Start with the rope behind your fee

Start with the rope behind your feet and your hands together in front.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เริ่มต้น ด้วยเชือกหลังเท้าและมือกันหน้า

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เริ่มต้นด้วยเชือกที่อยู่เบื้องหลังเท้าของคุณและมือของคุณร่วมกันในด้านหน้า