Ninety-six obese adults (BMI 30–39.

Ninety-six obese adults (BMI 30–39.9 kg/m2) will be randomized to one of three treatment
conditions: (1) standard behavioral weight loss (STND), (2) technology-supported behavioral weight loss (TECH); or(3) self-guided behavioral weight loss (SELF). All groups will aim to achieve a 7% weight loss goal by reducingcalorie and fat intake and progressively increasing moderate intensity physical activity to 175 minutes/week. STNDand TECH will attend 8 group sessions and receive regular coaching calls during the first 6 months of the intervention; SELF will receive the Group Lifestyle Balance Program DVD’s and will not receive coaching calls. During months 1–6, TECH will use a specially designed smartphone application to monitor dietary intake, body
weight, and objectively measured physical activity (obtained from a Blue-tooth enabled accelerometer). STND and
SELF will self-monitor on paper diaries. Linear mixed modeling will be used to examine group differences on
weight loss at months 3, 6, and 12. Self-monitoring adherence and diet and activity goal attainment will be tested
as mediators.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ไนน์ตี้ซิกซ์ผู้ใหญ่อ้วน (BMI 30-39.9 kg/m2) จะ randomized รักษาสามอย่างใดอย่างหนึ่งเงื่อนไข: (1) พฤติกรรมมาตรฐานน้ำหนัก (STND), (2) เทคโนโลยีสนับสนุนพฤติกรรมการลดน้ำหนัก (เทคนิค), or(3) แนะนำตนเองพฤติกรรมการลดน้ำหนัก (ตัวเอง) กลุ่มทั้งหมดจะมุ่งมั่นเพื่อให้บรรลุเป้าหมายการสูญเสียน้ำหนัก 7% reducingcalorie และปริมาณการบริโภคไขมัน และเพิ่มความก้าวหน้ากิจกรรมทางกายภาพความเข้มปานกลาง 175 นาที/สัปดาห์ เทคโนโลยี STNDand จะเข้าร่วมเซสชัน 8 กลุ่ม และรับสายปกติฝึกอบรมในช่วง 6 เดือนแรกของการแทรกแซงการ ตนเองจะได้รับกลุ่มไลฟ์สไตล์ดุลโปรแกรมดีวีดีของ และจะไม่ได้รับการฝึกอบรมเรียก ในช่วงเดือน 1-6 เทคนิคจะใช้การใช้สมาร์ทโฟนที่ออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อตรวจสอบปริมาณอาหาร ร่างกายน้ำหนัก และกิจกรรมทางกายภาพเป็นวัด (ได้จากการตรวจฟันสีฟ้าที่เปิดใช้งาน) STND และตนเองตนเองจะตรวจสอบบนกระดาษไดอารีส์ โมเดลเชิงผสมจะถูกใช้เพื่อตรวจสอบความแตกต่างของกลุ่มในการสูญเสียน้ำหนักในเดือน 3, 6 และ 12 การตรวจสอบตนเองต่าง ๆ และอาหาร และกิจกรรมโดยเป้าหมายจะถูกทดสอบเป็นการอักเสบ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เก้าสิบหกผู้ใหญ่อ้วน (BMI 30-39.9 กิโลกรัม / m2) จะได้รับการสุ่มให้หนึ่งในสามของการรักษา
สภาพ (1) การสูญเสียน้ำหนักพฤติกรรมมาตรฐาน (STND), (2) เทคโนโลยีที่ได้รับการสนับสนุนการสูญเสียน้ำหนักพฤติกรรม (TECH); หรือ (3) การสูญเสียน้ำหนักพฤติกรรมแนะนำตัวเอง (ด้วยตนเอง) ทุกกลุ่มจะมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้บรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนัก 7% โดย reducingcalorie และการบริโภคไขมันและมีความก้าวหน้าเพิ่มกิจกรรมทางกายความรุนแรงปานกลางถึง 175 นาที / สัปดาห์ TECH STNDand จะเข้าร่วมการประชุม 8 กลุ่มและได้รับการฝึกเป็นประจำในระหว่างการเรียกร้อง 6 เดือนแรกของการแทรกแซง; ตนเองจะได้รับโครงการคงเหลือไลฟ์สไตล์ของกลุ่ม DVD และจะไม่ได้รับการฝึกการโทร ในช่วงเดือนที่ 1-6 เทคจะใช้แอปพลิเคมาร์ทโฟนที่ออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อตรวจสอบการบริโภคสารอาหารที่ร่างกาย
น้ำหนักและวัดอคติการออกกำลังกาย (ที่ได้รับจากฟันสีฟ้าใช้งาน accelerometer) STND และ
ตนเองจะตรวจสอบด้วยตนเองในไดอารี่กระดาษ การสร้างแบบจำลองเชิงเส้นผสมจะใช้ในการตรวจสอบความแตกต่างในกลุ่มเกี่ยวกับ
การสูญเสียน้ำหนักในเดือนที่ 3, 6, 12 และยึดมั่นในการตรวจสอบตนเองและการรับประทานอาหารและการบรรลุเป้าหมายของกิจกรรมที่จะมีการทดสอบ
เป็นผู้ไกล่เกลี่ย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เก้าสิบหกผู้ใหญ่ที่อ้วน ( BMI 30 – 39.9 กก. / ตร. ม. ) จะสุ่มให้หนึ่งในสามของการรักษา
เงื่อนไข ( 1 ) มาตรฐานพฤติกรรมการลดน้ำหนัก ( stnd ) , ( 2 ) เทคโนโลยีที่สนับสนุนการสูญเสียน้ำหนักเชิงพฤติกรรม ( เทคนิค ) หรือ ( 3 ) พฤติกรรมตนเอง การสูญเสียน้ำหนักแนะนำ ( ตัวเอง )ทุกกลุ่มจะมุ่งที่จะบรรลุ 7 การสูญเสียน้ำหนักเป้าหมาย โดย reducingcalorie และไขมันบริโภคและค่อยๆเพิ่มความเข้มกิจกรรมทางกายปานกลาง 175 นาที / สัปดาห์ stndand เทคจะเข้าร่วมประชุม 8 ครั้ง และกลุ่มได้รับการฝึกปกติโทรในช่วง 6 เดือนแรกของการแทรกแซง ; ตนเองจะได้รับกลุ่มวิถีชีวิตสมดุลโปรแกรมดีวีดีและจะไม่รับสายฝึกในช่วงเดือนที่ 1 – 6 , เทคโนโลยีที่จะใช้มาร์ทโฟนที่ออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อการตรวจสอบการบริโภคอาหาร ร่างกาย
น้ำหนัก และทางวัดกิจกรรมทางกาย ( ที่ได้จากฟันสีฟ้าใช้ accelerometer ) stnd ตนเองและตนเองจะติดตามไดอารี่
บนกระดาษ แบบจำลองเชิงเส้นผสมจะถูกใช้เพื่อตรวจสอบความแตกต่างในกลุ่ม
การสูญเสียน้ำหนักในเดือนที่ 3 , 6 และ 12ในการตรวจสอบอาหารและกิจกรรมบรรลุเป้าหมายจะทดสอบ
เป็นผู้ไกล่เกลี่ยด้วยตนเอง