Recent research has shown that blac

Recent research has shown that black beans provide special support for digestive tract health, and particularly our colon. The indigestible fraction (IF) in black beans has recently been shown to be larger than the IF in either lentils or chickpeas. It has been shown to be the perfect mix of substances for allowing bacteria in the colon to produce butyric acid. Cells lining the inside of the colon can use this butyric acid to fuel their many activities and keep the lower digestive tract functioning properly. By delivering a greater amount of IF to the colon, black beans are able to help support this lower part of our digestive tract. Lowered colon cancer risk that is associated with black bean intake in some research studies may be related to the outstanding IF content of this legume.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การวิจัยล่าสุดได้แสดงว่า ถั่วดำให้การสนับสนุนพิเศษสุขภาพระบบทางเดินอาหาร และลำไส้ใหญ่โดยเฉพาะอย่างยิ่งของเรา ล่าสุดถูกแสดงเศษส่วน indigestible (ถ้า) ในถั่วดำจะมากกว่าถ้าใน lentils หรือ chickpeas มีการแสดงให้ สมบูรณ์แบบผสมผสานของสารเพื่อให้แบคทีเรียในลำไส้ใหญ่ผลิตกรด butyric ซับคู่ภายในเซลล์สามารถใช้กรด butyric นี้เชื้อเพลิงของกิจกรรมต่าง ๆ และทำให้ระบบทางเดินอาหารต่ำกว่าที่ทำงานอย่างถูกต้อง ถั่วดำจะไม่สามารถช่วยสนับสนุนนี้ส่วนล่างของระบบทางเดินอาหารของเรา โดยการส่งจำนวนถ้ามากกว่าให้คู่ ความเสี่ยงมะเร็งลำไส้ใหญ่ลดลงก็เกี่ยวข้องกับการบริโภคถั่วดำในบางงานวิจัยที่ศึกษาอาจเกี่ยวข้องกับเนื้อหาถ้าโดดเด่นของ legume นี้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ล่าสุดมีการวิจัยแสดงให้เห็นว่าถั่วสีดำให้การสนับสนุนพิเศษสำหรับสุขภาพของระบบทางเดินอาหารและลำไส้ของเราโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ส่วนย่อย (IF) ในถั่วสีดำเพิ่งได้รับการแสดงที่จะมีขนาดใหญ่กว่าถ้าทั้งในถั่วหรือถั่วชิกพี มันได้รับการแสดงที่จะมีการผสมผสานอย่างลงตัวของสารเพื่อให้แบคทีเรียในลำไส้ใหญ่ในการผลิตกรดบิวทิริก เซลล์เยื่อบุด้านในของลำไส้ใหญ่สามารถใช้กรดบิวทิริกนี้เป็นเชื้อเพลิงในกิจกรรมต่างๆมากมายของพวกเขาและให้ระบบทางเดินอาหารลดลงทำงานอย่างถูกต้อง โดยการส่งมอบจำนวนมากของถ้าจะลำไส้ใหญ่ถั่วสีดำสามารถที่จะช่วยสนับสนุนเรื่องนี้ส่วนล่างของระบบทางเดินอาหารของเรา ลดความเสี่ยงโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคถั่วดำในการศึกษาวิจัยบางคนอาจจะเกี่ยวข้องกับการที่โดดเด่นหากเนื้อหาของพืชตระกูลถั่วนี้

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การวิจัยล่าสุดได้แสดงให้เห็นว่าเมล็ดสีดำให้การสนับสนุนพิเศษสำหรับการย่อยอาหารสุขภาพ , และโดยเฉพาะอย่างยิ่งในลำไส้ใหญ่ของเรา เศษส่วนย่อย ( ถ้ามี ) ในเมล็ดสีดำมีเมื่อเร็ว ๆนี้แสดงให้เห็นมากกว่า ถ้าในถั่วหรือ chickpeas . มันได้ถูกแสดงเป็น สมบูรณ์ ผสมสารที่ช่วยให้แบคทีเรียในลําไส้ใหญ่เพื่อผลิตกรด butyric .เซลล์เยื่อบุด้านในของลำไส้ใหญ่สามารถใช้กรด butyric นี้เป็นเชื้อเพลิงในกิจกรรมมากมาย และให้ลดระบบทางเดินอาหารทำงานได้อย่างถูกต้อง โดยการส่งมากกว่าจํานวนถ้าลําไส้ถั่วดำสามารถช่วยสนับสนุนนี้ ส่วนล่างของระบบย่อยอาหารของเรามะเร็งลําไส้ใหญ่ ลดความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคถั่วดำในบางการศึกษาวิจัยอาจจะเกี่ยวข้องกับ โดดเด่น หากเนื้อหาของถั่วนี้