If you’re trying to lose weight, ea

If you’re trying to lose weight, eating healthily and being physically active are the key. In a few cases, though, a very low calorie diet (VLCD) could be the right choice. But these should only be followed for a limited time, so talk to your GP before you start. They can help to support you.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ถ้าคุณกำลังพยายามลดน้ำหนัก กินยองใย และการใช้งานจริงได้สำคัญ ในบางกรณี แม้ว่า อาหารแคลอรี่ต่ำมาก (VLCD) สามารถเลือก แต่เหล่านี้จะต้องตามเวลาที่จำกัด ดังนั้นพูดคุยกับ GP ของคุณก่อนที่คุณเริ่มต้น พวกเขาสามารถช่วยให้สนับสนุนคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ถ้าคุณกำลังพยายามที่จะลดน้ำหนักการรับประทานอาหารสุขภาพและการออกกำลังกายที่สำคัญ ในบางกรณีแม้ว่าอาหารแคลอรี่ต่ำมาก (VLCD) อาจจะเป็นทางเลือกที่เหมาะสม แต่เหล่านี้ควรจะปฏิบัติตามระยะเวลาที่ จำกัด เพื่อพูดคุยกับคุณ GP ก่อนที่จะเริ่ม พวกเขาสามารถช่วยให้การสนับสนุนคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ถ้าคุณกำลังพยายามที่จะลดน้ำหนัก กิน healthily และมีการใช้งานจริงเป็นหลัก ในบางกรณี แต่อาหารแคลอรี่ต่ำมาก ( vlcd ) อาจเป็นทางเลือกที่เหมาะสม แต่เหล่านี้ควรจะปฏิบัติตามเพื่อจำกัดเวลาเพื่อพูดคุยกับคุณ GP ก่อนที่คุณจะเริ่มต้น พวกเขาสามารถช่วยสนับสนุนคุณ