not only the thing mentioned above,

not only the thing mentioned above, but drills and stretches that are performed before or after the game also helped in the proper stretch of the body. The style of the drills varies from coach to coach. For example, there is a drill called German drill in which the players have to run across the court several times. Some of the coaches prefer a different route (Baseline to half court or baseline to three point line) and some prefer different methods (with or without ball).

Overall basketball helps in increasing the height. Jumping involved is the main reason of growth of a person. So if you are looking forward to increase your height, try playing basketball as it will help you increase the height in a fun way. Along with this, proper diet and exercise is necessary to support the growth of the body.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ไม่เพียงแต่สิ่งกล่าวถึงข้างต้น แต่ลึกและพื้นที่ที่ดำเนินการก่อน หรือ หลังเกมยังช่วยในการยืดที่เหมาะสมของร่างกาย ลักษณะของการฝึกซ้อมแตกต่างกันไปจากรถโค้ช ตัวอย่าง มีสว่านที่เรียกว่าสว่านเยอรมันในซึ่ง ผู้เล่นต้องวิ่งข้ามศาลหลายครั้ง โค้ชบางคนชอบเส้นทางที่แตกต่างกัน (พื้นฐานครึ่งศาล) หรือพื้นฐานจุดสามบรรทัด และบางคนชอบวิธี (มี หรือไม่ มีลูก)โดยรวม บาสเกตบอลช่วยในการเพิ่มความสูง กระโดดเกี่ยวข้องเป็นเหตุผลหลักของการเติบโตของคน ดังนั้น หากคุณกำลังมองไปข้างหน้าเพื่อเพิ่มความสูงของคุณ ลองเล่นบาสเกตบอลจะช่วยเพิ่มความสูงในสนุกวิธีการ พร้อมนี้ อาหารที่เหมาะสมและออกกำลังกายจำเป็นต้องสนับสนุนการเติบโตของร่างกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ไม่เพียง แต่สิ่งที่กล่าวข้างต้น แต่การฝึกซ้อมและการเหยียดที่จะดำเนินการก่อนหรือหลังจากที่เกมยังช่วยในการยืดที่เหมาะสมของร่างกาย รูปแบบของการฝึกซ้อมที่แตกต่างกันจากโค้ชโค้ช ตัวอย่างเช่นมีการเจาะที่เรียกว่าเจาะเยอรมันที่ผู้เล่นจะต้องมีการทำงานในศาลหลายครั้ง บางส่วนของโค้ชต้องการเส้นทางที่แตกต่างกัน (พื้นฐานไปยังศาลครึ่งหนึ่งหรือพื้นฐานสามเส้นจุด) และบางคนชอบวิธีการต่าง ๆ (มีหรือไม่มีลูก). บาสเก็ตโดยรวมช่วยในการเพิ่มความสูง ที่เกี่ยวข้องกับการกระโดดเป็นเหตุผลหลักของการเจริญเติบโตของบุคคล ดังนั้นถ้าคุณกำลังมองไปข้างหน้าเพื่อเพิ่มความสูงของคุณลองเล่นบาสเกตบอลในขณะที่มันจะช่วยให้คุณเพิ่มความสูงในวิธีที่สนุก พร้อมกับนี้อาหารที่เหมาะสมและการออกกำลังกายเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อสนับสนุนการเจริญเติบโตของร่างกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ไม่เพียง แต่อย่างที่กล่าวไว้ข้างต้น แต่การยืดที่ดำเนินการก่อนหรือหลังเกม นอกจากนี้ ยังช่วยในการยืดที่เหมาะสมของร่างกาย รูปแบบของการฝึกซ้อมที่แตกต่างกันจากโค้ชโค้ช ตัวอย่างเช่นมีการเรียกสว่านเจาะเยอรมันซึ่งผู้เล่นต้องวิ่งข้ามศาลหลายครั้งบางส่วนของโค้ชชอบเส้นทางที่แตกต่างกัน ( 0 ถึงครึ่งสนาม หรือเส้นเส้นจุดสาม ) และบางชอบวิธีการที่แตกต่างกัน ( มีหรือไม่มีบอล )

โดยรวมบาสเกตบอลช่วยในการเพิ่มความสูง การกระโดดที่เกี่ยวข้องคือเหตุผลหลักของการเจริญเติบโตของคน ดังนั้นหากคุณกำลังมองไปข้างหน้าเพื่อเพิ่มความสูงของคุณลองเล่นบาสเกตบอลจะช่วยคุณเพิ่มความสูงในวิธีที่สนุก พร้อมนี้ อาหารที่เหมาะสมและการออกกำลังกายที่จำเป็นเพื่อสนับสนุนการเจริญเติบโตของร่างกาย