Now take a slow deep breath Breathe

Now take a slow deep breath Breathe in slowly through
Your nose

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ตอนนี้ใช้หายใจลึก ๆ ช้าหายใจเข้าช้า ๆ ผ่านจมูกของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ตอนนี้ใช้เวลาหายใจเข้าลึก ๆ หายใจในช้าช้า ๆ ผ่าน
จมูกของคุณ