One of the goals in the present study was to examine the relationship between perceived stress and high fat eating
behaviors in a sample of African Americans. This question was partially supported. Consistent with evidence showing
that self-reported stress is associated with a shift toward unhealthy dietary practices (Cartwright et al., 2003), greater
perceived stress was associated with unhealthy eating behaviors among participants with regards to emotional eating
and haphazard planning.
Conceivably, participants in our study cope with the negative emotions generated by stressful life events by
engaging in “emotional eating” (Macht & Simons, 2000). Emotional eating involves the consumption of foods that are
high in sugar and fat. Researchers report that these highly palatable foods, called “comfort foods,” eliminate or reduce
the intensity of negative emotional states (Bjorntorp, 2001; Dallman et al., 2003). The consumption of comfort foods
may lead to a more positive dispositional state for several reasons including increased sensory pleasure, the reduction
of hunger, and the diminution of aversive physiological symptoms (Gibson, 2006). The latter depends on the
psychological disposition of the individual.
The association between perceived stress and haphazard planning of meals suggests that, during stressful periods,
individuals are less likely to plan their meals carefully. Consequently, they are more likely to indulge in those foods that
are characteristically high in fat.
Gender differences emerged and suggest that females in the sample experience a greater degree of perceived stress
than their male counterparts. Future research might explore the differential stressors between African American males
and females and how within-group differences affect eating behaviors. Females, in addition, are more likely to engage
in cultural/lifestyle eating and snacking on sweets. Cultural/lifestyle eating refers to eating that is characteristic of
African American culture, such as large meals on Sunday or preparing meals which always consist of a meat and a
starch. Items in the cultural/lifestyle eating domain of the EBPQ acknowledge that eating behavior is shaped by
sociocultural factors. It is worth exploring whether African American females were more likely to endorse these items
because they are more likely to be the preparers of these culturally-defined meals. Furthermore, the issue of snacking on
sweets should be explored in relation to African American females.
The second goal of the study was to determine whether the relationship between perceived stress and high fat eating
behaviors is stronger among overweight participants in the sample. This question was also partially supported. Among
participants in the subsample who were categorized as overweight or obese, emotional eating and haphazard planning
were more related to perceived stress than in the entire sample. We would expect individuals with greater weight to
have engaged in more high fat eating behaviors, and as further support, the overweight subsample showed a significant
relationship between perceived stress and snacking on sweets that did not exist for the entire sample. Apparent here is
the notion that when individuals are stressed they will display less healthy eating patterns, but if they are overweight or
obese, this effect will be stronger.
หนึ่งในเป้าหมายในการศึกษาครั้งนี้ เพื่อศึกษาความสัมพันธ์ ระหว่างการรับรู้ความเครียดและพฤติกรรมในการรับประทานอาหารไขมันสูง
ตัวอย่างของแอฟริกาอเมริกัน คำถามนี้เป็นเพียงบางส่วนเท่านั้น สอดคล้องกับหลักฐานแสดง
ที่ self-reported ความเครียดเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงต่อการปฏิบัติอาหาร unhealthy ( Cartwright et al . , 2003 ) มากขึ้น
การรับรู้ความเครียดมีความสัมพันธ์กับพฤติกรรมการรับประทานอาหารที่ไม่ถูกหลักในหมู่ผู้เข้าร่วมเกี่ยวกับการรับประทานอาหารอารมณ์และการวางแผนจับจด
.
