Sitting Square in Your Chair The wa

Sitting Square in Your Chair
The way you sit is important. To sit square in your chair, put your behind in the center of the seat. Your legs should bend at the knees and rest on the floor. Most kids are too short to do this, so use a footrest or find a box or a stack of books to place under your feet.
Sit so your back touches the seat back the whole time. Try not to slouch or lean over the keyboard while you type. A chair that has lower-back support can help you do this.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สแควร์นั่งในเก้าอี้ของคุณ วิธีการคุณนั่งเป็นสำคัญ นั่งสแควร์ในเก้าอี้ของคุณ ใส่ของด้านหลังของนั่ง ขาลงควรงอที่เข่า และพักผ่อนบนชั้น เด็กส่วนใหญ่จะสั้นเกินไปทำเช่นนี้ ดังนั้นใช้ footrest เป็น หรือพบกล่องหรือกองหนังสือวางภายใต้เท้าของคุณ นั่งเพื่อกลับสัมผัสกลับนั่งตลอดเวลา พยายามไม่งอตัว หรือเอนมากกว่าแป้นพิมพ์ในขณะที่คุณพิมพ์ เก้าอี้ที่สนับสนุนหลังล่างจะช่วยให้คุณทำเช่นนี้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นั่งสแควร์ในเก้าอี้ของคุณวิธีที่คุณนั่งเป็นสิ่งที่สำคัญ ที่จะนั่งในเก้าอี้ตารางของคุณใส่หลังของคุณอยู่ในใจกลางของที่นั่ง ขาของคุณควรจะโค้งงอที่หัวเข่าและส่วนที่เหลืออยู่บนพื้น เด็กส่วนใหญ่จะสั้นเกินไปที่จะทำเช่นนี้เพื่อใช้วางเท้าหรือหากล่องหรือกองหนังสือที่จะวางอยู่ใต้ฝ่าเท้าของคุณ.
นั่งเพื่อให้หลังของคุณสัมผัสกับที่นั่งด้านหลังตลอดเวลา พยายามที่จะไม่เหลวไหลหรือยันมากกว่าแป้นพิมพ์ขณะที่คุณพิมพ์ เก้าอี้ที่ได้รับการสนับสนุนที่ลดลงกลับสามารถช่วยให้คุณทำเช่นนี้

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

นั่งในเก้าอี้ของคุณ
ตารางวิธีที่คุณนั่งเป็นสำคัญ เพื่อนั่งตารางในเก้าอี้ของคุณใส่ไว้ในศูนย์ของที่นั่ง ขาต้องงอที่เข่า และพักบนพื้น เด็กส่วนใหญ่จะสั้นเกินไปที่จะทำ ดังนั้น ใช้เท้า หรือหาช่องหรือกองหนังสือวางภายใต้เท้าของคุณ .
นั่งเพื่อกลับของคุณสัมผัสกับเบาะหลังตลอดเวลาพยายามที่จะไม่งอหรือเอียงมากกว่าแป้นพิมพ์ในขณะที่คุณพิมพ์ เก้าอี้ที่ได้กลับลดลงสนับสนุนสามารถช่วยให้คุณทำ .