Did you know that cherries can lowe

Did you know that cherries can lower levels of inflammation in the body drastically enough to
dramatically alleviate arthritis symptoms and reduce your risk of cardiovascular disease and
diabetes? It doesn’t even take a super-powerful extract to feel the effect; powdered cherries
alone have produced dramatic results. In at least one study, powdered cherry consumption
actually led to a change in the functioning of inflammation-regulating genes in mice.

Like all dark-skinned fruits, cherries are high in antioxidants and other phytochemicals that
promote human health in ways that science is only just beginning to understand. While sweet
cherries may be more fun to eat, the most potent inflammation-fighting cherries are the tart
variety. In addition to fighting inflammation and arthritis, cherries have also been found to
fight gout, reduce body fat and lower levels of cholesterol.

Think it can’t get any better? At least some tart cherries contain high enough levels of the
hormone melatonin that they can actually help you fall asleep. They are truly a miracle food.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คุณทราบหรือไม่ว่า เชอร์รี่สามารถลดระดับของการอักเสบในร่างกายไปอย่างรวดเร็วเพียงพอหรือไม่บรรเทาอาการอักเสบ และลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดอย่างมาก และโรคเบาหวานหรือไม่ แม้ไม่ใช้สารสกัดที่มีประสิทธิภาพเตอร์รุ่นใจผล เชอร์รี่ผงมีผลิตเพียงอย่างเดียวผลอย่าง ในการศึกษาน้อย ผงปริมาณเชอร์รี่จริง นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในการทำงานของยีนที่ควบคุมการอักเสบในหนูเช่นทั้งหมดดำ ๆ ผลไม้เชอร์รี่จะสูงสารต้านอนุมูลอิสระและ phytochemicals อื่น ๆ ที่ส่งเสริมสุขภาพมนุษย์ที่วิทยาศาสตร์เป็นเพียงจุดเริ่มต้นเพื่อทำความเข้าใจ ขณะที่หวานเชอร์รี่อาจจะเพิ่มเติมความสนุกกิน เชอร์รี่การอักเสบต่อสู้มีศักยภาพมากที่สุดเป็นทาร์ทต่าง ๆ นอกจากการต่อสู้กับการอักเสบและโรคไขข้ออักเสบ เชอร์รี่ยังพบการต่อสู้เก็าท ร่างกายช่วยลดไขมัน และลดระดับของไขมันคิดว่า มันไม่ได้ดีหรือไม่ เชอร์รี่น้อยบางประเภทประกอบด้วยสูงเพียงพอในระดับเมลาโทนินฮอร์โมนที่ว่า พวกเขาจะช่วยให้คุณหลับ แท้จริงพวกเขาเป็นอาหารมหัศจรรย์

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คุณรู้ไหมว่าเชอร์รี่สามารถลดระดับของการอักเสบในร่างกายอย่างมากพอที่จะ
ช่วยบรรเทาอาการโรคข้ออักเสบและลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดและ
โรคเบาหวาน? มันไม่ได้ใช้สารสกัดจากซุปเปอร์ที่มีประสิทธิภาพที่จะรู้สึกถึงผลกระทบ; เชอร์รี่ผง
อยู่คนเดียวได้มีการผลิตผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง ในการศึกษาอย่างน้อยหนึ่งการบริโภคเชอร์รี่ผง
จริงนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในการทำงานของยีนที่ควบคุมการอักเสบในหนูเช่นเดียวกับผลไม้ผิวคล้ำทั้งหมด, เชอร์รี่มีความสูงในสารต้านอนุมูลอิสระและสารอาหารจากพืชอื่น ๆ ที่ส่งเสริมสุขภาพของมนุษย์ในรูปแบบที่วิทยาศาสตร์เป็นเพียง เพียงการเริ่มต้นที่จะเข้าใจ ในขณะที่หวานเชอร์รี่อาจจะสนุกมากขึ้นที่จะกินที่มีศักยภาพมากที่สุดเชอร์รี่อักเสบการต่อสู้ที่มีทาร์ตหลากหลาย นอกจากนี้ในการต่อสู้การอักเสบและโรคข้ออักเสบ, เชอร์รี่ยังได้รับการพบว่าต่อสู้กับโรคเกาต์ลดไขมันในร่างกายและลดระดับของคอเลสเตอรอลคิดว่ามันไม่สามารถรับได้ดีขึ้นหรือไม่ อย่างน้อยบางส่วนเชอร์รี่ทาร์ตมีระดับสูงพอของเมลาโทนิฮอร์โมนที่พวกเขาจริงสามารถช่วยให้คุณนอนหลับ พวกเขาเป็นอย่างแท้จริงอาหารมหัศจรรย์

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คุณรู้หรือไม่ว่า เชอร์รี่ สามารถลดระดับของการอักเสบในร่างกายอย่างมากพอที่จะ
อย่างรวดเร็วบรรเทาอาการโรคไขข้ออักเสบ และลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด และ
โรคเบาหวาน ? มันไม่ได้ใช้สารสกัดจากซุปเปอร์ที่มีประสิทธิภาพ จะได้รู้ผล ; ผงเชอร์รี่
อยู่คนเดียวได้สร้างผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง อย่างน้อยในหนึ่งการศึกษา , ผงเชอร์รี่การบริโภค
จริงๆ แล้วนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในการทำงานของยีนที่ควบคุมการอักเสบในหนู

ชอบผิวคล้ำผลไม้ เชอร์รี่ มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงและ phytochemicals อื่น
ส่งเสริมสุขภาพของมนุษย์ในวิธีที่วิทยาศาสตร์เป็นเพียงจุดเริ่มต้นที่จะเข้าใจ ในขณะที่เชอร์รี่หวาน
อาจจะสนุกกว่าที่จะกิน มีศักยภาพมากที่สุดการอักเสบต่อสู้เชอร์รี่ทาร์ตมากมาย

นอกจากการต่อสู้การอักเสบ และโรคไขข้ออักเสบ เชอร์รี่ยังพบ

สู้โรคเก๊าต์ ลดไขมันในร่างกาย และลดระดับคอเลสเตอรอล .

คิดว่าไม่ได้รับใด ๆที่ดีกว่า ? อย่างน้อยก็มีเชอร์รี่ทาร์ตมีสูงพอระดับฮอร์โมนเมลาโทนิน
ที่พวกเขาจริงสามารถช่วยให้คุณหลับ พวกเขาเป็นอย่างแท้จริงมหัศจรรย์อาหาร