Treatment: Tension headaches are us

Treatment: Tension headaches are usually best handled with over-the-counter painkillers like aspirin or ibuprofen before the pain gets severe. Those aren't cures, but they make the pain go away for a while. In general, your best bet is to rest and relax until the headache goes away. Even a hot pepper may provide some relief. If your headaches are common enough, your doctor may have other solutions. Otherwise, it's good to find your triggers, minimize them, and fight back. If a headache comes from stress, meditation may help, if you're hungry, then eat. If it comes from eyestrain, get away from the computer for a while.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

รักษาอาการปวดหัวตึงเครียดมักจะได้รับการจัดการที่ดีที่สุดกับยาแก้ปวดมากกว่าที่เคาน์เตอร์เช่นแอสไพรินหรือไอบูโปรเฟก่อนที่ความเจ็บปวดที่ได้รับความรุนแรง ผู้ที่ไม่ได้รักษา แต่พวกเขาทำให้ความเจ็บปวดหายไปในขณะที่ โดยทั่วไปทางออกที่ดีที่สุดของคุณคือการพักผ่อนและผ่อนคลายจนปวดหัวหายไป แม้แต่พริกร้อนอาจช่วยบรรเทาบาง ถ้าอาการปวดหัวของคุณอยู่ทั่วไปพอแพทย์ของคุณอาจจะมีการแก้ปัญหาอื่น ๆ มิฉะนั้นจะดีที่จะหาทริกเกอร์ของคุณลดพวกเขาและต่อสู้กลับ ถ้าปวดหัวมาจากความเครียดการทำสมาธิอาจจะช่วยถ้าคุณหิวแล้วกิน ถ้ามันมาจากการปวดตาได้รับการออกจากคอมพิวเตอร์ในขณะที่

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

รักษา: ปวดหัวตึงเครียดจะค้าง ด้วยยายาแก้ปวดเช่นแอสไพรินหรือไอบูโพรเฟนก่อนอาการปวดจะรุนแรง ผู้ที่ไม่กิน แต่พวกเขาทำให้อาการปวดหายไปในขณะ ทั่วไป เดิมพันดีที่สุดคือการ ผ่อน คลายจนกว่าจะปวดหัวไป แม้แต่พริกร้อนอาจให้บรรเทาบาง ถ้าคุณปวดหัวทั่วไปพอ แพทย์อาจมีวิธีอื่น ๆ ก็ดีของทริกเกอร์ ลดได้ และต่อสู้กลับด้วย ถ้ามีอาการปวดหัวจากความเครียด การทำสมาธิอาจได้ ถ้าคุณกำลังหิว กิน ถ้ามาจากเกิดอาการปวดตา ได้เครื่องคอมพิวเตอร์ในขณะ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การบำบัดอาการปวดตึงจะจัดการที่ดีที่สุดพร้อมด้วยใช้ยาแก้ปวดอยู่เหนือที่เคาน์เตอร์เช่น ibuprofen หรือยาแอสไพรินก่อนความเจ็บปวดที่ได้รับผลกระทบอย่างมากโดยปกติแล้ว. ผู้ที่ไม่ได้รักษาโรคแต่ก็ทำให้อาการปวดที่ออกไปในที่ โดยทั่วไปทางเลือกที่ดีที่สุดของคุณคือการพักผ่อนและผ่อนคลายไปจนถึงปวดหัวอยู่ห่างออกไปในระยะทางที่จะสว่างขึ้น แม้จะเป็นพริกไทยร้อนอาจให้การช่วยเหลือบางส่วน หากมีเรื่องน่าปวดหัวของคุณเป็นเรื่องปกติไม่เพียงพอแพทย์ของคุณอาจมีโซลูชันอื่นๆ หรือมิเช่นนั้นแล้วเป็นเรื่องที่ดีในการค้นหาของคุณจะทำให้เกิดการลดและการต่อสู้กลับมา ถ้าปวดหัวมาจากความเครียดทำสมาธิอาจช่วยให้หากคุณกำลังหิวก็กิน ถ้าหากมันมาจากอาการเพลียของสายตาได้ออกมาจากคอมพิวเตอร์สำหรับในขณะที่ที่