Adaption to local timeOn quick turn

Adaption to local time
On quick turn-arounds on international trips, getting as much sleep as possible, within the
limited windows of opportunity, is more important than trying to partially adapt to local time
before changing time zones yet again.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ที่เหมาะสมกับเวลาท้องถิ่นบนอย่างรวดเร็วเปิด arounds ในการเดินทางระหว่างประเทศได้รับการนอนหลับมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ภายในหน้าต่างจำนวนจำกัด โอกาสเป็นสิ่งที่สำคัญมากกว่าการพยายามที่จะปรับตัวเข้ากับบางส่วนเวลาท้องถิ่นก่อนที่จะเปลี่ยนโซนเวลาอีกครั้ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ดับเพลิงที่เหมาะสม

เวลาท้องถิ่นเร็วเปิด arounds ในการเดินทางระหว่างประเทศ รับการนอนหลับมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ภายใน
Windows จำกัดโอกาส เป็นสิ่งสำคัญกว่าการพยายามที่จะปรับให้เข้ากับท้องถิ่นบางส่วน
เวลาก่อนเปลี่ยนโซนเวลาได้อีกครั้ง