Red grapes specifically have a powe

Red grapes specifically have a powerful antioxidant known as resveratrol, which has anti-inflammatory properties and may help lower your risk for heart disease and cancer.
Other great nutrients in red fruits and vegetables include lycopene found in watermelon, pink grapefruit and tomatoes. Lycopene is known for fighting prostate cancer and may be one of the reasons the Mediterranean diet is so healthy

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

องุ่นแดงมีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพเป็นจำนวนมาก resveratrol ซึ่งมีคุณสมบัติแก้อักเสบ และอาจช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจและโรคมะเร็ง โดยเฉพาะสารอาหารอื่น ๆ มากในผักและผลไม้สีแดงมี lycopene ที่พบในแตงโม ส้มโอสีชมพู และมะเขือเทศ Lycopene เป็นที่รู้จักกันสำหรับการต่อสู้โรคมะเร็งต่อมลูกหมาก และอาจเป็นหนึ่งในสาเหตุที่อาหารเมดิเตอร์เรเนียนคือเพื่อสุขภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

โดยเฉพาะองุ่นแดงมีสารต้านอนุมูลอิสระที่รู้จักกันเป็น resveratrol ซึ่งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและอาจช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและโรคมะเร็ง.
สารอาหารที่ดีอื่น ๆ ในผลไม้สีแดงและผักรวมถึงไลโคปีนที่พบในแตงโมส้มโอสีชมพูและมะเขือเทศ ไลโคปีนเป็นที่รู้จักสำหรับต่อสู้กับโรคมะเร็งต่อมลูกหมากและอาจจะเป็นหนึ่งในเหตุผลที่อาหารเมดิเตอร์เรเนียนเพื่อให้มีสุขภาพดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

องุ่นแดงโดยเฉพาะมีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพที่เรียกว่ารึเปล่า Resveratrol ซึ่งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและอาจช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและมะเร็ง ที่ดีอื่น ๆ
สารอาหารในผลไม้สีแดงและผักรวมไหมไลโคปีนอะไรที่พบในแตงโม ส้มโอสีชมพู และมะเขือเทศไลโคปีนเป็นที่รู้จักกันสำหรับการต่อสู้มะเร็งต่อมลูกหมาก และอาจเป็นหนึ่งในเหตุผลที่อาหารเมดิเตอร์เรเนียนเพื่อให้มีสุขภาพดี