Self-Assessment: Without reflection

Self-Assessment: Without reflection we cannot truly understand who we are, why we make certain decisions, what we are good at, and where we fall short. In order to reach your maximum potential, you must be confident in who you are, understanding the good with the bad. Those that have a strong understanding of who they are and what they want to work on, can improve themselves on a regular basis. On the battlefield, a soldier’s heart is revealed. You see actions of heroism as well as shameful acts of cowardice. Sometimes you don’t even know what type of person you are until you have been put in a situation that pushes you to the limits.

Empathy and Compassion: Empathy is the ability to put yourself in someone else’s shoes and understand how they may feel or react to a certain situation. When one has empathy, the capacity to feel compassion is open. The emotion that we feel in response to suffering that motivates a desire to help. The more we can relate to others, the better we will become at understanding what motivates or upsets them.

Emotional Restraint: Self-control is a critical part of emotional intelligence. You need to understand how you feel before you react in a way that you may regret later. This is important in conflict resolution. It doesn’t do any good to say things that will not help to resolve the situation. A leader’s responsibility is to create order within organization and form a unified culture with positivity at the core.

Relationship Building: You can’t make deep connections with others if you’re distracted. Many of us have families, other obligations, and a crazy to-do list, but building and maintaining healthy and productive relationships is essential to one’s ability to gain higher emotional intelligence. We must recognize that everyone has a different perspective due to their background and ideals. The key is to find common ground and know that what you do and say can have a positive or negative effect on someone. This includes the tone of your voice, facial expressions, and body language.

Effective Communication: In the SEAL teams you have to do three things flawlessly to be an effective operator and team member: Move, shoot, and communicate. Communication being of the utmost importance. Misunderstandings and lack of communication are usually the basis of problems between most people. Failing to communicate effectively in a workplace leads to frustration, bitterness, and confusion among employees. Effective communication can eliminate obstacles and encourage stronger workplace relationships. When employees know their role within a company and understand how they benefit the overall direction and vision, there is a sense of value and accomplishment. Good communication results in alignment and a shared sense of purpose.