เข้ามา มีส่วนร่วมในการรับมือกับอารมณ์เชิงลบที่เกิดขึ้น โดยเหตุการณ์ในชีวิตที่เคร่งเครียด โดย
มีส่วนร่วมใน " กินอารมณ์ " ( macht & Simons , 2000 ) กินอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคอาหารที่
สูงในน้ำตาลและไขมัน .นักวิจัยรายงานว่า อาหารเหล่านี้อย่างแซบ เรียกว่า " อาหารความสะดวกสบาย " ขจัดหรือลดความเข้มของรัฐ
อารมณ์ทางลบ ( bjorntorp , 2001 ; ดาลแมน et al . , 2003 ) การบริโภคอาหารความสะดวกสบาย
อาจนำไปสู่การเป็นบวกมากขึ้น dispositional รัฐสำหรับหลายเหตุผลรวมทั้งความสุขทางประสาทสัมผัสเพิ่มขึ้น ลด
ของความหิวและลดลงของอาการทางสรีรวิทยา aversive ( Gibson , 2006 ) หลังขึ้นอยู่กับ
นิสัยทางจิตวิทยาของบุคคล ความสัมพันธ์ระหว่างการรับรู้ความเครียด
และการวางแผนจับจดของอาหารพบว่า ในช่วงที่เคร่งเครียด
บุคคลมีโอกาสน้อยที่จะวางแผนอาหารของพวกเขาอย่างระมัดระวัง จึง , พวกเขามีแนวโน้มที่จะหลงระเริงในอาหารเหล่านั้นที่
มีลักษณะสูงในไขมัน
ความแตกต่างทางเพศ เกิดขึ้นและแนะนำว่า ผู้หญิงในประสบการณ์ตัวอย่างมากกว่าระดับของการรับรู้ความเครียด
กว่า counterparts ชายของพวกเขา การวิจัยในอนาคตอาจสำรวจค่าความเครียดระหว่างชาวอเมริกันเพศชายและเพศหญิงและวิธีการแตกต่าง
ภายในกลุ่มมีผลต่อพฤติกรรมการรับประทานอาหาร เพศหญิง นอกจากนี้มีแนวโน้มที่จะมีส่วนร่วม
ในวัฒนธรรม / วิถีชีวิตการรับประทานอาหารและการกินขนม วัฒนธรรม หมายถึง วิถีชีวิตการกิน กิน ที่เป็นลักษณะเฉพาะของ
วัฒนธรรมแอฟริกัน - อเมริกัน เช่น อาหารขนาดใหญ่ในวันอาทิตย์ หรือเตรียมอาหารที่ประกอบด้วยเนื้อสัตว์และ
แป้ง รายการในวิถีชีวิตวัฒนธรรม กินอาณาเขตของ ebpq ยอมรับว่าพฤติกรรมการกินเป็นรูปโดย
ปัจจัยด้านสังคมและวัฒนธรรม .มันน่าท่องว่า หญิงอเมริกันแอฟริกันมีแนวโน้มที่จะสนับสนุนรายการเหล่านี้
เพราะพวกเขามีแนวโน้มที่จะเป็น preparers เหล่านี้กำหนดวัฒนธรรมอาหาร นอกจากนี้ ปัญหาของการกิน
ขนมควรสํารวจในความสัมพันธ์กับหญิงอเมริกันแอฟริกัน
เป้าหมายที่สองของการศึกษาคือ เพื่อศึกษาว่า ความสัมพันธ์ระหว่างการรับรู้ความเครียดและการรับประทานอาหารไขมันสูง
พฤติกรรมแข็งแกร่งในหมู่ผู้เข้าร่วมที่มีน้ำหนักเกินในตัวอย่าง คำถามนี้คือบางส่วนยังได้รับการสนับสนุน ระหว่าง
ผู้เข้าร่วมใน subsample ที่จำแนกเป็นน้ำหนักเกินหรืออ้วน การรับประทานอาหารอารมณ์และ
การวางแผนจับจดเพิ่มเติมที่เกี่ยวข้องกับการรับรู้ความเครียดกว่าในตัวอย่างทั้งหมด เราคาดหวังว่าบุคคลที่มีน้ำหนักมากกว่า
มีหมั้นในสูงไขมันมากขึ้น พฤติกรรมการรับประทานอาหาร และเป็นการสนับสนุนเพิ่มเติม subsample อ้วน พบว่ามีความสัมพันธ์ระหว่างการรับรู้ความเครียด
และ snacking บนขนมที่ไม่ได้มีอยู่ในตัวอย่างทั้งหมด แจ้งที่นี่
ความคิดที่ว่า เมื่อบุคคลกำลังตรึงเครียด พวกเขาจะแสดงน้อยกว่าการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพรูปแบบ แต่ถ้าพวกเขามีน้ำหนักเกินหรือ
ตุ๊ ผลกระทบนี้จะแข็งแกร่งขึ้น
การแปล กรุณารอสักครู่..