include circadian temperature andme

include circadian temperature and
melatonin rhythms associated with
periods of time greater than 24 hours
(Carskadson et al., 1980; Carskadon,
Wolfson, Acebo, Tzischinsky, & Seifer,
1998). This longer cycle explains the
tendency of adolescents to delay the
time of going to bed, and subsequently,
their preference for activities later
in the day. Social demands, including
school start times, will conflict with
the internal rhythms of adolescents
because they must awaken early for
school and experience the loss of
sleep that accumulates during the
week when they go to bed late but are
required to awaken early for school
(Carskadon & Dement, 1981, Wolfson
& Carskadon, 1998)

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

รวม circadian อุณหภูมิ และแบบเมลาโทนินที่เกี่ยวข้องกับระยะเวลาที่มากกว่า 24 ชั่วโมง(Carskadson et al., 1980 CarskadonWolfson, Acebo, Tzischinsky และ Seiferปี 1998) อธิบายวงจรนี้อีกต่อไปแนวโน้มของวัยรุ่นผลัดใบเวลาจะนอน และในเวลาต่อ มาการตั้งค่าสำหรับกิจกรรมในภายหลังในวัน สังคมความต้องการ รวมโรงเรียนเวลาเริ่มต้น จะขัดแย้งกับแบบภายในของวัยรุ่นเนื่องจากพวกเขาต้องตื่นเช้าสำหรับโรงเรียน และประสบการณ์การสูญเสียนอนที่สะสมในระหว่างสัปดาห์เมื่อจะเข้านอนดึก แต่มีต้องตื่นเช้าสำหรับโรงเรียน(Carskadon & Dement, 1981, Wolfson& Carskadon, 1998)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

รวมถึงอุณหภูมิที่เป็นกลางและจังหวะเมลาโทนิเกี่ยวข้องกับระยะเวลามากกว่า24 ชั่วโมง(Carskadson et al, 1980;. Carskadon, วูลฟ์ Acebo, Tzischinsky และ Seifer, 1998) รอบนี้อีกต่อไปอธิบายถึงแนวโน้มของวัยรุ่นที่จะชะลอเวลาของการนอนและต่อมาการตั้งค่าสำหรับกิจกรรมต่อมาในวันที่ ความต้องการทางสังคมรวมทั้งครั้งเริ่มต้นที่โรงเรียนจะขัดแย้งกับจังหวะภายในของวัยรุ่นเพราะพวกเขาต้องตื่นต้นสำหรับโรงเรียนและประสบการณ์การสูญเสียของการนอนหลับที่สะสมในช่วงสัปดาห์ที่เมื่อพวกเขาไปนอนดึกแต่จำเป็นต้องตื่นต้นสำหรับโรงเรียน(Carskadon และบ้า, 1981, วูลฟ์และCarskadon, 1998)