Dancing can also be a fun way to ex

Dancing can also be a fun way to exercise. This is especially true for those who see exercise as a necessary evil: something they should do, not something they want to do.

A dance-fitness program called Zumba has grown in popularity in recent years. Zumba is said to be one of the fastest-growing group programs in the physical fitness industry today.

Alberto Beto Perez created Zumba in his native Colombia in the nineteen nineties. His dance-fitness program is based on salsa, meringue, and other forms of Latin American music. Mr. Perez brought the program to the United States in two thousand one. Since then it has spread around the world.

The Zumba website says its classes are now offered in more than one hundred thousand gyms, fitness studios and dance clubs around the world. That is up from about two thousand locations in two thousand six. The website also says that more than twelve million people now attend Zumba classes in one hundred twenty-five countries.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เต้นรำยังสามารถสนุกกับวิธีการออกกำลังกายได้ นี้เป็นจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ดูออกกำลังกายความชั่วจำเป็น: สิ่งที่ควรทำ บางสิ่งบางอย่างไม่ต้องทำการโปรแกรมออกกำลังกายเต้น Zumba เรียกได้เติบโตขึ้นในความนิยมในปีที่ผ่านมา Zumba กล่าวได้ว่า เป็นโปรแกรมกลุ่มเร็วที่สุดในอุตสาหกรรมกายวันนี้เปเรซ Beto Alberto สร้าง Zumba ในโคลัมเบียดั้งเดิมของเขาใน nineties ทส่วน โปรแกรมการเต้นออกกำลังกายของเขาจะขึ้นอยู่กับซัลซ่า เมอแรง และแบบฟอร์มอื่น ๆ ของดนตรีละตินอ นายเปเรซนำโปรแกรมไปสหรัฐอเมริกาสองพันหนึ่ง ตั้งแต่นั้น ก็ได้แพร่ไปทั่วโลกเว็บไซต์ Zumba กล่าวว่า ขณะนี้ด้ามของชั้นในมากกว่าหนึ่งร้อยพันยิม สตูดิโอฟิตเนส และคลับเต้นรำรอบโลก ที่ได้ค่าจากตำแหน่งประมาณสองหมื่นสองพันหก เว็บไซต์กล่าวว่า มากกว่าสองล้านคนขณะนี้เข้าเรียน Zumba ประเทศหนึ่งร้อยยี่สิบห้า

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เต้นรำยังสามารถเป็นวิธีที่สนุกที่จะออกกำลังกาย นี่คือความจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เห็นการออกกำลังกายเป็นชั่วร้ายที่จำเป็น: สิ่งที่พวกเขาควรทำสิ่งที่พวกเขาไม่ต้องการที่จะทำ. โปรแกรมการเต้นออกกำลังกายที่เรียกว่า Zumba ได้เติบโตขึ้นในความนิยมในปีที่ผ่านมา Zumba มีการกล่าวถึงเป็นหนึ่งในที่เติบโตเร็วที่สุดในกลุ่มโปรแกรมในอุตสาหกรรมสมรรถภาพทางกายในวันนี้. อัลแบร์โตเปเรซ Beto สร้าง Zumba ในโคลัมเบียบ้านเกิดของเขาในยุคเก้า โปรแกรมเต้นออกกำลังกายของเขาจะขึ้นอยู่กับซัลซ่าเมอแรงค์และรูปแบบอื่น ๆ ของเพลงลาตินอเมริกา นายเปเรซนำโปรแกรมไปยังประเทศสหรัฐอเมริกาในปี 2001 ตั้งแต่นั้นมาก็มีการแพร่กระจายไปทั่วโลก. เว็บไซต์ Zumba กล่าวว่าการเรียนที่มีการเสนอในขณะนี้ในกว่าหนึ่งแสนโรงยิม, สตูดิโอออกกำลังกายและแดนซ์คลับทั่วโลก นั่นคือเพิ่มขึ้นจากประมาณสองพันสถานที่ใน 2006 เว็บไซต์นี้ยังกล่าวว่ากว่าสิบสองล้านคนในขณะนี้เข้าเรียน Zumba ใน 125 ประเทศ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เต้นยังสามารถเป็นวิธีที่สนุกเพื่อการออกกำลังกาย นี้เป็นจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ได้เห็นความชั่วร้ายที่จำเป็น : การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่พวกเขาควรทำ ไม่ใช่สิ่งที่พวกเขาต้องการจะทำ .

เต้น Zumba ฟิตเนสโปรแกรมที่เรียกว่ามีการเติบโตในความนิยมในปีล่าสุด Zumba กล่าวจะเป็นหนึ่งในกลุ่มที่เติบโตเร็วที่สุดในอุตสาหกรรมโปรแกรมสมรรถภาพทางกาย

วันนี้ .ลเบโต้ เปเรซสร้าง Zumba ในโคลัมเบียพื้นเมืองของเขาใน nineties สิบเก้า . โปรแกรมฟิตเนสเต้นรำตาม Salsa , เมอแรงค์ และรูปแบบอื่น ๆของเพลงละตินอเมริกัน นายเปเรซได้นำโปรแกรมไปสหรัฐอเมริกาในสองพันหนึ่ง ตั้งแต่นั้นมามีการแพร่กระจายทั่วโลก .

เว็บไซต์ Zumba กล่าวว่าขณะนี้มีการเสนอในชั้นเรียนของมันมากกว่าหนึ่งแสนโรงยิมฟิตเนสสตูดิโอและคลับเต้นรำรอบโลก นั่นคือเพิ่มขึ้นจากประมาณ 2 , 000 แห่งในสองพันหก เว็บไซต์ยังกล่าวว่ามากกว่า 12 ล้านคนในขณะนี้เข้าร่วมชั้นเรียน Zumba ในหนึ่งร้อยยี่สิบห้าประเทศ