And when patientswith sleep apnea i

And when patients
with sleep apnea increased their
cardiorespiratory fitness, daytime
sleepiness is reduced and sleep
efficiency increases. Promising evidence
also indicates that exercise can improve
anxiety symptoms. When older adults
participate in PA, the result is a delay in
dependency and frailty and an increase
in quality of life

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

และเมื่อผู้ป่วยด้วยแสงที่เพิ่มขึ้นของพวกเขาฟิตเนส cardiorespiratory กลางวันsleepiness จะลดลง และนอนหลับประสิทธิภาพเพิ่มขึ้น หลักฐานสัญญาบ่งชี้ว่า การออกกำลังกายสามารถปรับปรุงอาการวิตกกังวล เมื่อผู้ใหญ่รุ่นเก่าเข้าร่วมในป่า ผลที่ได้คือ ความล่าช้าในอ้างอิง และ frailty และเพิ่มในคุณภาพชีวิต

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

และเมื่อผู้ป่วยที่มีการหยุดหายใจขณะหลับเพิ่มขึ้นของพวกเขาออกกำลังกายหัวใจในเวลากลางวันง่วงนอนจะลดลงและการนอนหลับเพิ่มขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพ หลักฐานสัญญายังระบุว่าการออกกำลังกายสามารถปรับปรุงอาการวิตกกังวล เมื่อผู้สูงอายุมีส่วนร่วมใน PA ผลที่ได้คือความล่าช้าในการพึ่งพาและความอ่อนแอและเพิ่มคุณภาพชีวิต

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

และเมื่อผู้ป่วย
กับ sleep apnea เพิ่มสมรรถภาพหัวใจของพวกเขา

คือ daytime sleepiness นอน
ลดลงและมีประสิทธิภาพเพิ่มขึ้น
หลักฐานสัญญายังระบุว่า การออกกำลังกายสามารถปรับปรุง
อาการวิตกกังวล เมื่อผู้สูงอายุ
มีส่วนร่วมในป่า ผลคือ ความล่าช้าในการพึ่งพาและความอ่อนแอและเพิ่ม

ในคุณภาพของชีวิต