One of the things that motivates me to be a better leader is having a positive effect on people. Emotional intelligence is a powerful tool and I hope to continue to understand how it can contribute to exceeding goals, improving critical work relationships, and create a healthy, productive workplace and organizational culture.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ประเมินตนเอง: ไม่สะท้อน เราไม่เข้าใจเราคือใคร ทำไมเราบางตัดสินใจ สิ่งที่เราเป็นดีที่ และที่เราขาดแคลน เพื่อเข้าถึงศักยภาพสูงสุดของคุณ คุณต้องมั่นใจในคุณคือใคร ความเข้าใจดีกับดี ผู้ที่มีความเข้าใจที่แข็งแกร่งของพวกเขาเป็นใครและสิ่งที่พวกเขาต้องการทำงาน สามารถปรับปรุงตนเองสม่ำเสมอ หัวใจของทหารจะเปิดเผยในสนามรบ คุณดูการกระทำของวีรบุรุษและ cowardice แม้กระทำ บางครั้งคุณไม่ได้ทราบชนิดของบุคคลจนกระทั่งคุณได้ใส่ในสถานการณ์ที่ผลักดันคุณให้ขีดจำกัดเอาใจใส่และความเมตตา: เอาใจใส่มีความสามารถในการใส่ตัวเองในรองเท้าของผู้อื่น และเข้าใจว่าพวกเขาอาจรู้สึก หรือตอบสนองต่อสถานการณ์บางอย่าง เมื่อมีเอาใจใส่ กำลังใจเมตตาเปิดอยู่ อารมณ์ที่เรารู้สึกในความทุกข์ที่แรงบันดาลใจความปรารถนาที่จะช่วย ยิ่งเราสามารถสัมพันธ์กับผู้อื่น ดีกว่าที่เราจะเข้าใจว่าแรงบันดาลใจ หรือ upsets นั้นยับยั้งชั่งใจทางอารมณ์: อารมณ์เป็นส่วนสำคัญของความฉลาดทางอารมณ์ คุณต้องเข้าใจว่าคุณรู้สึกก่อนคุณไม่ตอบสนองในแบบที่คุณอาจเสียใจในภายหลัง ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการแก้ไขความขัดแย้ง มันไม่ได้ทำเลยว่าสิ่งที่ไม่สามารถจะช่วยแก้ไขสถานการณ์ ความรับผิดชอบของผู้นำคือการ สร้างใบสั่งภายในองค์กร และสร้างวัฒนธรรมรวมกับ positivity ที่หลักสร้างความสัมพันธ์: คุณไม่สามารถทำการเชื่อมต่อกับผู้อื่นลึกถ้าคุณไม่ต้องคอยกังวล พวกเราหลายคนมีครอบครัว ข้อผูกมัดอื่น ๆ และรายการบ้า ได้สร้าง และรักษาความสัมพันธ์ที่มีสุขภาพดี และมีประสิทธิภาพเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อของความสามารถในการได้รับความฉลาดทางอารมณ์สูง เราต้องตระหนักว่า ทุกคนมีมุมมองแตกต่างจากพื้นหลังและอุดมคติของพวกเขา สำคัญคือจุดร่วม และรู้ว่า สิ่งที่คุณทำ และพูดว่า ได้ผลเป็นบวก หรือลบคน ซึ่งรวมถึงเสียงของเสียง หน้านิพจน์ และภาษากายสารที่มีประสิทธิภาพ: ในทีมตรา คุณต้องทำสามสิ่งที่ไม่มีที่ติเพื่อให้สมาชิกผู้ประกอบการและทีมงานมีประสิทธิภาพ: ย้าย ยิง และสื่อสาร การสื่อสารความ เกิดความเข้าใจผิดและขาดการสื่อสารได้ปกติพื้นฐานของปัญหาระหว่างคนส่วนใหญ่ การสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพในการทำงานนำแห้ว รสขม และความสับสนในหมู่พนักงาน สารที่มีประสิทธิภาพสามารถกำจัดอุปสรรค และส่งเสริมความสัมพันธ์ที่ทำงานที่แข็งแกร่ง เมื่อพนักงานทราบบทบาทของตนภายในบริษัท และเข้าใจว่าประโยชน์ทิศทางและวิสัยทัศน์โดยรวม มีความรู้สึกค่าและความสำเร็จ ผลการสื่อสารที่ดีในตำแหน่งและความรู้สึกร่วมกันของวัตถุประสงค์หนึ่งในสิ่งที่เป็นแรงบันดาลใจให้เป็นผู้นำที่ดีจะมีผลดีต่อคน ความฉลาดทางอารมณ์เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพ และหวังต่อไปเข้าใจว่าสามารถนำไปสู่การเกินเป้าหมาย ปรับปรุงความสัมพันธ์ของงานที่สำคัญ และสร้างสุขภาพ ประสิทธิภาพการทำงานและวัฒนธรรมองค์กร

