Cover a blister with duct tape.When

Cover a blister with duct tape.
When you feel the symptoms of an impending blister, apply duct tape over the irritated spot as smoothly as possible, taking care to avoid creases. It cushions the blister and won’t peel off—lots of power-walkers and runners swear by this method when Band-Aids aren’t cutting it. 

2. Portion out your not-so-healthy treats.
If you always find yourself furiously craving snacks like chips, pretzels, gummi bears, or M&Ms, portion servings out into baggies so you don’t devour the whole package when those inevitable sweet cravings arise. (And keep one baggie in your desk drawer at work to combat the occasional 4 p.m. craving.)



Read more: http://stylecaster.com/beauty/life-hacks-that-will-make-you-healthier/#ixzz4KTQrVqB0

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ครอบคลุมตุ่มกับเทปพันท่อเมื่อคุณรู้สึกว่าอาการของแผลพุพองมีสิทธิ ใช้เทปพันท่อผ่านจุดหงุดหงิดอย่างที่เป็นไปได้ การดูแลเพื่อหลีกเลี่ยงรอยยับประเภท หมอนอิงตุ่ม และไม่ลอกออก — พลังงานเดินและวิ่งสาบาน ด้วยวิธีนี้เมื่อ Band-Aids ตัด 2. ส่วนข้อมูลของคุณไม่ให้สุขภาพการปฏิบัติต่อถ้าคุณหาตัวเองคึกอยากอาหารเช่นชิป สังสรรค์ หมีมังกรยาง หรือ M และ Ms เสิร์ฟส่วนออกเป็นแบ๊กกีย์เพื่อให้คุณไม่กินแพคเกจทั้งหมดเมื่อเกิดความอยากหวานเหล่านั้นหลีกเลี่ยงไม่ได้อยู่ (และอยากให้ baggie หนึ่งในลิ้นชักโต๊ะทำงานของคุณที่ทำงานต่อสู้กับ 16 น.เป็นครั้งคราว)อ่านเพิ่มเติม: http://stylecaster.com/beauty/life-hacks-that-will-make-you-healthier/#ixzz4KTQrVqB0

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ครอบคลุมตุ่มกับเทปท่อ.
เมื่อคุณรู้สึกว่าอาการของตุ่มที่กำลังจะมาให้ใช้เทปพันสายไฟกว่าจุดหงุดหงิดเป็นอย่างราบรื่นเป็นไปได้การดูแลเพื่อหลีกเลี่ยงรอยย่น มันหุ้มตุ่มและจะไม่หลุดลอกออกจำนวนมากของพลังงานเดินและวิ่งสาบานด้วยวิธีนี้เมื่อวงเอดส์จะไม่ตัดมัน. 

2 ส่วนที่ออกมาถือว่าไม่ให้มีสุขภาพดีของคุณ.
ถ้าคุณมักจะพบว่าตัวเองคึกอยากอาหารว่างเช่นชิป, เพรทเซิลหมี Gummi หรือ M & Ms ส่วนเสิร์ฟออกไปยายเพื่อให้คุณไม่กินแพคเกจทั้งหมดเมื่อบรรดาความอยากหวานหลีกเลี่ยงไม่ได้เกิดขึ้น (และเก็บหนึ่ง Baggie ในลิ้นชักโต๊ะทำงานของคุณในการทำงานเพื่อต่อสู้เป็นครั้งคราว 16:00 อยาก.)



อ่านเพิ่มเติม: http://stylecaster.com/beauty/life-hacks-that-will-make-you-healthier/#ixzz4KTQrVqB0