (NHS) และ NHS II เรา prospectively ตาม aged ผู้หญิง 58,063 52-77 y ใน NHS (ปี 1998-2008) และ 79893 ผู้หญิงอายุ 35-52 y ใน NHS II (1999-2009) โดยโรคเบาหวาน โรคหัวใจและหลอดเลือด หรือมะเร็งที่พื้นฐาน มีประเมินปริมาณของวอลนัทและถั่วอื่น ๆ 4 y ใช้ตรวจสอบแบบสอบถามความถี่อาหาร รายงานตนเองชนิดที่ 2 โรคเบาหวานได้รับการยืนยัน โดยการตรวจสอบถามเพิ่มเติม เราจัดทั้งหมด 5930 เหตุการณ์ชนิดที่ 2 โรคเบาหวานกรณีระหว่าง 10 y ของติดตาม ในการปรับปรุง multivariable ค็อกซ์อันตรายสัดส่วนแบบไม่ มีดัชนีมวลกาย (BMI), วอลนัตปริมาณเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงต่ำของโรคเบาหวานชนิดที่ 2 น. (CIs 95%) สำหรับผู้เรียนที่ใช้ 1-3 กระปุก/หม้อ (เสิร์ฟ 1 = 28 g), บริการ 1 wk และกระปุก ≥2/wk ของวอลนัทได้ 0.93 (0.88-0.99), 0.81 (0.70-0.94), และ 0.67 (0.54-082) เปรียบเทียบกับผู้หญิงแทบไม่เคย/ไม่ใช้วอลนัท (P-แนวโน้ม < 0.001) ไฟฟ้าเคร BMI ปรับปรุงเพิ่มเติมปรับปรุงเล็กน้อย...สมาคมและน. (95% CIs) คำ 0.96 (0.90-1.02), 0.87 (0.75-1.01), 0.76 (0.62-0.94), ตามลำดับ (แนวโน้ม P = 0.002) การบริโภคถั่วรวม (P-แนวโน้ม < 0.001) และถั่วอื่น ๆ ต้นไม้ (แนวโน้ม P = 003) ยังเป็น inversely เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงของโรคเบาหวานชนิดที่ 2 และสมาคมที่ส่วนใหญ่ถูกอธิบาย โดย BMI ผลของเราแนะนำว่า การใช้วอลนัทสูงสัมพันธ์กับความเสี่ยงต่ำของโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ในผู้หญิง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ลูกพรุน,อัลมอนด์,วอลล์มีความหลากหลายในกรดไขมันอิ่มตัวเชิงซ้อนและมีการแสดงไว้ในการปรับปรุงปัจจัยเสี่ยง cardiometabolic ต่างๆ เรามีเป้าหมายในการสืบสวนสอบสวนการเชื่อมโยงระหว่างเป็นเบาหวาน ประเภท ที่ 2 และเกิดปัญหาการ บริโภค วอลนัทใน 2 กรณีศึกษากลุ่มคนสูงอายุขนาดใหญ่เพื่อ สุขภาพ การศึกษาของพยาบาล( NHS )และฉะนั้น II เรา prospectively ตาม 58,063 ผู้หญิงอายุ 52-77 Y ในตัว( 1998-2008 )และ 79เกินดุล 893 ผู้หญิงอายุ 35-52 Y ในฉะนั้น II ( 1999-2009 )โดยไม่เป็นเบาหวานโรคหลอดเลือดหัวใจและโรคมะเร็งหรือที่ฐาน. การ บริโภค ของลูกพรุน,อัลมอนด์,วอลล์และถั่วอื่นๆเป็นการประเมินผลการปฏิบัติทุก 4 ปีโดยใช้แบบสอบถามความถี่อาหารได้รับการทดสอบ เบาหวาน ประเภท ที่ 2 ด้วยตนเองเป็นรายงานว่าได้รับการยืนยันโดยแบบสอบถามเสริมได้รับการตรวจสอบ เราได้แสดงให้เห็นถึงจำนวนของกรณีโรคเบาหวาน 5930 เกิดปัญหา ประเภท ที่ 2 ในช่วง 10 ปีของตามมาใน multivariable - ปรับเปลี่ยนเวรกันตามสัดส่วนอุปสรรครุ่นโดยไม่ดัชนีมวลกาย( BMI ),วอลนัทการ บริโภค มีความเกี่ยวข้องกับที่ช่วยลดความเสี่ยงของโรคเบาหวาน ประเภท ที่ 2 ,และชั่วโมง( 95% ประเทศเครือรัฐเอกราช)สำหรับผู้มีส่วนร่วมผู้ใช้ 1-3 1-3 1-3 รับประทาน/ Mo ( 1 = 28 กรัม), 1 จัดให้บริการ/ wk ,และกำหนด≥ 2 รับประทาน/ wk ของ,อัลมอนด์,วอลล์นัท,ลูกเป็น 0.93 ( 0.88-0.99 ), 0.81 ( 0.70-0.94 )และ 0.67 ( 0.54-0 .82 )เมื่อเทียบกับผู้หญิงที่ไม่เคย/แทบจะไม่ บริโภค ,อัลมอนด์,วอลล์นัท,( P - แนวโน้ม< 0.001 ถึง) การปรับเปลี่ยนเพิ่มเติมสำหรับค่าดัชนีมวลกายการปรับปรุงเล็กน้อยจางการเชื่อมโยงและชั่วโมง(ประเทศเครือรัฐเอกราช 95% )ที่มี 0.96 ( 0.90-1.02 ) 0.87 ( 0.75-1.01 )และ 0.76 ( 0.62-0.94 )ตามลำดับ( P - แนวโน้ม= 0.002 ) การ บริโภค ถั่วทั้งหมด( P - แนวโน้ม< 0.001 ถึง)และถั่วต้นอื่นๆ( P - แนวโน้ม= 003 )ก็กลับที่เกี่ยวข้องกับเสี่ยงต่อการเป็นเบาหวาน ประเภท ที่ 2 และการเชื่อมโยงที่มีค่าดัชนีมวลกายอธิบายโดยส่วนใหญ่ ผลการค้นหาของเราขอแนะนำให้การ บริโภค สูงขึ้นวอลนัทมีการเชื่อมโยงกับความเสี่ยงน้อยลงอย่างเห็นได้ชัดเป็นเบาหวาน ประเภท ที่ 2 ในผู้หญิง.