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การประเมินตนเอง: โดยไม่ต้องสะท้อนเราไม่สามารถเข้าใจอย่างแท้จริงว่าเราเป็นใครทำไมเราจะทำให้การตัดสินใจบางอย่างสิ่งที่เรามีดีที่และสถานที่ที่เราขาด เพื่อให้สามารถเข้าถึงศักยภาพสูงสุดของคุณคุณจะต้องมีความมั่นใจในการที่คุณมีความเข้าใจที่ดีกับไม่ดี ผู้ที่มีความเข้าใจที่ดีของผู้ที่พวกเขาและสิ่งที่พวกเขาต้องการที่จะทำงานในสามารถปรับปรุงตัวเองเป็นประจำ ในสนามรบหัวใจของทหารถูกเปิดเผย คุณจะเห็นการกระทำของความกล้าหาญเช่นเดียวกับการกระทำที่น่าอับอายของความขี้ขลาด บางครั้งคุณไม่ได้รู้ว่าสิ่งที่ประเภทของบุคคลที่คุณจนกว่าคุณจะได้รับการวางอยู่ในสถานการณ์ที่ผลักดันให้คุณ จำกัด . เอาใจใส่และความเมตตา: เอาใจใส่คือความสามารถที่จะนำตัวเองในรองเท้าของคนอื่นและเข้าใจว่าพวกเขาอาจจะรู้สึกหรือ ตอบสนองต่อสถานการณ์บางอย่าง เมื่อคนมีความเห็นอกเห็นใจความสามารถที่จะรู้สึกเห็นอกเห็นใจเปิด อารมณ์ที่เรารู้สึกว่าในการตอบสนองต่อความทุกข์ทรมานที่กระตุ้นความปรารถนาที่จะช่วยให้ ยิ่งเราสามารถสร้างความสัมพันธ์กับคนอื่น ๆ ที่ดีกว่าเราจะกลายเป็นที่การทำความเข้าใจสิ่งที่กระตุ้นหรือพลิกพวกเขา. ยับยั้งชั่งใจอารมณ์: ควบคุมตนเองเป็นส่วนสำคัญของความฉลาดทางอารมณ์ คุณต้องเข้าใจว่าคุณรู้สึกอย่างไรก่อนที่คุณจะตอบสนองในแบบที่คุณอาจจะเสียใจในภายหลัง นี้เป็นสิ่งสำคัญในการแก้ปัญหาความขัดแย้ง มันไม่ได้ทำดีที่จะพูดสิ่งที่จะไม่ช่วยในการแก้ไขสถานการณ์ใด ๆ ความรับผิดชอบของผู้นำคือการสร้างการสั่งซื้อภายในองค์กรและรูปแบบวัฒนธรรมแบบครบวงจรกับ positivity ที่หลัก. สร้างความสัมพันธ์: คุณไม่สามารถทำให้การเชื่อมต่อลึกกับคนอื่น ๆ ถ้าคุณกำลังฟุ้งซ่าน พวกเราหลายคนมีครอบครัวภาระหน้าที่อื่น ๆ และบ้าที่ต้องทำ แต่การสร้างและรักษาความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพและมีประสิทธิภาพเป็นสิ่งจำเป็นต่อความสามารถของคนที่จะได้รับความฉลาดทางอารมณ์สูง เราต้องยอมรับว่าทุกคนมีมุมมองที่แตกต่างกันเนื่องจากพื้นหลังและอุดมคติของพวกเขา กุญแจสำคัญคือการหาจุดร่วมและรู้ว่าสิ่งที่คุณทำและพูดว่าจะมีผลบวกหรือลบต่อคน ซึ่งรวมถึงน้ำเสียงของคุณแสดงออกทางสีหน้าและภาษากาย. สื่อสารที่มีประสิทธิภาพ: ในซีลทีมที่คุณต้องทำสามสิ่งที่ไม่มีที่ติจะเป็นผู้ประกอบการที่มีประสิทธิภาพและสมาชิกในทีม: ย้ายถ่ายภาพและการสื่อสาร การสื่อสารเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด ความเข้าใจผิดและขาดการสื่อสารมักจะมีพื้นฐานของปัญหาที่เกิดขึ้นระหว่างคนส่วนใหญ่ ล้มเหลวในการสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพในการทำงานนำไปสู่ความยุ่งยากความขมขื่นและความสับสนในหมู่พนักงาน สื่อสารที่มีประสิทธิภาพสามารถขจัดอุปสรรคและส่งเสริมความสัมพันธ์ในสถานที่ทำงานที่แข็งแกร่ง เมื่อพนักงานรู้ว่าบทบาทของพวกเขาภายใน บริษัท และเข้าใจว่าพวกเขาได้รับประโยชน์โดยรวมทิศทางและวิสัยทัศน์มีความรู้สึกที่มีคุณค่าและความสำเร็จ ผลการสื่อสารที่ดีในการจัดตำแหน่งและความรู้สึกร่วมกันของวัตถุประสงค์. หนึ่งในสิ่งที่กระตุ้นให้ผมเป็นเป็นผู้นำที่ดีจะมีผลดีต่อผู้คน ความฉลาดทางอารมณ์เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพและฉันหวังว่าจะยังคงที่จะเข้าใจวิธีที่จะสามารถนำไปสู่การเกินเป้าหมายการปรับปรุงความสัมพันธ์การทำงานที่สำคัญและสร้างสุขภาพในสถานที่ทำงานการผลิตและวัฒนธรรมองค์กร

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การประเมินตนเองโดยไม่สะท้อนเราไม่สามารถเข้าใจได้จริงๆ ว่าเราเป็นใคร ทำไมเราตัดสินใจบางอย่าง สิ่งที่เราถนัด และที่เราขาด เพื่อที่จะเข้าถึงศักยภาพสูงสุดของคุณ คุณต้องมั่นใจว่าคุณมีความเข้าใจที่ดีกับไม่ดี ผู้ที่แข็งแรง ความเข้าใจของพวกเขาคือใคร และสิ่งที่พวกเขาต้องการที่จะทำงาน สามารถปรับปรุงตนเองอยู่เสมอในสนามรบ หัวใจของทหารถูกเปิดเผย คุณเห็นการกระทำของความกล้าหาญ ตลอดจนการกระทำที่น่าอับอายของความขี้ขลาด บางครั้งคุณไม่ได้รู้ว่าสิ่งที่ประเภทของบุคคลที่คุณจะ จนกว่าคุณจะได้รับการวางในสถานการณ์ ที่ผลักดันให้คุณเพื่อ จำกัด การเอาใจใส่และเห็นใจ

