Brown rice all whole grains,includi

Brown rice all whole grains,including bulger wheat, quinoa oats and brown rice contain plenty of b vitamins and also supply serotonin producing carbohydrates that do not spike blood sugar levels. they also contain plenty of health fiber

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ข้าวกล้องธัญพืชทั้งหมด bulger ข้าวสาลี ข้าวโอ๊ต quinoa และข้าวกล้องประกอบด้วยวิตามินบีและ serotonin ซัพพลายผลิตคาร์โบไฮเดรตที่ไม่ระดับน้ำตาลในเลือดชั่ว นอกจากนี้ยังประกอบด้วยเส้นใยเพื่อสุขภาพมากมาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ข้าวกล้องทุกเมล็ดธัญพืชรวมทั้งข้าวสาลีบัลเกอร์โอ๊ต quinoa และข้าวกล้องมีความอุดมสมบูรณ์ของว​​ิตามินบีและยังจัดหา serotonin ผลิตคาร์โบไฮเดรตที่ไม่ขัดขวางระดับน้ำตาลในเลือด พวกเขายังมีความอุดมสมบูรณ์ของเส้นใยสุขภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ข้าวกล้อง ธัญพืช เช่น ข้าวสาลี บัลเกอร์ , quinoa ข้าวโอ๊ตและข้าวกล้องมีความอุดมสมบูรณ์ของวิตามิน B และยังจัดหา serotonin ผลิตคาร์โบไฮเดรตที่ไม่ขัดขวาง ระดับน้ําตาลในเลือด นอกจากนี้ยังมีมากมายของไฟเบอร์เพื่อสุขภาพ