Here you will find lots of good-pra

Here you will find lots of good-practice advice for working at the PC in your office, your home set-up and your laptop - wherever you use it.or a good start, have a work through Birkbeck's interactive computer workstation safety training package. It takes only around 20 minutes and could save you hours of discomfort! Try the quiz and see what score you get. If you manage to get 100% contact the College Safety Officer for a prize.

This site is very good with regard to adopting best posture when sitting.

You could also try out the stretching exercises at the following link:

0/5000

จาก: -

เป็น: -

ผลลัพธ์ (ไทย) 1: [สำเนา]

คัดลอก!

ที่นี่คุณจะพบจำนวนมากแนะนำดีปฏิบัติการที่เครื่องคอมพิวเตอร์ในสำนักงานของคุณ ติดตั้งภายในบ้านของคุณ และ คอมพิวเตอร์ - การ it.or เริ่มต้นดี มีงานผ่านเวิร์กสเตชันของ Birkbeck คอมพิวเตอร์แบบโต้ตอบความปลอดภัยอบรม มันใช้เวลาเพียงประมาณ 20 นาที และสามารถบันทึกเวลาไม่สบาย ลองแบบทดสอบ และดูว่าคุณได้รับคะแนน หากคุณจัดการเพื่อให้ได้ 100% ติดต่อเจ้าหน้าที่ความปลอดภัยวิทยาลัยสำหรับรางวัล เว็บไซต์นี้เป็นอย่างดีเกี่ยวกับการใช้ท่าทางที่ดีที่สุดเมื่อนั่ง นอกจากนี้คุณยังสามารถลองออกออกกำลังกายยืดที่ลิงค์ต่อไปนี้:

การแปล กรุณารอสักครู่..

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:[สำเนา]

คัดลอก!

ที่นี่คุณจะพบจำนวนมากของคำแนะนำการปฏิบัติที่ดีสำหรับการทำงานที่เครื่องคอมพิวเตอร์ในสำนักงานของคุณที่บ้านการตั้งค่าของคุณและแล็ปท็อปของคุณ - ทุกที่ที่คุณใช้ it.or เริ่มต้นที่ดีมีงานผ่านแพคเกจการฝึกอบรมความปลอดภัยของเครื่องคอมพิวเตอร์แบบโต้ตอบของเบ็ก มันใช้เวลาเพียงประมาณ 20 นาทีและสามารถช่วยให้คุณประหยัดเวลาของความรู้สึกไม่สบาย! ลองทดสอบและดูว่าคะแนนที่คุณได้รับ หากคุณจัดการที่จะได้รับการติดต่อ 100% ความปลอดภัยของเจ้าหน้าที่วิทยาลัยรางวัลเว็บไซต์นี้เป็นสิ่งที่ดีมากในเรื่องเกี่ยวกับการใช้ท่าทางที่ดีที่สุดเมื่อนั่งอยู่กับคุณยังสามารถลองการออกกำลังกายยืดที่ลิงค์ต่อไปนี้:

การแปล กรุณารอสักครู่..

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:[สำเนา]

คัดลอก!

ที่นี่คุณจะพบมากของคำแนะนำการปฏิบัติที่ดีสำหรับการทำงานที่เครื่องคอมพิวเตอร์ในสำนักงานของคุณ การตั้งค่าที่บ้านของคุณและแล็ปท็อปของคุณ - ที่คุณใช้ it.or เริ่มต้นที่ดี มีการทำงานผ่านดาวน์โหลดโต้ตอบความปลอดภัยเวิร์กสเตชันคอมพิวเตอร์ฝึกอบรม . มันใช้เวลาเพียงประมาณ 20 นาที และสามารถประหยัดชั่วโมงไม่ ! ลองทดสอบดูว่าคะแนนที่คุณได้รับหากคุณจัดการเพื่อให้ได้ 100 % ติดต่อ เจ้าหน้าที่ เพื่อความปลอดภัยของวิทยาลัยได้รับรางวัล

เว็บไซต์นี้ที่ดีมากเกี่ยวกับการใช้ท่าที่ดีที่สุด เมื่อนั่ง

คุณยังสามารถลองยืดแบบฝึกหัดที่ลิงค์ต่อไปนี้ :

การแปล กรุณารอสักครู่..

ภาษาอื่น ๆ

การสนับสนุนเครื่องมือแปลภาษา: กรีก, กันนาดา, กาลิเชียน, คลิงออน, คอร์สิกา, คาซัค, คาตาลัน, คินยารวันดา, คีร์กิซ, คุชราต, จอร์เจีย, จีน, จีนดั้งเดิม, ชวา, ชิเชวา, ซามัว, ซีบัวโน, ซุนดา, ซูลู, ญี่ปุ่น, ดัตช์, ตรวจหาภาษา, ตุรกี, ทมิฬ, ทาจิก, ทาทาร์, นอร์เวย์, บอสเนีย, บัลแกเรีย, บาสก์, ปัญจาป, ฝรั่งเศส, พาชตู, ฟริเชียน, ฟินแลนด์, ฟิลิปปินส์, ภาษาอินโดนีเซี, มองโกเลีย, มัลทีส, มาซีโดเนีย, มาราฐี, มาลากาซี, มาลายาลัม, มาเลย์, ม้ง, ยิดดิช, ยูเครน, รัสเซีย, ละติน, ลักเซมเบิร์ก, ลัตเวีย, ลาว, ลิทัวเนีย, สวาฮิลี, สวีเดน, สิงหล, สินธี, สเปน, สโลวัก, สโลวีเนีย, อังกฤษ, อัมฮาริก, อาร์เซอร์ไบจัน, อาร์เมเนีย, อาหรับ, อิกโบ, อิตาลี, อุยกูร์, อุสเบกิสถาน, อูรดู, ฮังการี, ฮัวซา, ฮาวาย, ฮินดี, ฮีบรู, เกลิกสกอต, เกาหลี, เขมร, เคิร์ด, เช็ก, เซอร์เบียน, เซโซโท, เดนมาร์ก, เตลูกู, เติร์กเมน, เนปาล, เบงกอล, เบลารุส, เปอร์เซีย, เมารี, เมียนมา (พม่า), เยอรมัน, เวลส์, เวียดนาม, เอสเปอแรนโต, เอสโทเนีย, เฮติครีโอล, แอฟริกา, แอลเบเนีย, โคซา, โครเอเชีย, โชนา, โซมาลี, โปรตุเกส, โปแลนด์, โยรูบา, โรมาเนีย, โอเดีย (โอริยา), ไทย, ไอซ์แลนด์, ไอร์แลนด์, การแปลภาษา.