:ความรู้สึกคือ ความสามารถในการใส่ตัวเองในรองเท้าของผู้อื่นและเข้าใจวิธีการที่พวกเขาอาจจะรู้สึกหรือตอบสนองต่อสถานการณ์บางอย่าง เมื่อหนึ่งมีความสามารถที่จะรู้สึกเห็นอกเห็นใจผู้อื่น คือการเปิด อารมณ์ที่เรารู้สึกในการตอบสนองต่อความเจ็บปวดที่กระตุ้นความปรารถนาที่จะช่วย ยิ่งเราสามารถสร้างความสัมพันธ์กับคนอื่น ๆ ดีกว่า เราจะเข้าใจสิ่งที่กระตุ้นหรือ upsets พวกเขา .

ความอดกลั้นทางอารมณ์การควบคุมตนเองเป็นส่วนหนึ่งที่สำคัญของความฉลาดทางอารมณ์ คุณต้องการที่จะเข้าใจความรู้สึกคุณก่อนที่คุณจะตอบสนองในทางที่คุณอาจจะเสียใจในภายหลัง นี้เป็นสิ่งสำคัญในการแก้ปัญหาความขัดแย้ง มันไม่ทำใด ๆที่ดีที่จะพูดในสิ่งที่จะไม่ช่วยแก้ไขสถานการณ์ความรับผิดชอบของผู้นำ คือการสร้างภายในองค์กรและรูปแบบวัฒนธรรมรวมกับ positivity ที่แกน

การสร้างความสัมพันธ์ : คุณไม่สามารถสร้างการเชื่อมต่อลึกกับคนอื่น ถ้าคุณไม่มีสมาธิ พวกเราหลายคนมีภาระครอบครัว อื่น ๆ , และรายการที่ต้องทำที่บ้าแต่การสร้างและรักษาความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพและมีประสิทธิภาพเป็นสิ่งจำเป็น เพื่อหนึ่งสามารถได้รับสูงกว่าความฉลาดทางอารมณ์ . เราต้องตระหนักว่า ทุกคนมีมุมมองที่แตกต่างกันเนื่องจากการพื้นหลังของพวกเขาและอุดมคติ ที่สำคัญคือ เพื่อหาข้อตกลงร่วมกัน และรู้ว่าสิ่งที่คุณพูดสามารถมีผลบวกหรือลบต่อใครสักคน ซึ่งรวมถึง น้ำเสียงของคุณการแสดงออกทางสีหน้า และภาษากาย การสื่อสารที่มีประสิทธิภาพ

: ซีลทีม คุณต้องทำสามอย่างไม่มีที่ติ เป็นผู้ประกอบการที่มีประสิทธิภาพและทีมงานสมาชิก : ย้าย , ยิง , และการสื่อสาร การสื่อสารเป็นสิ่งสำคัญที่สุด ความเข้าใจผิดและการขาดการสื่อสารมักจะมีพื้นฐานของปัญหาระหว่างคนส่วนใหญ่ความล้มเหลวในการสื่อสารในสถานที่ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ นำไปสู่ความทุกข์ ความขมขื่น และความสับสนในหมู่พนักงาน การสื่อสารที่มีประสิทธิภาพสามารถขจัดอุปสรรคและส่งเสริมให้สถานประกอบการที่แข็งแกร่งความสัมพันธ์ เมื่อพนักงานรู้บทบาทของตนเองภายใน บริษัท และเข้าใจวิธีการที่พวกเขาได้รับประโยชน์ ทิศทางโดยรวมและวิสัยทัศน์มีความคุณค่าและความสำเร็จการสื่อสารที่ดีและผลลัพธ์ในการแบ่งปันความรู้สึกของวัตถุประสงค์ .

สิ่งหนึ่งที่กระตุ้นให้ฉันเป็น ผู้นำ ที่ดีจะมีผลในเชิงบวกต่อผู้คน ความฉลาดทางอารมณ์เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพและฉันหวังว่าจะเข้าใจ ว่ามันสามารถสนับสนุนได้เกินเป้าหมาย ปรับปรุงความสัมพันธ์การทำงานที่สำคัญและสร้างสุขภาพดีที่ทำงานมีประสิทธิภาพและวัฒนธรรมองค์การ .