Ingredients
½ cup large garlic cloves, finely chopped
1 ½ cup carrot, cut into 1-inch segments
1 ½ cup cucumber, cut into – (ในสูตรภาษาไทยไม่ได้ระบุ) inch segments
1 ½ cup onion, thinly sliced
1 cup golden needle mushroom cut into pieces
2 cup water
1 ½ cup zucchini, cut into 1 inch segments
1 cup bean sprouts
1 cup spinach
2 cup Thai jasmine rice
1 sheet Nori seaweed, cut into strips
Sesame oil for stir frying and seasoning
Sea salt for seasoning
Poached egg and Kim ji for serve
Roasted white sesame and black sesame for sprinkle
Ingredients for spicy sauce
3 Tbsp Gochujang sauce (Korean chili sauce)
2 Tbsp syrup
1 Tbsp sesame oil
2 Tsp scraped radish
2 Tsp scraped ginger
½ Tsp sea salt
Steps
1. Heat the sesame oil in a pan over low heat. When the oil is hot, add garlic and stir-fry until fragrant. Add carrot and cucumber, stir to combine together. Add onion and golden needle mushroom. Wait until they are cooked through but still crisp, turn off the heat. Spoon into a bowl. Set aside.
2. Bring a pot of water to a boil. Scald zucchini, bean sprouts and spinach for about 1 minute. Scoop out and place in the cold water bowl to relieve the heat from vegetables. Drain the water and toss with sesame oil and salt together.
3. Make the spicy sauce, combine Gochujang sauce, syrup, sesame oil, radish, ginger and salt altogether. Spoon into a bowl.
4. Heat the sesame oil in a pan over medium heat. When the oil is hot, add rice and spicy sauce. Stir them well, seasoned with salt.
5. Scoop fried rice in the bowl. Add stir-fried and scalded vegetables. Place the poached egg on top. Sprinkle with Nori seaweed, white sesame and black sesame. Serve with kim ji.
ส่วนผสม½ถ้วยกลีบกระเทียมขนาดใหญ่ , สับละเอียด1 ½ถ้วย แครอทหั่น 1 ส่วน1 ½ถ้วยแตงกวาหั่น– ( ในสูตรภาษาไทยไม่ได้ระบุ ) 3 นิ้ว1 ½ถ้วย หัวหอม , หั่นบาง ๆ1 ถ้วย เห็ดเข็มทอง ตัดเป็นชิ้นๆ2 ถ้วยน้ำ1 ½ถ้วยบวบหั่น 1 นิ้ว ส่วนถั่วงอก 1 ถ้วยผักโขม 1 ถ้วยข้าวขาวหอมมะลิ 2 ถ้วยสาหร่ายโนริ 1 แผ่น ตัดเป็นแถบน้ำมันงาสำหรับผัดทอดและปรุงรสปรุงรสด้วยเกลือทะเลไข่ลวก คิม จี เพื่อให้บริการและคั่วงาขาวงาดำสำหรับโรยและส่วนผสมซอสเผ็ด3 ช้อนโต๊ะซอสโกชูจัง ( ซอสพริกเกาหลี )2 ช้อนโต๊ะ น้ำเชื่อมน้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ2 ช้อนชาขูดหัวไชเท้า2 ช้อนชาขูดขิง½ช้อนชาเกลือทะเลขั้นตอน1 . ความร้อนน้ำมันในกระทะบนไฟร้อนปานกลาง พอน้ำมันร้อน ใส่กระเทียมลงไปผัดจนหอม เพิ่มแครอทและแตงกวา ผัดให้เข้ากันด้วยกัน เพิ่มหัวหอมและเห็ดเข็มทอง รอจนกว่าพวกเขาจะสุกผ่านแต่กรอบก็ปิดไฟได้ ช้อนลงในชาม เมินเฉย2 . เอาหม้อต้มน้ำให้เดือด ลวกบวบ , ถั่วงอก ผักโขม ประมาณ 1 นาที ตักออกและสถานที่ในชามน้ำเย็นเพื่อบรรเทาความร้อนจากผัก ระบายน้ำและคลุกกับน้ำมันงาและเกลือเข้าด้วยกัน3 . ทำซอสเผ็ดผสมซอสโกชูจัง น้ำเชื่อม น้ํามัน , หัวไชเท้า , งา , ขิงและเกลือทั้งหมด ช้อนลงในชาม4 . ความร้อนน้ำมันในกระทะบนไฟร้อนปานกลาง เมื่อน้ำมันร้อน , เพิ่มข้าวและซอสเผ็ด กวนดี ปรุงรสด้วยเกลือ5 . ตักข้าวใส่บาตร เพิ่มผัดลวกผัก สถานที่ที่ตุ๋นไข่ด้านบน . โรยด้วยสาหร่ายและงา งาขาว ดำ ให้กับ คิม จี
การแปล กรุณารอสักครู่..