Practical Applications▼In a weekly

Practical Applications
▼
In a weekly follow-up, HRV (an easy, inexpensive and non-invasive
technique) may be considered in order to plan the workload
of the training sessions and it can be a good indicator of how
each player is assimilating the accumulated workloads. The
mean values of the group could be an aid for the planning of the
total work volume for the week.
Individually, the sympathetic-parasympathetic relationships
may be an early alert of fatigue.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ประยุกต์ใช้งานจริง▼ในการติดตามทุกสัปดาห์ HRV (ที่ง่าย ราคาไม่แพง และไม่ทำลายธรรมชาติเทคนิค) อาจได้รับการพิจารณาเพื่อวางแผนปริมาณงานฝึกอบรมและสามารถบ่งชี้วิธีที่ดีผู้เล่นแต่ละจะ assimilating เวิร์กสะสม ที่ค่าเฉลี่ยของกลุ่มอาจช่วยในการวางแผนของการปริมาณงานทั้งหมดในสัปดาห์แต่ละ ความสัมพันธ์ของ parasympathetic เห็นอกเห็นใจได้แจ้งเตือนเริ่มต้นของความอ่อนเพลีย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การประยุกต์ใช้งานในทางปฏิบัติ▼ในสัปดาห์ติดตามHRV (ง่ายราคาไม่แพงและไม่รุกรานเทคนิค) อาจได้รับการพิจารณาในการวางแผนภาระงานของการฝึกอบรมและสามารถเป็นตัวบ่งชี้ที่ดีของวิธีการเล่นแต่ละคนจะปรับตัวสะสมปริมาณงาน ค่าเฉลี่ยของกลุ่มที่อาจจะเป็นความช่วยเหลือสำหรับการวางแผนของปริมาณการทำงานรวมสำหรับสัปดาห์. ห้อง, ความสัมพันธ์ที่ขี้สงสาร-กระซิกอาจจะมีการแจ้งเตือนในช่วงต้นของความเหนื่อยล้า

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

โปรแกรมประยุกต์ที่เป็นประโยชน์ในการติดตาม

▼รายสัปดาห์ HRP-4C ( ง่าย , ราคาไม่แพงและไม่รุกราน
เทคนิค ) อาจได้รับการพิจารณาเพื่อการวางแผนงาน
ของเซสชันการฝึกอบรมและสามารถเป็นตัวบ่งชี้ที่ดีของวิธีการที่แต่ละผู้เล่นจะซึมซับ
สะสมเวิร์กโหลด
หมายถึงค่าของกลุ่มสามารถช่วยในการวางแผนของปริมาณงานทั้งหมดสำหรับ

เป็นรายสัปดาห์ความเห็นอกเห็นใจระบบประสาทพาราซิมพาเทติกความสัมพันธ์
อาจจะเตือนแรกของความเหนื่อยล้า