Good sugars: fruit sugar, but it is

Good sugars: fruit sugar, but it is still sugar, so don't overdo it and always balance with protein.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

น้ำตาลที่ดี: น้ำตาลผลไม้ แต่ก็ยังคงเป็นน้ำตาลจึงไม่หักโหมมันและมักจะสมดุลกับโปรตีน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

น้ำตาล : น้ำตาลผลไม้ แต่มันยังมีน้ำตาล ดังนั้นไม่หักโหมมันและเสมอ
สมดุลกับโปรตีน